〘چند تا راه برای داشتن آرامش ذهن 🎀 تمیزکردن اطراف🗞☔️ نوشتن افکارمنفی🚴‍♀📝 آهنگ بیکلام🎧🎼 هنرونقاشی🍭🌠 چای ودمنوش🌈🍵 کتابای روانشناسی📘✨ #توصیه #حالخوب #استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت #انرژی_مثبت @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

دلبرا بریم شربت کهکشانی خوش طعم واسه همسری آماده کنیم😉😍 #دلبری 🍒@ashpaazshooo🥗🍔

براے حال خوبت فقط بہ خودت نیاز دارے جانآ...😉🍿 سلااام سلااام 😍💞🌿 🌱‌ツ عصـــــࢪت بخیر مهربونم 😍 خســــــــــتہ نباشے الهی دست و پنجہ هات طلا 👋 بریم ســــــــــراغ خونہ قشنگموݩ و حســــــــــابی تمیز و دلࢪباش ڪنیم🤩💪 یادت نره ❗️ تلاش متعادل شمابرای تمیزی خونہ نوࢪمیشہ و آخرتت رو روشن مےکنہ😍🌟 #نظافت‌دستہ‌جمعے #گوشےتعطیل @hoonarzanbodan🌼🌿♥

#استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#انگیزشی - چجوری انگیزه بگیریم؟!~.~🏋🏼‍♀💛 - ذهنتون رو آزاد کنید،ناامیدی و استرس میتونه تاثیر عمیقی روی ما داشته باشه و باعث بشه که ما زمانی که تحث فشاریم دچار اشتباهاتی بشیم،زمانی رو به خودتون اختصاص بدین•.•🍓🌙 - به آشپزخونه برین و برای خودتون یه فنجون قهوه درست کنید،این کارها باعث میشه که دوباره تمرکز خودتون رو بدست بیارین،با افراد پر انرژی معاشرت کنید اون ها میتونن کلمات و انرژی مثبت براتون بفرستن^^🤺🌸 - همیشه توی ذهن داشته باشین که چیکار میکنین و چرا میکنید؟ اگه کارتون زیاد باب میلتون نیس به این فکر کنید که شاید این کار گامی باشه برای بدست اوردن موفقیت های بعدی!👩🏻‍🔧💧 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#نکات_طلایی_تربیت ✅تعریف کردن از فرزندتان را فراموش نکنید: «تو خیلی خوب پازل حل میکنی. تو تکه های پازل را خیلی سریع کنار هم چیدی». 🌸👏🏻 🎉همین تعاریف بسیار کوچک تاثیر مثبتی روی فکر کودک می گذارد.به طور مداوم به آنها یادآوری کنید تا چه اندازه با استعداد و باهوش هستند.🎉 ❣️این کار باعث می شود تا اعتماد به نفس وعزت نفس کودکان بالا رود و برای خود ارزش بالایی قایل شوند.❣️ 🍭@kodakshadman🍭🥳

#یادآوری🌸🍃 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#همسرداری ❌ پاسخ قهر با قهر کار درستی نیست❌ 👈 یادتان باشد شما هم به هر حال ایرادات و نقطه ضعف هایی دارید که همسرتان تحمل می‌کند بنابراین با تقلید رفتار او در صدد تلافی برنیایید. @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

🎙 #پادکست : پاداش غم چیست...؟! أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ ( یونس _۶۲ آگاه باشید که دوستان خدا هرگز نه ترسی در دل دارند و نه غمیگین میشوند🌼🍃 #صادق_رفیعی_پور @arameshdarooon💞🎧

#سیاست_های_زنانه آسان‌ترین راه قدردانی، یک تشکر ساده است. به شرطی که خالص و صمیمانه باشد! ✍ اگه نمی‌تونی به زبون بیاری، روی کاغذ برای همسرت بنویس..یک جمله بنویس💞 ممنون که دیروز مریض بودم هوامو داشتی☺️ همون طور که وقتی بهت توهین میکنه زود جوش میاری و میخای خودتو خالی کنی و اعتراض میکنی..خوبی همسرت رو هم با سرعت بهش یادور شو😍 👈نکنه پشت گوش بندازی و بگی نیازی نبود تشکر کنم🙄 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️ خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣 نزدیک اذانه🍃🕌 بلند شو مؤمݩ😇📿 اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊 #بسم اللّٰہ🌙💌 نٺ گوشے←"OFF"❎ نٺ الهے←"ON"✅ وقٺ عاشقیہ😍 ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐 وضـــو گرفٺید؟🤔😎 اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯 اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿 اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿 پآشـــو دیگه🙂🚶🏻‍♀ #نمازت‌سردنشه‌مؤمن☺️🌱 #اذان @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

از امشب روتین شب هاتو اینجوری کن^_^ 📒•شبا قبل از اینکه بری تو رخت خواب‌گوشیتو بزاری کنار؛دراز بکش🌸 📒•پنج دقیقه برنامه ریزی برای کارهای فردات رو انجام بده📕 📒•پنج دقیقه چیز های که داری رو به بیاد بیار و خدارو شکر کن☁️ 📒•پنج دقیقه‌چیزهای که برای آینده ات‌میخوای رو از خدا بخواه🕊 📒•پنج دقیقه تجسم و تصویر سازی اهداف رو انجام بده،اینجوری روز بعد حالت خوب میشه! @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ بلا و مصائب ما بزرگ شده و بیچارگی ما بسی روشن و پرده از روی کار برداشته شد....😔😔🖤 وعده ما هرشب قبل از خواب🌸 ❥❬@arameshdarooon💞🎧

خوشگلای خونه😍 قلبهای تپنده ی خونه❤ کم کم برید آماده بشید برای خواب 😴 اول یه ۱۰ دقیقه طلایی وقت به خودتون بدید اگر خونه ریخت و پاشه اگر شده حتی ظاهری مرتب کنید که فردا وقتی بیدار میشید از دیدن ظاهر خونه کسل نشید😍 بعدم یه کم به خودتون برسید و قبل ۱۲ خاموشی بزنید😉 به خود رسیدنا رو که بلدید؟🤔 🔴اگر آرایش دارید حتما قبل خواب بشورید ☺️ 🔴دست و پاهاتون رو کرم مرطوب کننده یا آبرسان بزنید😉 🔴گیسوی قشنگتونم یه شونه بزنید😍 شب همگیتون بخیر خوب بخوابید😌 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

اعضای گࢪامے صبوࢪ باشید💚 دیگه باید کِرکِره کانال را بکشیم پایین🌙 فـردا با فعـالیت بهـتر برمیگردیم🌹 شبتون مهـدوی🎀 یا حـق👋🏻 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#پیام_شبانه ✨شبتون بخیر و در پناه خدا🙏❤️🌙 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#هنــــــــر_زن_بودن😎👇 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃 #آشپز_باشی😋👇 @ashpaazshooo🍒🍕 #خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉 @khanoooomkhoneh🙆‍♀💅 #پادکست_هامون 😍👇 @arameshdarooon💙🌼🎧 #کودک_شاد_من🥳👇 @kodakshadman🍭🥳 بهتـــــــــــرین هارو با ما تجــــــربه کنید😍☝️

🍃💞عهد و پیمانی روزانه با امام زمان عج با خواندن #دعای_عهد 🌸 #دعای "عهــــد" با نوای استاد فرهمند #امام_زمان 🌼 وعده ما هر روز صبح 🌼 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

. دل‌ هـزاران‌ درد دارد‌ یک‌ دوا‌ ، آن‌ هم‌ تـویی:) " امـام‌رضـا؏ "❥ ســــــــــــــــــــلام خوشگلا روز قشنگ چهارشنبہ توݩ بخیر باشه الهے😍 دارم مےبینم حســـــابی روزت رو مےخواے پربرڪت ڪنیا 😉 یہ همسر خوب و مطیـ؏ و مهربوݩ ڪه وقتی همسرے برمیگرده خونہ حس ڪنہ داره برمیگرده به بهشت ♥️ یہ مـــــادࢪ مھربون و خلاق و مقتدࢪ ڪه بچه ها دامن پرمهرش رو با هیچے عوض نمےڪنن 😍 یہ همسایه خوب و همدم ڪه از هرخواهرے به همسایه هاش نزدیڪ تره 🌱 یہ دوست مونس و رفیق 😎 ڪه تڪیه گاه دوستشہ و لبخند روے لب دوستاش میاره خلاصہ یہ بنده همہ چے تموم ڪه از صبح ڪه پامیشہ نمیگہ ..واے حالا امروز چیڪار کنم⁉️ میگہ..خوب برم سراغ ساختن یه روز دیگہ😎💪 آیت اللہ مجتهدے میگݩ تاوقت دارے ڪاری انجام بده ڪه مبادا دست خالے از دنیا برے‼️ یه امروز زندگیت یه فرصت جدیده نگو مثل هرروز 🍃 چون دیگه 24/3/1402 تڪرار نمیشه .. و توهیچ وقت امروز رو تڪرارش نمیکنے .. #پاشومهندس‌زندگے @hoonarzanbodan♥️🌼🍃