🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 راستـــــــــــــی😱👇 خانمای گل کانال هنر زن بودن ما ی گروه داریم مخصوص بانوان😉 اونجا باهم دور همی هر صبح ساعت 9 #شکر_گزاری میکنیم بعدش طبق برنامه تمیز کاری هفتگی میریم تمیز کاری میکنیم و ناهار وووو باز میایم با عکسای تمیز کاری کلی بهم دیگه انرژی و انگیزه میدیم عصرا هم چالش سوال داریم کلی خوووش میگذره 😌 تازهههه گاهی وقتاااا همراه با جایزه 😉 فقد کافیه ی ویس واسم بفرستی پی وی لینکو بهت بدم 👇😍 @missshegerd 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼

باایده‌هاۍخوب‌بدرخش!💖 لباس‌هاتورنگی‌رنگی‌ڪن!🌈 تلاش‌ڪن‌به‌زندگیت‌رنگ‌بپاشی!🎨 باهنرواستعدادت‌بروجلو!🏄🏻‍♀ یه‌مجموعه‌ۍ‌کتابوانتخاب‌کن‌وبخون!📕 به‌حیوان‌هاغذابده!🦆 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

⁵ کاری‌ڪه‌همین‌الان‌بایدرهاکنی ¹. تسلیم شدن🤼‍♀ ². ترسیدن از تغییر😇 ³. بیش از حد فڪر ڪردن🧠 ⁴. زندگے ڪردن توے گذشتہ🌱 ⁵. همہ رو خوشحال نگہ داشتن💕 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#سیاستهای.زنانه خانوم های با سیاست؛ 🔵دلیل نمیشه قیمت جزء به جزء خریدهاتون رو با همه در میون بذارید!❌ 👈به خصوص وقتی که جمع غریبه تره!قیمت خریدمانتو و کفش و... یه مساله عمومی نیست که جار بزنیم❌ اگه گرون خریده باشید میگن چه ولخرجه!😐 ارزون خریده باشید یه چیز دیگه میگن😐😮 اگر هم ازتون پرسیدن یه جوری بپیچونید!🙄 بگید قیمت مناسب خریدم!یا بحث رو عوض کنید تا عادت کنن ازتون این چیزهارو نپرسن!👌🙄 👈اینجوری به افراد دورتر یاد میدید که برای خودتون و مسایل تون حریم قایلید😉 و اونهاهم در گذر زمان یاد میگیرن🙂 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#خانومانه داشتنِ اعتمادبه‌نفس از زیبایی مهم‌تر است اگر خودتان را دوست داشته باشید و همسرتان بفهمد که نسبت به توانایی‌‌های‌تان آگاهید و روی آنها متمركزید، بدون زحمت دوست‌داشتنی خواهید شد. @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#چالش💞 براوقتایی که نمیدونین کجاس غیرمستیقیم بگین یادرخواست بغل بغل ما مشتاقانه پذیرای یک بغل جیگر می باشد😋 #عاشقانه #بفرست_براش @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

عاشقان وقت نمازاست اذان میگویند قبله هم سمت نماز است اذان میگویند عاشقان هرچه بخواهید،بخواهید خجالت نکشید! یارما بنده نواز است اذان میگویند...... التماس دعا🙏♥️ #نماز_اول_وقت #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #امام_زمان #التماس_دعا @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#پندانه @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

- ‹ #توصیه 🌸🖇› - چطوری روی خودمون سرمایه گذاری کنیم 🍃🌸🍃🌼 ✵ تایم‌استفاده‌ازموبایل‌رومدیریت‌کن🚴‍♂ ✵ زبانهای‌مختلف‌یادبگیر🛒 ✵ مهارت‌های‌زیادی‌یادبگیر🌸 ✵ ورزش‌کن‌وغذای‌مقوی‌بخور🤸‍♀ ✵ کتاب‌بخون‌و‌عادت‌های‌بدوترک‌کن📚 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

- ‹ #توصیه › - چند راهکار برای افزایش تمرکز ♥️🍃 ✵ کارهات رو لیست کن🔖 ✵ کارهات رو اولویت بندی کن🐾 ✵ خواب کافی شبانه داشته باش☁️ ✵ برای هر کار یک زمان تعیین کن✨ ✵ چنتا کار رو باهم انجام نده🌸 ✵ سعی کن هر روز ورزش کنی🖇 ✵ دریک محیط آرام کار کن🌱 ✵ زمان هایی رو به نیایش اختصاص بده💞🧕🏻 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

.- ‹ #انگیزشی 🌈› ۱٥ نوع ثروت که داشتن آنها ما را ثروتمند میکند:🦋💙 1- نگرش مثبت 2- ارتباط موثر 3- ادب 4- یادگیری مادام العمر 5- انضباط شخصی 6- تندرستی واقعی 7- آرامش خاطر 8- خلاقیت 9- عشق ورزیدن به کار 10- داشتن برنامه و هدف 11- داشتن قلب و زبان شاکر 12- درک دیگران 13- استفاده موثر از زمان 14- بخشندگی 15- اعتماد به نفس 🌿🌼🌿 #استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت ❥❬@angizeshitoor💛🍀

خيلي اعتماد به نفسم كم شده😔 •با افرادی معاشرت كنید كه خودشان منشا نیروهای مثبت هستند •هنگام نشستن و یا راه رفتن كمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی‌های ذاتی و اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد •پیاده روی كنید، شنا كنید و یا ورزش‌های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت‌گرایی را در وجود شما زنده نگه می‌دارد •اگر در حال حاضر زندگی بر وفق مراد شما نیست، مطمئن باشید كه با مثبت‌اندیشی و حركت می‌توانید همه چیز را تغییر دهید @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

⭕️ مردها قبل از هر چیز به این نگاه میکنند که زن زندگی شان چقدر مهربان است. ➖ برگ برنده در دست زنی است که لقب مهربان ترین را بگیرد. زن مظهر محبت و نرمی است و این چیزی است که مردها از قدیم تا امروز به عنوان اولین شرط انتخاب همسر در نظر داشته اند. ➖ یک رابطه کامل رابطه ای است که در آن هم محبت کنید و هم محبت ببینید. هم دوست داشته باشید و هم مورد دوست داشتن قرار بگیرید. ✔️ بنابراین هر قدر در یک رابطه، به لحاظ عاطفی بیشتر مایه بگذارید، رابطه قوی تر می شود. #همسرانه #سیاست_های_زنانه @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

🌼🍃 انقد به بچه ها سخت گیری نکنین که ازتون پنهون کاری کنن! یه مادر مهربون ،یه جوری برخورد میکنه که فرزندش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش میشنوه و نه مقایسه و نه غُر !!! رمزش هم اینه که زیادی سخت گیری نکنین ،با سخت گیری زیاد بچه ها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن! #تربیت_فرزند 💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩‍🍼☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

#نقش_بازی_در_رشد_جسمی_کودک🤾🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🏀 🔴بازی موجب رشد هماهنگ دستگاهها و اعضای مختلف بدن می شود. ✔️باعث تقویت حواس کودک می شود. ✌️نیرو و انرژی بدن را به بهترین شکل مصرف می کند. 💫کودک به توانمندیهای فکری و و بدنی خود آگاهی پیدا می کند. #تربیت_فرزند ♥️🍃 💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩‍🍼☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

#اقتدار 🔶 رابطه صحیح زن و شوهر دکتر حمید #حبشی اینجاست👇👇 https://eitaa.com/arameshdarooon/979

ب شددتتتتتت توصیه میکنم مادران کانال عضو بشن دوست نداشتی لف بده❌❌❌👆👆👆👆

#تلنگرانه 🍃 #خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉 @khanoooomkhoneh🌸💫

‌- ‹ #توصیه 🐬 › - ده راه علمی برای خوشحال بودن😍 •مدیتیشن🧘🏻‍♀ •برنامه برای سفر{حتی اگر نمیروید} ✈️ •شکر گزاری🤲🏻 •کمک به دیگران🔐 •لبخند زدن بدون دلیل خاصی😄 •وقت گذروندن با کسی که دوسش دارید💓 •خواب کافی🛌 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

🌿💫 زیبایی و سادگی زندگی معمولی رو دست کم نگیر نمی‌دونی چه شوقی داره جستجویِ لذت‌ ها و دلخوشی‌های ساده... عصرتون بخیر دوستای قشنگم😍♥️🍃 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

- 3 سوال که باعث میشود خودت رو بهتر بشناسی🙆🏻‍♀️🍃: 1.الگوی زندگیت کیه ؟ 2.مهم ترین اولویت زندگیت چیه؟ 3.هدفت از زندگی چیه؟ @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

- چهار راهکار برای داشتن شخصیت قوی💁🏻‍♀️ : 1بابت چیز هایی که دارین شکرگذاری کنین 2به گفته هاتون عمل کنید 3صبر و تحمل رو تمرین کنین 4مسئولیت اشتباهاتتون رو بپذیرید و اونهارو جبران کنین @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

⌠ گل‌های‌مناسب‌اتاق‌خواب؛خوابِ‌آرام🍃˘˘⌡ 🌸← یاسمن‌سفید 🌳← بامبو 🎋← اسطوخودوس 🌵← آلوئه‌ورا 🦑← والرین 🕷← عنکبوتی @hoonarzanbodan🌼🌿♥️