🌸🪴
بیخیالِ اندوه و دلواپسی هامون!👩🏻🦱🌼
آخه تو به من بگو اینهمه غصه خوردی، چیزی درست شد؟
گاهی باید با وجودِ همهی سختیها، روحت رو از رنجها رها کنی.⛳️
به روحت کمک کن تا اینقدر حالش خوب شه؛
که حتی نذاره بدترین حرفها🥓
و اتفاقات هم ضربهی شدیدی بهت وارد کنه!🥊
#روزمرگی #تمیز_کاری_آخر_شب🪴
اینم ی سینک تمیز تحویل فردا😍☝️
خدایااا بابت امروزمونم ک ب بهترین شکل ممکن گذشت ♥️🤩
شکرت 🌱شکرت🌱 شکرت
@hoonarzanbodan 🪴
☘🍃
خانوم خانوما
وقت تلاوت ســـــوره واقعه اس 😌
جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱
اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن...
میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ☺️
#وقت_واقعه
بانو جان این قلبای رنگی رنگی لمس کنی میرسی ب قرار ♡واقعه♡ هر شبمون🌸😍👇
💚💛🧡💙❤️💜🤎💚💛
♥️ヅ
#برنامهریزی
خب همین جوری که نیم خیزی
یکم خودتو بکش
تا دستت برسه به دفتربرنامه ریزی 😁
حیف نیست فردات بمونه
بدون برنامه ریزی ؟ 🌱
#پاشوتنبلی خیلیبده
@hoonarzanbodan 🪴
#روتین شبانه قبل خواب✨🥒
•#غذای_سبک بخورید تا راحت بخوابید .🦄🍓.
•نوشتن #لیست کار های فردا باعث میشه ارامش بیشتری داشته باشید .🎠🌈
•اگه روز بدی داشتید نیم ساعت قبل خواب #دوش بگیرید .🍊☁️.
•قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه #روتین_پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿.
•#مسواک زدن رو فراموش نکنید .🦩🕸.
•برای خواب بهتر چند صفحه #کتاب بخونید .✨🍇.
•قبل خواب #شکرگذاری کنید و انرژی های منفیو از خودتون دور کنین .🍈🥛.
#روزمرگی_های_مامان_رویا
@hoonarzanbodan 💜🌼
🌳☝️روتین قبل از خواب☝️🌳
عزیزای دل☺️✨
همونطور که میبینید این روتینا خیلی سادست ولی همین چندتا کار ساده تاثیر فوق العاده ای روی حال و احوالتون میذاره و باعث میشه حس خیلی خوبی پیدا کنید
ذهنت از فکرای منفی تخلیه میشه به ذهنت نظم میده باعث میشه انگیزه بگیری
و یه خواب راحتو تجربه کنی و صبح سرحال تر باشی🤌♥️
🌿
بانو جان پیشنهاد میکنم حتما همین چندتا کار ساده رو قبل از خواب انجام بدی😍🌝
#انگیزشی #روتین
#روزمرگی_های_مامان_رویا
@hoonarzanbodan 💜🌼
خوشگلای خونه😍
قلبهای تپنده ی خونه❤
کم کم برید آماده بشید برای خواب 😴
اول یه ۱۰ دقیقه طلایی وقت به خودتون بدید اگر خونه ریخت و پاشه اگر شده حتی ظاهری مرتب کنید که فردا وقتی بیدار میشید از دیدن ظاهر خونه کسل نشید😍
بعدم یه کم به خودتون برسید و قبل ۱۲ خاموشی بزنید😉
به خود رسیدنا رو که بلدید؟🤔
🔴اگر آرایش دارید حتما قبل خواب بشورید ☺️
🔴دست و پاهاتون رو کرم مرطوب کننده یا آبرسان بزنید😉
🔴گیسوی قشنگتونم یه شونه بزنید😍
شب همگیتون بخیر
خوب بخوابید😌
@hoonarzanbodan💜🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی خدا همون موقعی
که ذوقشو دارید براتون بخواد...
شبت بخیر رفیق 💜🌸
@hoonarzanbodan 🪴
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
AUD-20211127-WA0017.mp3
10.71M
🔷موضوع : زندگی ما اومدیم❤️🌿
🔶این فایل را گوش دهید و برای عزیزانتان ارسال کنید.💞👏
هرشب با ما همراه باشید😍
#خدا#پادکست_قرارعاشقی
#سعیدپورندی
#شبتون_بخیر🥱😴
@arameshdarooon💜🌸
•🌼💕بسمﷲالرحمنالرحیم💕🌼•
با توکل نام اعظمت فعالیت
خود را آغاز میکنیم🌤🪴
الــهــــــــــــی ب امیـــد تو☝️😍♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صدای_زندگیــــ🌤
ﭼﻘﺪﺭ ﺻﺒﺢ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ😍
ﻧﻔﺲ ﻋﻤﯿﻖ ﻣﯽ ﮐﺸﻢ😌ﻭ ﺭﻭﺯﻡ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻢ🍅 ﻭ ﺑﻪ ﺷﮑﺮﺍﻧﻪ ﻫﺮﺁﻧﭽﻪ ﺧﺪﺍﯾﻢ ﺩﺍﺩﻩ🥒
ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻢ🧀🧈
سلاااام صبحتون بخیر رفقای پر انرژی من😍🍃🌼
جدیدا خییییلی خوووووش تشریف آورید😍
قدیمی ها ام جاتون اینجاست👈♥️😉
ماااچ ب کله هاتون😘😁
امروز 🌤سه شنبه 7 شهریور
ذکر روز 🌱یا اَرحَم الراحمین 🌼♥️
(ای بخشندهترین بخشندگان
بعد از هر نماز 20 مرتبه 📿
تو کل روز میشه 100تا😍
@hoonarzanbodan 🪴
رفییق♥️🤝
چیزی که امروز به خاطرش کم آوردم همیشگی و دائمی نیست... 👊
غصه نخور......باشهههه؟؟😍😍😍
محتوای امروز کانالمون♥️🌼
زیارت عاشورا 💕
حاال خووب با شکرگزاری 😍
رادیو مرسی🎙
ایده صبحانه🌱 ناهار🌱شام😋
برنامه تایم صبح من🌤
(ورزش) خودتو دوست داشته باش♥️
قرار سه شنبه هامون💞
ایده بازی با جیگر گوشه هامون👧👶🧒
یکی از ترفندای مامان رویا😌
پادکست #مینا_جهانبخش 🎙
یکی ازسوالهای شما و پاسخ من💌
پادکست #استاد_شجاعی🎙
چالش تمیزکاری روز سه شنبه🪴
دیدن #ارسالی های شما🌸
و.....
ممنونم از حضور گرم و پر مهرتون ♥️🌱
@hoonarzanbodan 🪴