ᯓ🙇🏻‍♀!چیزایی که اضطرابتو زیاد میکند 📱·نور صفحه موبایل 🍬·قند بیش از حد 🌙·تا دیر وقت بیدار موندن ☕️نوشیدن زیاد قهوه 🛋·بی نظمی 🥗·رژیم های سخت ☁️·نداشتن هدف 👩🏻‍💼·اخبار منفی 💨هوای آلوده 🗣بله گفتن زیاد 💧کم آبی بدن @hoonarzanbodan🌼🌿♥

چه عدد خوبیه😍 فقط یه نفر دیگه تا دوهزارتایی شدن💪😂 مررسی ک هستین خانواده قشنگ من💞☺️

بزن رو تصویر 👆😁

🌼🍃#هنـــــر_زن_بودن ✅سعی کنین تو موارد مختلف با همسرتون هم حس بشین😍 👈مثلا میخواین برین خونه خواهر شوهرتون، همسرتون میگه فلان کادو رو بخریم و براشون ببریم. زود برنگردین بگین: «وای چه خبره مگه! زیاده و.... »😕❌ 👈 بلکه بگین: «آره خیلی خوبه» 👈و بعد که رفتین کادو رو بخرین یه چیز مناسب تر انتخاب کنین و بگین : «عزیزم این بیشتر به کارشون میاد»☺️ یا بگین: « این با سلیقه خواهرت بیشتر جور درمیاد😁» و ... ❤️مخالفت صریح و درجا نکنین. 🌸کم کم نظرتون رو اعمال کنین. اینجوری بیشتر جواب میده😉 #سیاستهای_زنانه @hoonarzanbodan🌼🌿♥ ‎‌‌‌‌‌

از این لحظه های قشنگ تقدیم همتووووون👆👆👆😍😍 هوورااااااااا دو هزارتایی شدنمون مبارکمووووووون🙏💞♥️😍 ب مناسبت دو هزارتایی شدنمون امروز میخام سه تا شارژ یهویی بفرستم کانال دو تا ایرانسل ی همراه ساعتشو نمیگم😜 @hoonarzanbodan🌼🌿♥

#رفتار_والدین پدری یه ساندویچ برای دو فرزند کوچکش گرفت؛ گذاشت روی میز، به اولی گفت: "تو نصف کن!" و به دومی گفت: "و تو انتخاب کن!" عدالت یعنی اینگونه عمل کردن! یعنی اگه اولی یه وقت عمداً نامساوی نصف کنه، دومی حق داشته باشه که اول انتخاب کنه! این جوری عدالت رو یاد بچه هامون بدیم نه فقط با گفتار!! 💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩‍🍼☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

🌼🍃#هنـــــر_زن_بودن ❌مردان ، زنان وسواسی را که دائم غر میزنند ❌هر چیزی را نمی خورند ❌دائم در حال دوا و درمانند دوست ندارند #زنی می خواهند که راحت و طبیعی زندگی میکند☺️ #همسرداری ‎‌‌‌@hoonarzanbodan🌼🌿♥

قدیمیا خوب فهمیده بودن از زندگی چی میخوان #حیاط #حوض #آسمون چندتایی درخت که به وقت و فصلش میوه هاشونو بچینی و بشینی لب حوض لذتشو ببری همینقدر ساده و قشنگ … خونه ها قدیما مدرن نبود ولی تا دلت بخواد #گرما داشت #صفا داشت #محبت داشت و #مهربونی بود😍 سلاااام سلاااام عصرتون بخیر عزیزای دلم 😍 #نوستالژی @hoonarzanbodan🌼🌿♥

هـیچگاه خودت و زندگیـت را با کسی مقایسه نکن!!! "مـقایسه فـلاکت مـی‌آورد" ثـروتمند واقعی کسی هست که بدون مـقایسه زندگی می‌کند و از آنچه هست و آنچه دارد خشنود است... @hoonarzanbodan🌼🌿♥

#مشاوره💗👧🏻 از کجا بفهمم عزت نفسم پایینه؟!🤔 •┈┅┅┅┅┅┅⭑┅┅┅┅┅┈• •🧜🏻‍♀•یه عالم در مورد خودت افکار منفی داری •✨•درباره احتمالات بد زیاد فکر میکنی •🤍•خیلی برات سخته تمجید دیگران رو بپزیری •⛱•حضور در اجتماع برات سخت و طاقت فرساست •🤷‍♀•نمیدونی نیازات چین و نمیتونی بیانش کنی •🧘•مدام فکر میکنی مردم ازت بدشون میاد @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#تربیت_فرزند استاد_شجاعی ✘ سلطان خانه‌ی شماست:⁉️ کودک شما ، قبل از هفت سالگی! ✘ اما دو جا، باید جلوی او بایستید❗، و این سلطان را محدود کنید.💢 این کلیپ مفید پندآموز را حتما ببینید👆 @hoonarzanbodan🌼🌿♥

🍃خوشبختی یعنی قلبی رانشکنی؛دلی رانرنجانی؛✨ 🌹 آبرویی را نریزی؛ودیگران از تو آسیبی نبینند😊 خب حالا فکر کن چقدر خوشبختی ؟ 🤔 #حالخوب #استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت #انرژی_مثبت😍 @angizeshitoor🌼♥️🍃

🎙 #پادکست: تغییر سرنوشت (قسمت اول) آیا تقدیر و سرنوشت ما از قبل رقم خورده یا ما آدم ها تعیین کننده سرنوشت مون هستیم ..؟! #صادق_رفیعی_پور @arameshdarooon💞🎧

🎙 #پادکست: تغییر سرنوشت (قسمت دوم) آیا تقدیر و سرنوشت ما از قبل رقم خورده یا ما آدم ها تعیین کننده سرنوشت مون هستیم ..؟! #صادق_رفیعی_پور @arameshdarooon💞🎧

🌼🍃#هنـــــر_زن_بودن ‌‌خانمهای عزيز باور كنيدشمابزرگترين#سلاح دنيا رو داريد با #حرف زدنتون ❌ نگوييد : میخوام اينکار را انجام دهم ✅ بگوييد : به نظرت اينکار را بكنم؟ بگوييد : میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم ❌ نگوييد : این چیه پوشیدی؟ ✅ بگوئید : آن لباس بیشتر بهت میاد بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. ❌ نگوييد می آیی دنبالم؟ ✅ بگوئید : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی؟ ❌ نگوييد بریم خرید؟ ✅ بگوئید : دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه #سیاستهای_زنانه @hoonarzanbodan🌼🌿♥

زندگی توی دو جمله خلاصه می‌شه:📸🌾 «لذت بردن از روزهای خوب‌ و صبر کردن در روزهای بد!» اگه حال خوبی داری، ازش استفاده کن و لذت ببر،🍤 اگه روزهای بدی رو داری پشت سر می‌ذاری، جا نزن، تلاش کن و قوی بمون تا روزهای خوبت از راه برسن؛ خب؟🎒☘ @hoonarzanbodan🌼🌿♥

ܟ߭ܝ߭ܥ‌ࡇܤߊ‌ࡅߺߺ߳ࡉܦ߳ࡄ݅ߺࡅ߭ܭ݇ࡅ߳ܝ‌ࡅ࡙ࡍ߭‌ܒ‌ܠܟ߭ࡐ‌̈́ࡄߺࡅ࡙ܩܘ♥️

چندروش برای اینکه همیشه خوشحال باشید.😍🍒ꜜ› ╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍ 🌿⿻៹اجتماعی باشید. 🐽⿻៹بیش از حد متواضع نباشید. 🍭⿻៹کاری را انجام بدهید که از آن لذت می‌برید. 🌸⿻៹با افراد خوش‌بین دوست شوید. 🏳️⿻៹باور داشته باشید که زندگی مثل یک بازی است. 🍒⿻៹مثبت فکر کنید. @hoonarzanbodan🌼🌿♥

•• 🍿🌸🍒 همیشه دلیلی برای خندیدن پیدا کن. ممکنه خندیدن باعث نشه توی زندگی بیشتر عمر کنی، اما حتماً باعث میشه تو عمرت بیشتر زندگی کنی ‌.‌ ‌. #انگیزشی @hoonarzanbodan🌼🌿♥

🌼🍃#هنـــــر_زن_بودن 🔴 #یک‌_فرمول_زیبا 💠 یکی از تکنیکهای بسیار مهم در ایجاد #ارتباط قوی با همسر و نیز برگرداندن حس #اعتماد به او #مشورت گرفتن در امور جزئی و شخصی است. 💠اینکه مثلا از همسر خود بپرسید بنظرت کدوم لباس بیشتر‌ به من میاد و یا بنظرت با فلانی مشکلمو چجور حل کنم و ... حس اعتماد قوی را به همسرمان منتقل می‌کنیم که اثرات خوبی در ایجاد ارتباط #صمیمی و گرم دارد. #همسرداری @hoonarzanbodan🌼🌿♥

🌼🍃#هنـــــر_زن_بودن ⛔️هشدار 📌جلوی جاری از خواهر شوهر بد گفتن و جلوی خواهر شوهر از جاری بد گفتن به هیچکس جز خودتون .آسیب نمیزنه!!! روابط رو مدیریت کنین و صمیمیت رو با راحت پشت بقیه حرف زدن قاطی نکنید! درعین حال خوب و مهربون و با محبت و محترمانه رفتار کنین و کاری هم به کار بقیه نداشته باشین و از خاله زنک بازی دوری کنین تا خودتون هم در امان باشید! #سیاستهای_زنانه @hoonarzanbodan🌼🌿♥