#معرفی_برنامه معرفی چند برنامه ی عکاسی و فیلمبرداری خفن برای موبایل👌 💛@hoonarzanbodan💛

#توصیه ╮🍼🌸╭ ↜چطور با انگیزه بمونیم؟🫧🫧 𖠌┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄𖠌 ☕️┊•قهوه صبحگاهی بخور 👚┊•تو خونه لباس خوشگلاتو بپوش 💤┊•ساعت کوک کن و زود بیدار شو 🎧┊•آهنگ شاد گوش بده 📊┊•برنامه ریزی هاتو لیست کن 🎊┊•اتاقتو تزیین کن 🏌🏻‍♀┊•برای ورزش وقت بذار 🤍┊•با خودت مهربون باش ⏰┊•سر ساعت بخواب 🤸🏻‍♀┊•برای تنهاییت وقت بذار 💛@hoonarzanbodan💛

#زیبایی•-• ⃟👩🏻‍🦱 "کاربرد بهترین لوازم آرایش👱🏻‍♀💄💅 .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• ۱-پرایمر پرایمر ها زیرساز آرایش هستند وبا توجه به نوع پوست میتونن آبرسان و مات کننده باشن💆🏻‍♀ ۲-کرمپودر: Foundation قدرت آبرسانی بالا، بدون بو برای پوشش دهی و کاور پوست از فاندیشن(کرمپودر) استفاده میکنید.🧴 ۳-کانسیلرConcealer نقص نواقص و تیرگی ها، برجسته کردن قسمت های فرورفته🫢 ۴-کانتورینگContouring کانتورینگ یعنی متعادل و زیباسازی چهره با رنگ های تیره و روشن👃 ۵-رژگونه: Blush رژگونه برای رنگ و فرم دادن به برخی نقاط صورت مخصوصا گونه ها استفاده میشه.💄 ۶-مداد ابرو از جمله لوازم طراحی ابرو است که برای پرکردن نواحی خالی ابرو استفاده میشود✍ ۷-سایه چشم:eyeshadow انواع سایه های چشم: پودری، مایع، اکلیلی، مدادی و کرمی🧞‍♀ ۸-خط چشم: eyeliner ریمل: mascare انواع خط چشم: مدادی، مایع، ژل و پودر ماسکارا: حالت دهنده| بلند و پرکننده👁 ۹-آرایش لب و فیکساتور هدف اسپری یا پودرفیکس: ماندگاری آرایش و جلوگیری از حرکت، ذوب و محوشدن آرایش🧝🏻‍♀ 💛@hoonarzanbodan💛

#ایـدهمـــونه [ساخت‌ بالم لب خونگی🍫💋] •-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-• ~مواد لازم برای تهیه بالم لب خانگی: وازلین بهداشتی🥤♥️ روغن زیتون🥃🫒 ژل آلوورا✨🌱 روغن طعم هنده🍓🥂 ظرف برای نگهداری بالم لب🥣 قاشق یک بار مصرف🥄💕 ابتدا با استفاده از قاشق یک بار مصرف یا قاشقی که برای این منظور در نظر گرفته اید، مقداری وازلین را برداشته و درون ظرف مخصوص بریزید.🥣💦 از آنجایی که وازلین ماده ای سفت است و مخلوط کردن آن با سایر مواد بسیار سخت است، توصیه ما به شما ذوب کردن آن می باشد. برای این کار بهتر است از ماکروویو استفاده نمایید. چرا که سریع تر و بهتر به نتیجه خواهید رسید☁️🪡 وازلین را به مدت یک دقیقه داخل ماکروویو قرار دهید و بعد از مایع شدن آن، نوبت می رسد به ژل آلوورا. ژل را با وازلین مایع اضافه وخوب مخلوط نمایید🥡🥢 حالا چند قطره روغن زیتون به مخلوطتان اضافه نموده و مجددا آنها را خوب مخلوط نمایید.🧴💛 بعد از انجام مراحل بالا، وقت آن رسیده که از روغن طعم دهنده استفاده نمایید. این روغن سبب می شود بالم لب تهیه شده توسط شما، بسیار خوش بو و خوش عطر شود. این طعم دهنده ها با عصاره های مختلفی در بازار به فروش می رسند و شما عزیزان می توانید، به صورت دلخواه از آن استفاده نمایید🌿🤍 در مرحله آخر، تمام مواد مخلوط شده را به مدت ۱ دقیقه درون ماکروویو قرار دهید تا کاملا ذوب شده و یکدست شوند، حالا بالم لب شما آماده است و می توانید آن را درون ظرف دلخواه بریزید و از آن استفاده نمایید📒🔗 💛@hoonarzanbodan💛

#بْسٍّــم‌ْالله‌ٍاَلْرحْمٰٓــن‌ْاَلْرَحْیم ❤️"ویژه بانوان"❤️ سلام سلام خانمای گل😍✋ اگه عاشق آشپزی وخونه داری هستی وتجربه ای نداری🤦🏻‍♀️🏡 .اگه میخوای خودتو خوشگل موشگل کنی و بلد نیستی 💅🏻😍 .اگه میخوای واسه آقایی دلبری کنی و نمیدونی چجوری 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ لینک گروهمون😍👇 مخصوص بانوان☺️💖 ورود آقایون ممنوع❌😡 https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9 لینک کانال 💜✨ هنــــــــــــــــر زن بـــــــــــــودن 👇 @hoonarzanbodan🦋✨

. سلام رفقــ♥️ــا 🌹 عصرتون بخیر 😍 طاعات تون قبول🤲

#محض_دلبری 🍃♥️وجودت سنجاق شده به زندگیم‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♥️🍃 ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌ ‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍💛@hoonarzanbodan💛

✨﷽ا✨ 😍 #دوره_رایگان 💎#معجزه_شکرگزاری 1 با معجزه شکرگزاری همراه شو ✍ #مدرس_خانم_تیموری 💛@hoonarzanbodan💛

✨﷽ا✨ 💎 #معجزه_شکرگزاری 2 💥روز اول : شمارش نعمت ها با معجزه شکرگزاری همراه شو ✍️ #مدرس_خانم_تیموری 💛@hoonarzanbodan💛

🌙رَبَّنا ✨استاد شجریان🌹 💛@hoonarzanbodan💛

. 🔴تا حالا به لحظه تحویل سال ۱۴۸۳ فکر کردید!!! ؟؟ 💖همه بلند میشن، روی همدیگر رو می بوسن ، و فرا رسیدن سال نو رو بهم تبریک میگن و ...☺️ 🔴 اون وسط یک مهربون از جمع جدا میشه و قاب عکسی را می بوسه و روش دست می کشه و میگه روحت شاد مامان بزرگ، روحت شاد پدر بزرگ !!! میدونید اون عکس کیه ؟ اون عکس من و شماست!!! تبدیل شدیم به یک خاطره ... اونم شاید اگر خیلی خوش شانس باشیم...!! این واقعیت روزگار من و توست... 😔😔 80سال دیگه فقط یک خاطره ایم تو یک قاب عکس خاک گرفته... شاید هم نه عکسی و نه قابی ... همین و واقعا همین !!.... ❌️پس چرا حرص ؟؟ ❌️چرا دل شکوندن ؟؟ ❌️چرا تظاهر ؟؟ ❌️چرا چاپلوسی ؟؟ ❌️چرا دروغ ؟؟ ❌️چرا تعصبات بیهوده ؟؟ ❌️چرا ادعای جاهلانه ؟؟ ❌️چرا بی مهری ؟؟ ❌️چرا ....؟؟ 💖 بیاید مهربون باشیم ، 💖 شاد باشیم ، 💖 به مردممون بیشتر برسیم ، 💖کینه ها رو دور بریزیم ، 💖همین الان دلی بدست بیاوریم، اون سالها چه بخواهیم چه نخواهیم بزودی فرا خواهند رسید... پس بهتره خاطره ای خوش و یادی از انسانی شایسته بجا گذاشته باشیم...💞💞💞💞💞 👈 با خواهرت 👉 شوخی کن، ماچش کن، بغلش کن، حمایتش کن واحترامش رو حفظ کن. 👈 داداشتو 👉 محکم بزن به سَر شونش وبگو مخلصیم ، هواشو داشته باش خصوصا وقتی تنهاست وکمک نیاز داره . 👈 مامانتو 👉 کاری کن پیش دوستاش پُزتو بده، کیف کنه از داشتنت ، واسش هدیه بخر ، ازش بخواه دعات کنه ،وگاهی یواشکی پاهاشو ببوس 👈 باباتو 👉 بغل کن، چاییشو بده دستش، بگو برات از تجربه هاش بگه، بشین پای حرفش وخاطره هاش ،گاهی هم دستاش رو ببوس . 👈 دوستت 👉 اگه تنهاست، اگه غم داره تو دلش ،اگه مشکلی داره، تو هواشو داشته باش و تنهاش نذار... 👈 همسرت 👉 رو بغل کن بهش بگو چقدر دوستش داری، اگه از دستش دلگیری به این فکر کن که اون توی تمام آدمای دنیا تو رو برای ادامه زندگی انتخاب کرده، پس ببوسش ، ازش تشکر کن و بهش وفادار باش. 👌 باور کنیم 👌 روزی هــــــــــــــزار بار میمیره، کسی که فکر میکنه برای کسی مهم نیست... هوایِ هم رو داشته باشیم .. حتما بهـــــــــــتر میشه ... شاید یه روز دیگه وقت نباشه ... شاید ما نباشیم شاید اون نباشه... و دیدنش آرزومون بشه‌... وقت کمه. زندگی کوتاست !!! 🌸برای همه شما که بهترین هستید 🌸 💛@hoonarzanbodan💛

👸 #سیاست_های_زنانه #اول_به_خودت_برس معمولا ما خانم ها عادت داریم وقتایی که میخوایم بریم مهمونی یا جایی میخوایم بریم، اول همه ی کارها رو راست و ریست میکنیم، لباس های شوهرمون رو اتو میزنیم، بچه رو آماده میکنیم و بعد که کارهای همه رو انجام دادیم و همه آماده بودن تازه شروع میکنیم به انجام دادن کارهای خودمونو آماده شدن طبیعتا اینجاست که غرغر ها شروع میشه که چقدر طول میدی، چقدر معطل میکنی؟ چه کار میکنی پس؟ و...در نهایت اسممون هم به عنوان یه آدم خونسرد و کم سرعت بد در میره. برای حل این مساله و پایان دادن به همه ی غرغرها اول خودتون آماده بشین و حتی الامکان اول همه ی ملزومات خودتون رو آماده کنین و بعد برین سراغ کارهای دیگران. مثلا بچه رو آخر آماده کنین که اگر شوهرتون چیزی گفت بگین: بچه اس دیگه .... 💛@hoonarzanbodan💛

لذت های زندگی👌😍😍 (حتما بخونید خیلی باحاله😄😄😄) 😊هوای توی گل فروشی؛ 😊خاروندن رد کش جوراب؛ 😊دیر میرسی سرکار و رییس هنوز نیومده؛ 😊خنکی اون طرف بالش؛ 😊اسم عطر تو بپرسن؛ 😊لیسیدن انگشتهای پفکی؛ 😊وقتی نوزادی انگشتتو محکم بگیره؛ 😊بوی تن نوزاد؛ 😊وقتی خوابی یکی پتو بندازه روت؛ 😊مغز کاهو؛ 😊حرف زدن بچه باخودش وقتی داره تنهایی بازی میکنه؛ 😊اخر سفر بشینی همه عکس هایی رو که گرفتی نگاه کنی؛ 😊وقتی کسی بهت میگه صدای خندت رو دوست داره؛ 😊وقتی خندت میگيره و خندتو نگه میداری؛ 😊بچه ها بازیشونو نگه دارن تا از کوچه رد بشی؛ 😊با پای برهنه روی شن های خيس ساحل قدم می زنی؛ 😊بوي چمن خيس... زندگی رو ساده بگیرین و از اين همه لذت های كوچک زندگی خوشبختی رو احساس كنيد.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ #حس_خوب 💛@hoonarzanbodan💛

#اموزش_اشپزی #شله_زرد 💛@hoonarzanbodan💛

💔#معرفی_همسر 📝 مردم به همون چشم به همسرتون نگاه می‌کنن که شما معرفی‌ش کردید.➣ اگه شما خودتون به همسرتون بی‌احترامی کنین دیگران زودتر از شما بهش بی‌احترامی می‌کنن! 📝حتی اگه با همسرتون اختلاف سلیقه یا اختلاف نظر دارین جلوی جمع اونو نمایان نکنید تا احترام و حرمت همسرتون حفظ بشه.✨ 💛@hoonarzanbodan💛

هرچقدر هم که با شوهرتون صمیمی و راحت باشید،ولی سعی کنید یه سری #احترام ها را همیشه حفظ کنید _صمیمیت جای خود _احترام هم جای خود _مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به شوهرتون بود یه #عذرخواهی بکنید... _یا چیزی را که به دستش میخواید بدید از کلمه ی "بفرمایید" استفاده کنید... _یا وقتی صداتون کرد از کلمه ی جانم و... استفاده کنید 💛@hoonarzanbodan💛

در فرهنگی که "حرمت نفس" نیست همیشه "مقایسه" وجود دارد. مانند این👇جملات: - خواهرت نصف توست و غذایش را خورده ولی تو هنوز نخوردی... - دوستتو ببین چقد زرنگ و درسشو میخونه اونوقت تو... - دختر خاله ات چه پیانویی می زند... - برادرت پنج ساله که خانه خریده، اما پانزده ساله اینجاییم و خانه نداریم، خاک تو سرت و... یعنی ملاک "مقایسه" است. مثل اینکه ما آمده ایم در این دنیا مسابقه بدهیم! زیرا آدمی که حرمت نفس ندارد ، به این فکر است که چه کسی بالاتر و یا پایین تر است، زیباتر است، باهوش تر است و سر هر موضوعی در حال مقایسه کردن است. 💛@hoonarzanbodan💛

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 رفتار بانو با حالت گِله خواسته هامونو به همسرمون نگیم; مثلاً نگیم:👇 -تو منو خیلی وقته بیرون نبردی...😒 -تو خیلی وقته واسه من کادو نخریدی...😠 -تو از اونموقع که بچه دار شدیم رابطه ت با من کم شده...☹️ -تو وقتی مامانت اینا یه چیزی به من میگن چرا هیچی بهشون نمیگی؟😡 و... ✅به جاش خواسته هاتونو با حالت طرح نیاز و آرزو بگید:👇 -انقدر دلم تنگ شده واسه اونموقع ها که در رو که باز با یه شاخه گل وارد میشدی!😍 -من خیلی به آغوشت نیاز دارم...نمیخوام بچه باعث جداییمون شده باشه💏 -دوست دارم وقتی کسی به ناحق چیزی بهم میگه تو پشتم باشی...💪 #همسرداری 💛@hoonarzanbodan💛

✅ بهترین کسانی که وقت بچّه‌ها را پُر می‌کنند، خود بچّه‌ها هستند. 👈البته تعداد بچّه‌ها، در صورتی می‌تواند در وقت والدین صرفه‌جویی کند که فاصلۀ سنّی آنها زیاد نباشد. ⭕️ فاصلۀ سنّی زیاد، موجب می‌شود درک بچّه‌ها از موقعیّت سنّی یکدیگر، کم شود و نتوانند همبازی هم باشند. 🔺این نکته را هیچ‌گاه فراموش نکنید: اگر کسی سه بچّه با فاصلۀ سنّی زیاد داشته باشد، در اصل، سه تک‌فرزند دارد. 🎤 استاد عباسی ولدی #تربیت_فرزند 💛@hoonarzanbodan💛

پدر و مادر عزیز تشویق زیادی ممنوع! 1️⃣ تا تشویق برای کودک بی‌ارزش نشه و اونو پرتوقع نکنه و برای هر کاری تشویق نخواد. 2️⃣ کودک رو تشویق کنید ولی نه انقدر که مغرور و خودبین بشه. 3️⃣ به کودک پاداش بدید نه رشوه؛ رشوه، باج دادنه پس نگید «اگر این کار رو بکنی من...» پاداش، بدون قرار قبلی باید باشه. از این به بعد اینجوری باشید : 🔸 بین نوع تشویق و عمل کودک، تناسب برقرار کنید. 🔸 بدقولی نکنید. 🔸 قدردانی کنید نه ارزیابی. نگید «تو بهترین...» بگید «این کارت منو خوشحال کرد.» #تربیت_فرزند #نحوه_گفتگو 💛@hoonarzanbodan💛