#سیاست #همسرانه مرد بی‌عیب در دنیا وجود ندارد👇 ممکن است مردی این عیب را داشته باشد آن عیب دیگر را نداشته باشد❌ پس عیب جویی نکن، هر روز یک تیکه کاغذ داشته باش نکات خوب هر چند کوچک همسرت رو یادداشت کن شب به شب بهشون غکر کن و خدا رو بابتش شکر کن..خوبیای همسرت رو براش بنویس و تحسینش کن..بعد ببین چه معجزهای اتفاق میفته😍👏 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

یه بزرگي مي‌گفت : ‹ خدا وقتي بخواد بزرگـي یه آدم رو اندازھ بگیرھ ، متر رو بجاي ِ قدش ، دور ِ قلـٰبش مي‌گیرھ☘.. › #حالخوب #استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت #انرژی_مثبت 😍 @angizeshitoor🌼♥️🍃

۸ نصیحت ساده...💞😍👆 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#روتین شبانه قبل خواب✨🥒 •#غذای_سبک بخورید تا راحت بخوابید .🦄🍓. •نوشتن #لیست کار های فردا باعث میشه ارامش بیشتری داشته باشید .🎠🌈 •اگه روز بدی داشتید نیم ساعت قبل خواب #دوش بگیرید .🍊☁️. •قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه #روتین_پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿. •#مسواک زدن رو فراموش نکنید .🦩🕸. •برای خواب بهتر چند صفحه #کتاب بخونید .✨🍇. •قبل خواب #شکرگذاری کنید و انرژی های منفیو از خودتون دور کنین .🍈🥛. @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

داری برای هدفت میجنگی؟ 🦾 غر نزن...🤫 مگه اول راه خودت تصمیم نگرفتی شروع کنی تا به اهداف و آرزوها برسی؟⚡️✨💫 چی شد الان⁉️ با تفکر مثبت و حس خوب تلاش کنی🌀 تو عزیز دردانه خدایی...😍 و لیاقت بهتر از هدفایی که تو ذهنته رو داری جا نزن و ادامه بده... الان نوبت توعه که بسازی...‌💪🏼⁩ آره ادامه بده... چون باید موفق بشی... تو میتونی چون بر خدا توکل کردی و به خودت باور داری😉   شبتون غرق در آرامش فرداتون پر از موفقیت😍🌿💙 🌙 شب خوش بانو 💞 .‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@hoonarzanbodan🌼🌿♥️ ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌻💙بسْمِ اللهِ اَلْرَحمن اَلْرَّحیم 💙🌻 🍃🌸💛 الهی ب امید تو💛🌸🍃

🌱 یک جوانه کوچک در ذهنت کافی است تا درختی تنومند با ریشه‌های جاودانه در زندگی‌ات خلق کند به ندای درونت گوش کن و امروز قاصدک رویاهایت را به پرواز در بیاور...🍃 سلااام رفیق صبح قشنگت بخیر 🥰 ❥❬@hoonarzanbodan💛🦋

#توصیه 🐱💗 ↜چطوری از خودمون مراقبت کنیم؟🦋🌿 🥑┊• چیزای سالم بخور 🤸🏻‍♀┊•فعال باش 🤭┊•درباره ی احساساتت حرف بزن 💻┊•کاری که توش خوبی رو انجام بده 🔗┊•با افرادی که دوستشون داری در ارتباط باش 🍴┊•به اندازه کافی بخور 🤝┊•اگه کمک لازم داری به یکی بگو 🛷┊•به خودت استراحت بده ❥❬@hoonarzanbodan💛🦋

گاهۍ وقتا هم‌ به خودت‌ فکر‌ کن ، به اینکه چقدر‌ ارزشمندۍ و‌چه کارایۍ ازت‌ بر میاد اون‌ موقع‌ میفھـمۍ چقدر‌ قوۍ هستۍ😌😍💪 #انگیزشی #انرژی_مثبت @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#توصیه🍶🍓‌ ! . ⤽ چجوری صبح ها سرحال باشیم؟ . . ₍🥥🛖₎ ⇠یه ویدیو انگیزشی ببین تا ذهنت اشتیاق پاشدن پیدا کنه ₍🍦₎ ⇠سر و صورتت رو با آب سرد بشور تا از خواب در بیای ₍🎻🍨₎ ⇠چند دقیقه پنجره رو باز کن تا هوای آزاد بهت بخوره ₍🍪₎ ⇠۱۰ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا بدنت از لش بودن دربیاد ₍🍓🏋🏻‍♀₎ ⇠شقیقه هات رو چند دقیقه ماساژ بده تا خواب از سرت بپره ₍💆🏻‍♀🌸₎ ⇠قبل از شروع کارات یه لیوان چای یا قهوه بخور تا سرحال باشی. @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

سلام 💞 صبح بخیر 🌻 به سوم خرداد خوش آمدید🥰 #رادیو_مرسی سرشار از انرژی مثبت و شور زندگی 💞 شاد باشید 😍 ❥❬@arameshdarooon💞🎧

‌ ˼🐝˹ #توصیه ⁶ عادتے که زندگیت رو تغیر میده🌸:) - با برنامه ریزی جلو رفتن🍊🍦 - ورزش ڪردن⛹🏻‍♀📻 - دنبال ڪردن یہ حرفہ به طور جدی🌱💪 - داشتن رژیم درست🥒🌸 - یادگیری زبان🚌🌙 - سحرخیز بودن و مطالعہ🌱 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

صبحونه گرم و مقوی #خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉 @khanoooomkhoneh🌸💫

#روتین صبحگاهی⛅️🌈 ♡- - - - - - - - -  - - - - - --♡ ︙⁵ دقیقه کشش بدن💐🌸𓄹۫ ּ ︙¹⁰ دقیقه خوردن صبحانه☕️🥐𓄹۫ ּ ︙⁵ دقیقه شکرگذاری🔮🫧𓄹۫ ּ ︙⁵ دقیقه نوشتن برنامه روزانه🖊📚𓄹۫ ּ ︙¹ دقیقه لبخند به خود در آینه🍒✨𓄹۫ ּ ︙¹⁵ دقیقه دوش آب گرم🐬💦𓄹۫ ּ ︙⁵ دقیقه نرمش🤸🏻‍♂🛼𓄹۫ ּ @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

مبادا فراموش کنی روزگاری از کائنات چیزهایی را میخواستی که اکنون در اختیار داری...💜 💜لطفا شکرگذاری کنیم: 🍭برای هر آنچه که اکنون در اختیار داریم 🍬هر آنچه که نداریم ☂و تمامِ آن نعمت هایی که عادت به بودنشان باعث شده که آنهارا نادیده بگیریم... 💜شکر گذاری را تمرین کنیم: 1:خدایا شکرت که هنوز نفس میکشم. 2:خدایا شکرت که امروز فرصتِ دیگری در اختیارم قرار دادی. 3:خدایا شکرت از اینکه توانایی انجامِ کارهایم را دارم. 4:خدایا شکرت که مرا با استعداد آفریدی. 5:خدایا شکرت از اینکه خانواده ام را به من دادی. 6:خدایا شکرت که درد و رنج هایم را وسیله ای برای پختگی و کمالِ من قرار دادی. 7: خدای مهربانم برایِ همه آن نعمت های بی شماری که به من بخشیدی از تو سپاس گذارم🌱 لطفا شکرگذاری را تمرین کنیم. #شکرگذاری @hoonarzanbodan💛💞🍃

؎🌲؎ مھربون خانومے 😌 آسیـــــنارو بالا بزنیم و دست بہ ڪارشیم خونہ قشنگموݩ رو تمیز ڪنیم💪 رحمت خدا بہ خانوم هایی ڪه با قدم ها و زحمتاشوݩ خونہ رو پراز رحمت خدا مےڪنن🌱 #نظافت‌دستہ‌جمعے #گوشےتعطیل @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

میگماااااااااا یکم هل بدین بشم دو هزارتا ♥️😍👏😂

#همسرانه وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید، روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید. اما اگر همیشه به نقاط مثبت اوبیندیشید، آن‌وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیزمی‌شود! #خانم_بلا #عاشقانه @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

🔴سلام دوستان هنگامی که دارید منزل رو تمیز میکنید یا ظرف میشورید یا سبزی پاک میکنید، این 2 تا ویسو گوش کنید در مورد #سیاست_همسرداری هستش👇 کارکردن هم براتون لذتبخش میشه😊