قرار سه شنبه هامون یادت نره بانوووو💜🕊
😍😍👇👇👇👇
https://eitaa.com/honararameshdaron/608
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
صبح یک فرصت دوباره.mp3
4.95M
#روتین_صبحگاهی
‹. شش قانون مفید صبحگاهی🥛😍 .›
⤾.صبحانه تو کامل بخور🚌🐰 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.روزی بیست دقیقه کتاب بخون😌🐚 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.شکر گذاریت رو بنویس🍊🛴 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.روزی 20 دقیقه پیاده روی🌿💭 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.روتین پوستی صبح🌸🐋 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.دوش کوتاه بگیر✨💗 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
#ایده
📒⃟💜↝@hoonarzanbodan
صبح هـٰا چجورۍ سرحال باشیم؟!😌⛅️:)↓
『شب ها زود برو و خواب رویاهات رو ببین،مثلاً تقریباً ساعت⇐𝟮𝟭:𝟬𝟬🧚🏻♀🌱』
『صبح ها زود بیدار بشو مثلاً ساعت⇐𝟬𝟴:𝟬𝟬⛅️🌸』
『صبحانہ مفید و مقوے نوشِ جان کن🥛』
『همیشہ زیاد آب بنوش تا سرحال بشی✨』
#ایده
#توصیه
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
10120119834720.mp3
4.6M
صبح 19 اردیبهشت🌸🦋
#رادیو_مرسی
دلخوشیا کم نیستن....☺️💫
😍😍😍
@honararameshdaron💎🎧
نظرتون چیه هر روز یکی از اینارو بذاریم دسته جمعی بخونیم و ثواب ببریم💙🕊
✍🏻 صبح ها دعـای فـرج🍃
✍🏻ظهر ها آیت الکرسی🍃
✍🏻عــصر ها یک صفحه قرآن🍃
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
هدایت شده از 💖🎀آشپـــز شـــــ👩🍳ــــــو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️
خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣
نزدیک اذانه🍃🕌
بلند شو مؤمݩ😇📿
اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊
#بسم اللّٰہ🌙💌
نٺ گوشے←"OFF"❎
نٺ الهے←"ON"✅
وقٺ عاشقیہ😍
ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐
وضـــو گرفٺید؟🤔😎
اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯
اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿
اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿
پآشـــو دیگه🙂🚶🏻♀
#نمازت‌سردنشه‌مؤمن☺️🌱
#اذان
@tanhabakhodaa💛🦋
هوا اونقدر گرمه که میتونم
ادعا کنم آدم پخته‌ای شدم😎😂
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
#روتین: وقتایی‌که‌احساس‌میکنی‌غمگینی!👩🏻🦱🌧
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📖- کتاب بخون .
🤍- اتاقتو تمیز کن .
✍🏽- احساستو بنویس .
🍵- برای خودت چایی بریز .
📱- گوشیتو خاموشش کن .
🌨- اگه دلت میخواد گریه کن .
☀️- برو بیرون زیر نور خورشید .
💫- به حرفای انگیزشی گوش بده .
🌪- به افکار منفیت فکر کن، ببین منطقین ؟
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
اینکه می‌پرسید چگونه با با فرزندمان دوست باشیم و یا چگونه با کودکان رفتار کنیم🌸❣
می‌توانید از همان ابتدای تولد کلمات مودبانه را به کودک بیاموزید؛
حتی زمانی که فکر می‌کنید آنها معنی کلمات شما را نمی‌فهمند❣ شما با رفتار مودبانه‌ای خود از همان بدو تولد، ادب را در نوزاد و کودک خود نهادینه می‌کنید.
بدین ترتیب؛ ادب داشتن و مودب بودن به گونه‌ای با او عجین شده و ملکه ذهن و رفتارش می‌شود.
#تربیت_فرزند
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
هدایت شده از حـــــس خــوبــــ🌱
#زیبایی☂🫀
ماسك بعد اصلاح
–––––––✤–––––––
«یک خیار متوسط را به همراه ۱۰۰ گرم نعنـــاع
داخل مخلوط کن ریخته و مخلوط نمایید تا
خمیر یک دستی حاصل گردد. این معجون را به
پوست خود مالیده و پس از ۲۰دقیقه پوست خود
را شستـشو دهید.👸🏻
#ایده #کاربردی
#اموزشی #خلاقانه
#خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉
@khanoooomkhoneh🌸💫
#همسرداری
#هنـــــــر_زن_بودن 👑👒
#خانوم_خونه_بخونه👇
هیچ وقت با همسرتون نجنگید
هم به خاطر غرور شوهرتون و هم به خاطرحفظ شأن و منزلت خودتون
شما باید از قدرت زنانگی و سیاست خودتون استفاده کنید نه قدرت نیش زبانتون😜
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
#همسرداری👪👫💑
🙂 سنگین باش💚✅ ولی قهر نکن!!!❌♨️
⚜ سعی کنین قهر کردن💔🖤
رو از زندگیتون حذف کنین♨️💢 چون
با قهر کردن فاصله ها بیشتر میشه.⛔️
😔 وقتی ناراحت می شین‼️
یکم سر سنگین تر باشین✅،
کمتر بخندین ولی قهر و لجبازی نکنین.❌❌❌
👈🏻 اینجوری اولاً راه آشتی و ناز کشی رو✅♻️
برای شوهرتون👔💝💖 بازتر میذارین و دوما
مشکل سریعتر حل میشه.🌺💐
☝️🏻البته به شرطی که برای سر سنگینی و اخم تون🥀🌹
ارزش قائل باشن و این سر سنگینی💐
تو چهره تون مشخص بشه.🌝
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
#مواظب_باشیم🌺🌿
وقتی بحثتون میشه 💔و دلخوری پیش میاد نذار دلخور❌⛔️ی به روز بعد بکشه.از دلش دربیار و بی تفاوت نخواب.🔥
این حس بی تفاوتی📛🌝 از تلخ تریناست که روان همسرتو ازار میده.
همون شب ناراحتی😇و چال کن.
و روز بعدتونو با شادی و رضایت ازهم شروع کن✅🕊👒.وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه،اون روز هم هدر میره.
حیف هستن روزای عمر☺🌚 و جوونیتون.نذار ب کام خودت و همسری تلخ بمونه.با مهربونیا و از خودگذشتگیا.نترس کوچیک نمیشی.🍓🌕
بازم میگم اگه گذشت ادمو کوچیک میکرد خدا بااین همه گذشتش انقد بزرگ نبود.🌼🌻
⚠احسنت ب این زن وشوهرایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم هستن و جاشون رو از هم جدانمیکنن.
#همسرداری😍👗👩👧👦👨👩👧
#زندگی🍓🌹🌼❤️
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
#ايده_متن_دلبری
#چالش
قسط وام لبم 💋
این ماه عقب افتاده ست
از لبت💋
بوسه ی قرض الحسنه می خواهم😘
#پرداخت_به_موقع_اقساط_لطفا 😌
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
قانون آرامش میگه :
همونقدر که بیخیال باشی ، آروم
و همونقدر که اهمیت ندی، شادی
#انگیزشی
#آرامش
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
اینجا بهم بگو 😍👇 https://harfeto.timefriend.net/16806783351770
سلااام سلاااام عصرتون بخیر دوستای جان☺️🌸❤️
خب خب بریم سراغ حرفامون من دورتون بگردم چقدم برام دلبری کردین❤️👇😉
و ممنون از دوست قشنگم بابت ایده قشنگش😍👇
اینجام میتونیم ناشناس حرف بزنیم👇😉
https://daigo.ir/pm/e10QhE
♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
نظرتون چیه هر روز یکی از اینارو بذاریم دسته جمعی بخونیم و ثواب ببریم💙🕊 ✍🏻 صبح ها دعـای فـرج🍃 ✍🏻ظهر
بازم تشکر ویژه🌹
از شماهایی ک ناشناس پیام گذاشتین فداتون بشم قشنگای من😍
منم با وجود تک تک شماها کلی انرژی میگیرم❤️☺️
با توجه ب نظرات شماها دوستای جان 😍
از این پس💕👇🏻
✍🏻صبح ها دعـای فـرج
✍🏻ظهر ها یک صحفه قرآن
✍🏻عــصر ها یک آیة الکرسی
ان شاءالله درکنار هم باهم بتونیم کلی ثواب ببریم☺️🦋🌸
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
راستـــــــــــــی😱👇
خانمای گل کانال هنر زن بودن ما ی گروه داریم مخصوص بانوان😉
اونجا باهم دور همی هر صبح ساعت 9 #شکر_گزاری میکنیم بعدش میریم طبق برنامه هفتگی تمیز کاری و ناهار وووو
باز میایم با عکسای تمیز کاری کلی بهم دیگه انرژی و انگیزه میدیم
عصرا هم چالش سوال داریم کلی خوووش میگذره 😌
تازهههه گاهی وقتاااا همراه با جایزه 😉
فقد کافیه ی ویس واسم بفرستی پی وی لینکو بهت بدم 👇😍
@missshegerd
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
#ایده🪁
چیزاۍ‌کوچیک‌براۍمراقبت‌از‌حال‌خودت😌🌸!
- یھ‌گیاه‌بڪار🌱🥺.
- ڪتاب‌هاۍ‌انگیزشۍ‌بخون🌈🤎.
- براۍ‌خودت‌گل‌بخر🌻💘.
- خاطرات‌خوبتو‌مرورکن🥲🌱.
- بولت‌ژورنـال‌درست‌ڪن📖💕.
- سرگرمے‌سالم‌انجام‌بده🎨🌿.
- چندصفحہ‌قرآن‌بخون🌸🌳.
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
💌پیام‌معنوی
منتظر شرایط خوب برای خودسازی نباش!
نباید منتظر شرایط خوب و مساعد باشیم تا به اصلاح‌نفس بپردازیم و برنامه‌های زندگی خود را در جهت تقرب‌به‌خدا مرتب کنیم این یک فریب است❌ که انسان، "برنامه‌ریزی و اقدامات منظم خود برای تقرب‌و‌اصلاح‌نفس" را به شرایط خوبی موکول کند که هرگز پیش نمی‌آید. زندگی حضور در همین "به‌هم‌ریختگی"هاست.
💢ثواب نشر این پست رو به امواتتون هدیه کنید.
#خودسازی
#استاد_پناهیان
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
#خانوما_بخونن
💞🍃کدام حرفها را نباید به #شوهرتان بگویید...
⛔️تو هميشه. . .
هيچ‌وقت، تاكيد مي‌كنيم، هيچ‌وقت از جملات كلي براي #محكوم كردن همسرتان استفاده نكنيد. اگر مي‌خواهيد زندگي‌تان را #حفظ كنيد و تنش بيهوده به رابطه‌تان وارد نكنيد بايد پرونده رفتارهاي قبلي‌اش را ببنديد و به‌خاطر هر اشتباهي در زمان رخ دادن آن، نه در ماه‌ها و سال‌هاي بعد با همسرتان #بحث كنيد.
گفتن جمله‌هاي كلي مثل «هيچ‌وقت» و «هميشه» به معناي اين است كه شما پرونده اشتباه‌های #قبلي را نبسته ايد، او را نبخشيده‌ايد و از او مي‌خواهيد #تاوان اشتباه‌های گذشته‌اش را دوباره پرداخت كند.
به همسرتان با رفتار درست نشان دهيد وقتي به او مي‌گوييد بخشيده شده، واقعا پرونده اشتباهش را در ذهن خود بسته‌ايد و هيچ‌وقت قرار نيست براي كاري كه ادعا كرده‌ايد فراموشش مي‌كنيد، او را دوباره #بازخواست كنيد.
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
✅نشانه هایی که اگر آنها را در خود دیدید همسر بدی هستید و باید #تغییر کنید:
۱. شما #هرگز اشتباه خود را نمی‌پذیرید.😐
۲. مدام #تکرار می‌کنید "منظورم این نبود".🤔
۳. فکر می‌کنید #همیشه راه پیش‌رواز آن شماست.😕
۴. بیش از حد #وابسته روابط با همسرتان هستید.😐
۵. شما #عمدا شریک زندگیتان را آزار می‌دهید.😳
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan