هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_5816606425798939038.ogg
12.9M
دوست خوبم گوش کن☝️
🔺 پاکسازی ذهن ورود عشق
این فایل به اندازه یک کتاب با ارزشه
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
@arameshdarooon💜🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روزمرگی ب وقت #بازی با فندوقم🐣عاشق پتو بازیه😍
#مادرانه
سلااام مامانای گُل😍✋
عصرتون از این زاویه دید بخیر☝️😂
#نکته_تربیتی
🎀 کودکان با هر چیزی یا کسی #بازی کنند، با او دوست می شوند ؛
⬅️ اگر با والدین بازی کنند، باهاش دوست میشوند. (در نتیجه ازش الگو گیری میکند.)
⬅️ اگر با غذا بازی کنند، باهاش دوست میشوند. (در نتیجه از آن بهره برده، و سوء تغذیه نمیگیرند.)
⬅️ اگر با کتاب بازی کنند، با او دوست میشوند. (در نتیجه علاقه مند به کتاب و درس میشوند.)
و....
#تجربه_های_مادرانه
@hoonarzanbodan 🪴
#روزمرگی #عزت_نفس #حال_خوب
-به خودت حال خوب رو هدیه کن 😍☕️🍫
با هرچیزی که فکر میکنی حال دلت خوب میشه مثل یه سیب‌زمینی سرخ کرده یا یه قدم زدن ساده:)🌱💜🌼
یا مث من با ی چایی تازه دم همراه با شکلات نارگیلی های خودت پز😌😋✋
بفرمایید چای رفقا💜 ☕️
پ ن: این آخرین شکلاتم بود باید پاشم درست کنم این سری میخام بجای شیر از خامه استفاده کنم😍
@hoonarzanbodan 🪴
سلام عزیزم اینم از پیراشکی های من☝️
با دستور پخت مامانم. 😍
سه تا لیوان آرد داشتم. قنادی
یک قاشق خمیر مایه
اندازه یک لیوان آب داغ ن اینکه دست بسوزه گرم باشه
نصف لیوان کم و بیش روغن
مواد خشک قاطی کردم. بعد روغن بعد هم آب کم کم اضافه کردم بعدم اندازه 40 دقیقه گذاشتم جای گرم خمیر استراحت کنه.
این خمیر رو مامانم برای ییتزا هم استفاده میکنه
#ارسالی از شما😍☝️
چ دلبری میکنن نوووش جونتون 😍🌱
♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
#روزمرگی ب وقت #بازی با فندوقم🐣عاشق پتو بازیه😍 #مادرانه سلااام مامانای گُل😍✋ عصرتون از این زاویه دی
🐣🐣🐣
#نقش_بازی_در_رشد_جسمی_کودک🤾🏻♀️⛹🏻♀️🤸🏻♀️🏀
🔴بازی موجب رشد هماهنگ دستگاهها و اعضای مختلف بدن می شود.
✔️باعث تقویت حواس کودک می شود.
✌️نیرو و انرژی بدن را به بهترین شکل مصرف می کند.
💫کودک به توانمندیهای فکری و و بدنی خود آگاهی پیدا می کند.
#تربیت_فرزند ♥️🍃
@hoonarzanbodan 🪴
تولد قهرمان زندگیم بابای قشنگم
#ارسالی از شما 😍☝️
تولدشون هزاران بار مبارک باشه🎊 سایه اش مستدام 😍خدا همه باباهارو حفظ کنه 💕
اونایی ام ک بین ما نیستن خدابیامرزتشون🌱
اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم 🌸
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
شکرانه 30.mp3
10.22M
#شکرانه ۳۰
💢تمــرین کن؛
نعمتی رو که پشتِ گرفتنها و نَدادَنهایِ خدا هست، ببینی!
👈اگه توی این تمرین موفق نشی؛
نمی تونی در زمان سختی ها و مصیبت ها، آروم و شاکر باشی
@arameshdarooon💜🌸
💞🌼🍃
🍀 بذارید بچه ها خاک بازی کنن‼️
🌀 درخاک میکروبی 👻 وجود دارد
که شباهت زیادی
به داروی ضدافسردگی دارد؛
🌸 خاک بازی کودک 👦 سبب
افزایش هورمون شادی ☺️ در مغز 🧠
کاهش استرس و تقویت 💪
سیستم ایمنی او می‌شود😍
#فرزند_پروری
#روزمرگی
و مادری ک هنوز شام درست نکرده خونه شو مرتب نکرده ووو ولی بخاطر فندوقی خیلی صبورانه داره کنارش بازی میکنه بعدشم ببرش حموم بعدم بفکر شام و..... باشه😅✋
نکته مهم: من همیشه میگم الویت اول خانواده مث فرزند همسر 👇
بعد کار و گوشی و....
@hoonarzanbodan 🪴
الانم داره آب بازی میکنه 😂 دیگه باید گوشی بذارم زمین برم حمومش بدم🌸
امروز روز فندوقی 🐣بود
@hoonarzanbodan 🪴
💜🌸
كيو داريم الان جز خدا وقتي خودش گفته:
عندما لاتعرف أين تذهب، إتجه نحوي
هروقت نمیدونستی که کجا بری،
به سوی من بیا…🌱💛
📿
#حس_خوبِ_نمازِ_اولِوَقت♥️🌱
نمازِاولِوَقتت قبول باشه مهربانو جان🌼💕
@hoonarzanbodan 🪴
💕🐣
#روزمرگی #خرید
اینم لباسای فندوقی اون خرگوشی🐰 ۱۹۰ تومن دو دست بودن یکیش تنش بود شستم دیگه همون صورتی ها داخل فیلم پتو بازیش😅
اونام تکی ان پیرهن زرده جدا ۱۳۰
شلوار جدا۵۰ تومن
خوب گرفتم ن😎
@hoonarzanbodan 🪴
#روزمرگی #خرید
اینم بطری شیشه ای واسه آب روی سفره
سلیقه جناب همسر بوده خوشش اومد 😍 خرید🌱
قیمت: با ۴۰درصد تخفیف ۵۰
@hoonarzanbodan 🪴
#روزمرگی
چی بپزم⁉️
دوست داشتی مث من بپز😍☝️
ایده شام: کتلت مرغ با همون لپه ک سری قبل درست کردم گفتم خیلی خوشمره شد😋
اونم با کمک فندوقی🐣
همیشه کارای مهم رو بذارین الویت
مثلا الان پشت صحنه پر ظرفشویی ظرفه ولی فعلا شام مهمتره😅
@hoonarzanbodan 🪴
آماده شد رفت داخل یخچال نیم ساعت بمونه یکم جا بی افته ک سرخ شه نووش جان بشه🌱🌸
#روزمرگی
@hoonarzanbodan 🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روزمرگی #صدای_زندگی
بوی تمیزی سینک و دود اسپند فک کنم تا خونه های شما اومد😌✌️
این #حس_خوب تمیزی تقدیم شما خوبان🌱🌸
#سبک_زندگی 👈دوستان سعی کنید همیشه دم غروب و اول صبح ها حتما اسپند دود کنید 🪔
کلی #انرژی_مثبت میده و انرژی منفی های خونه رو میبره😍
@hoonarzanbodan 🪴