#انگیزشی -
چجوری انگیزه بگیریم؟!~.~🏋🏼♀💛
- ذهنتون رو آزاد کنید،ناامیدی و استرس میتونه تاثیر عمیقی روی ما داشته باشه و باعث بشه که ما زمانی که تحث فشاریم دچار اشتباهاتی بشیم،زمانی رو به خودتون اختصاص بدین•.•🍓🌙
- به آشپزخونه برین و برای خودتون یه فنجون قهوه درست کنید،این کارها باعث میشه که دوباره تمرکز خودتون رو بدست بیارین،با افراد پر انرژی معاشرت کنید اون ها میتونن کلمات و انرژی مثبت براتون بفرستن^^🤺🌸
- همیشه توی ذهن داشته باشین که چیکار میکنین و چرا میکنید؟ اگه کارتون زیاد باب میلتون نیس به این فکر کنید که شاید این کار گامی باشه برای بدست اوردن موفقیت های بعدی!👩🏻🔧💧
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
هدایت شده از 💚🎀کودک شاد من🍭
#نکات_طلایی_تربیت
✅تعریف کردن از فرزندتان را فراموش نکنید:
«تو خیلی خوب پازل حل میکنی. تو تکه های پازل را خیلی سریع کنار هم چیدی». 🌸👏🏻
🎉همین تعاریف بسیار کوچک تاثیر مثبتی روی فکر کودک می گذارد.به طور مداوم به آنها یادآوری کنید تا چه اندازه با استعداد و باهوش هستند.🎉
❣️این کار باعث می شود تا اعتماد به نفس وعزت نفس کودکان بالا رود و برای خود ارزش بالایی قایل شوند.❣️
🍭@kodakshadman🍭🥳
#همسرداری
❌ پاسخ قهر با قهر کار درستی نیست❌
👈 یادتان باشد شما هم به هر حال ایرادات و نقطه ضعف هایی دارید که همسرتان تحمل میکند بنابراین با تقلید رفتار او در صدد تلافی برنیایید.
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
پاداش غم چیست؟.mp3
2.74M
🎙 #پادکست :
پاداش غم چیست...؟!
أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ ( یونس _۶۲
آگاه باشید که دوستان خدا هرگز نه ترسی در دل دارند و نه غمیگین میشوند🌼🍃
#صادق_رفیعی_پور
@arameshdarooon💞🎧
#سیاست_های_زنانه
آسانترین راه قدردانی، یک تشکر ساده است. به شرطی که خالص و صمیمانه باشد!
✍ اگه نمیتونی به زبون بیاری، روی کاغذ برای همسرت بنویس..یک جمله بنویس💞 ممنون که دیروز مریض بودم هوامو داشتی☺️
همون طور که وقتی بهت توهین میکنه زود جوش میاری و میخای خودتو خالی کنی و اعتراض میکنی..خوبی همسرت رو هم با سرعت بهش یادور شو😍
👈نکنه پشت گوش بندازی و بگی نیازی نبود تشکر کنم🙄
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️
خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣
نزدیک اذانه🍃🕌
بلند شو مؤمݩ😇📿
اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊
#بسم اللّٰہ🌙💌
نٺ گوشے←"OFF"❎
نٺ الهے←"ON"✅
وقٺ عاشقیہ😍
ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐
وضـــو گرفٺید؟🤔😎
اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯
اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿
اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿
پآشـــو دیگه🙂🚶🏻♀
#نمازتسردنشهمؤمن☺️🌱
#اذان
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
از امشب روتین شب هاتو اینجوری کن^_^
📒•شبا قبل از اینکه بری تو رخت خوابگوشیتو بزاری کنار؛دراز بکش🌸
📒•پنج دقیقه برنامه ریزی برای کارهای فردات رو انجام بده📕
📒•پنج دقیقه چیز های که داری رو به بیاد بیار و خدارو شکر کن☁️
📒•پنج دقیقهچیزهای که برای آینده اتمیخوای رو از خدا بخواه🕊
📒•پنج دقیقه تجسم و تصویر سازی اهداف رو انجام بده،اینجوری روز بعد حالت خوب میشه!
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
5.mp3
3.64M
اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ
بلا و مصائب ما بزرگ شده و بیچارگی ما بسی روشن و پرده از روی کار برداشته شد....😔😔🖤
وعده ما هرشب قبل از خواب🌸
❥❬@arameshdarooon💞🎧
خوشگلای خونه😍
قلبهای تپنده ی خونه❤
کم کم برید آماده بشید برای خواب 😴
اول یه ۱۰ دقیقه طلایی وقت به خودتون بدید اگر خونه ریخت و پاشه اگر شده حتی ظاهری مرتب کنید که فردا وقتی بیدار میشید از دیدن ظاهر خونه کسل نشید😍
بعدم یه کم به خودتون برسید و قبل ۱۲ خاموشی بزنید😉
به خود رسیدنا رو که بلدید؟🤔
🔴اگر آرایش دارید حتما قبل خواب بشورید ☺️
🔴دست و پاهاتون رو کرم مرطوب کننده یا آبرسان بزنید😉
🔴گیسوی قشنگتونم یه شونه بزنید😍
شب همگیتون بخیر
خوب بخوابید😌
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
اعضای گࢪامے صبوࢪ باشید💚
دیگه باید کِرکِره کانال را بکشیم پایین🌙
فـردا با فعـالیت بهـتر برمیگردیم🌹
شبتون مهـدوی🎀
یا حـق👋🏻
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
#هنــــــــر_زن_بودن😎👇
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
#آشپز_باشی😋👇
@ashpaazshooo🍒🍕
#خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉
@khanoooomkhoneh🙆♀💅
#پادکست_هامون 😍👇
@arameshdarooon💙🌼🎧
#کودک_شاد_من🥳👇
@kodakshadman🍭🥳
بهتـــــــــــرین هارو با ما تجــــــربه کنید😍☝️
AUD-20221007-WA0007.mp3
1.78M
🍃💞عهد و پیمانی روزانه با امام زمان عج با خواندن #دعای_عهد 🌸
#دعای "عهــــد" با نوای استاد فرهمند
#امام_زمان
🌼 وعده ما هر روز صبح 🌼
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
.
دل هـزاران درد دارد یک دوا ، آن هم تـویی:)
" امـامرضـا؏ "❥
ســــــــــــــــــــلام خوشگلا
روز قشنگ چهارشنبہ توݩ بخیر باشه الهے😍
دارم مےبینم حســـــابی روزت رو
مےخواے پربرڪت ڪنیا 😉
یہ همسر خوب و مطیـ؏ و مهربوݩ
ڪه وقتی همسرے برمیگرده خونہ
حس ڪنہ داره برمیگرده به بهشت ♥️
یہ مـــــادࢪ مھربون و خلاق و مقتدࢪ
ڪه بچه ها دامن پرمهرش رو
با هیچے عوض نمےڪنن 😍
یہ همسایه خوب و همدم
ڪه از هرخواهرے به همسایه هاش
نزدیڪ تره 🌱
یہ دوست مونس و رفیق 😎
ڪه تڪیه گاه دوستشہ
و لبخند روے لب دوستاش میاره
خلاصہ
یہ بنده همہ چے تموم
ڪه از صبح ڪه پامیشہ
نمیگہ ..واے حالا امروز چیڪار کنم⁉️
میگہ..خوب برم سراغ ساختن یه روز دیگہ😎💪
آیت اللہ مجتهدے میگݩ
تاوقت دارے ڪاری انجام بده
ڪه مبادا دست خالے از دنیا برے‼️
یه امروز زندگیت
یه فرصت جدیده
نگو مثل هرروز 🍃
چون دیگه 24/3/1402
تڪرار نمیشه ..
و توهیچ وقت
امروز رو تڪرارش نمیکنے ..
#پاشومهندسزندگے
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
#بْسٍّــمْاللهٍاَلْرحْمٰٓــنْاَلْرَحْیم🤍🌿🦋
🔴چهارشنبه ها 🔴
روز شستن سرویس بهداشتی و حمام و شستن پادری و حیاط یا تمیز کردن راه پله ها🪴
در کنار اینا میتونید یکی از چالش های زیر رو ام انجام بدین👏✅😍👇👇
💜🕊شستن سطل زباله
💜🕊شستن حوله ها و لیف ها
به عشقِ ♥️ لبخند امام زمان (عج الله )
و به نیت درمان بیماری های روح وجسممان
انشاءالله امروز چهار شنبه پخت و پز🫕و سفره غذایمان را متبرک میکنیم به نام دو عزیز بزرگوار
❣🌻ناهار: باب الحوائج امام کاظم (ع)
و
❣🌻شام: شمس الشموس امام رضا (ع)
خوراک و غذای نذری امروز تون گوارای وجود تون🥰😋
🌷اللهم عجل لولیک فرج🌷
بانو جان دیگه قراره در طول هفته باهم طبق برنامه روزانه جلو بریم کیا موافقن😍☝️
اینجا ب صورت ناشناس نظرتو بهم بگو 👇😉
https://daigo.ir/pm/e10QhE
هدایت شده از 💖🎀آشپـــز شـــــ👩🍳ــــــو
#چی_بپزم⁉️
پیشنهاد برنامه غذایی 👆😉
دوست داشتی مث من بپز💞
🌼🍃🌼🍃🌼🍃
🍒@ashpaazshooo🍒
🌼🍃🌼🍃🌼🍃