〘روش افزایش تمرکز✨🧘🏻‍♀〙 🦋━━━━━━━┅┉┈ ↫🌐اینترنتت رو خاموش کن°⊹ ‹🖇🖍› ↫🕰برای کارهات ساعت بذار°⊹ ‹🐣💞› ↫🔇نوتیفیکیشن گوشیتو خاموش کن°⊹ ‹⛵️🦋› ↫✔️کارهایی که تموم کردی رو خط بزن°⊹ ‹🥝🚛› ↫📱گوشیتو تا وقتی که کارت تموم میشه به یه نفر بده که واست نگه داره°⊹ 🦋━━━━━━━┅┉┈ 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

یک دسر ویژه و خاص عربی درست کنید😍 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

دسر سریع، مناسب برای سفره افطار😍👆 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

❣نکته زنانگی کردن زنانگی" یعنی اینکه گوشی تلفن را برداری و برای جایی رفتن از همسرت اجازه بگیری... نه که عهدِ قجَر باشد❌ نه که اجازه ات دستِ خودت نباشد❌ یک وقت هایی آدم دلش می خواهد اجازه اش را بدهد دست همسرش تا دلش قرص شود که مهم است برای او! روزهایی که بی اجازه و به اختیار می زنم بیرون انگار بی کَس ترین زنِ عالمم...! 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

صورت سفید چاق🍹👩🏻‍🦰 ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ سیب زمینی را رنده و له کرده و با گلاب مخلوط کنید تا به حالت خمیر در بیاید،اگرپوستتان چرب است چند قطره لیمو به ان اضافه کنید💬🍒 اگر خشک است کمی عسل اضافه کنید🍇☄ 20دقیقه رو پوستتون بزنید و بشورید و با حوله تمیز خشک کنید🌼🗝 ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ #زیبایی ⃟💓💭 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

#روتین ╮🧚🏼‍♀💜╭ ↜روتین پیشنهادی عصرانه🌄💫 🔇┊•گوشیتو بذار رو سکوت 🛁┊•یه دوش آب گرم بگیر 💫┊•اهداف و برنامه هاتو بنویس 📓┊•چند صفحه کتاب بخون 🎧┊•یه موزیک آروم گوش کن 🥤┊•برای خودت یه نوشیدنی درست کن 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

۞تَبَٰرَكَ ٱسْمُ رَبِّكَ ذِى ٱلْجَلَٰلِ وَٱلْإِكْرَامِ💚 🔸بزرگوار و مبارک است نام پروردگارت که خداوند جلال و عزّت و احسان و کرامت است🔸 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

#نقش_انسان_در_تقدیرات_شب_قدر ۴ ❌اینـــو یادت نـره: تــ👈ـو: اولین کسی هستی که تقدیراتت رو تغییـر میدی! چیزهایی که نمیذاره، با تقدیرات عالی از شبهای قدر خارج بشی و دور بریز👇 استاد شجاعی✅ @honararameshdaron💎🎧

#نقش_انسان_در_تقدیرات_شب_قدر ۵ ✍خیلی زیرکند! اونایی که ظرفیت نَفْس شون رو اونقدر بالا میبرند؛ 💢که درشبهای قدر به اندازه میلیونها انسان، در تقدیراتشون،خیرات ثبت میشه! چجوری ممکنه؟👇 استاد شجاعی✅ @honararameshdaron💎🎧

... خـدایـٰا🤲💖•) چه بسـا بنده‌ای که از گناه به‌درگاهِ تو بازگردیده، و تو به علـمِ غیب خـویش می‌دانی که‌او توبه خود را خواهد شِکست و بارِ دیگر، به‌گناهِ خود باز خواهد گشت🕯•| پنـاه‌ می‌برم ‌به ‌تو که چنیـن باشم😢) پس توبه‌ی مرا، توبه‌ای قـرار ده که بعـد از آن نیازمند توبه‌ای نشـوم🌷🙏••) 📸•••) آخرین تصویر ما از دنیا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

🌱 ما آدما فکر می‌کنیم اگر یکبار دیگر متولد بشیم جور دیگه ای زندگی می‌کنیم، شاد و خوشبخت و کم اشتباه فکر می‌کنیم می‌تونیم همه‌چیز رو از نو بسازیم، محکم و بی نقص! اما حقیقت نداره. اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن رو داشتیم، اگر قدرت تغییر کردن رو داشتیم، اگر آدمِ ساختن بودیم، 🛑 از همین جای زندگیمون به بعد رو می ساختیم... 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

روش ترک عادات بد بخش اول #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

روش ترک عادات بد بخش دوم #علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

رفقا..... امشب دومین شب قدره... شب شهادت پدر همه عالم 🥀 امشب با تمام وجود از خدای مهربون یک چیز بخوایم 🌱 🔴" إهدِناالصِّراطَ المُستَقیم "🔴 . 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

🔺️فضیلت نماز دو رکعتی #شب #قدر از نگاه پیامبر اکرم(ص)‌ 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

مادرای عزیز🌱 پیش از اینکه وارد شب قدر بشیم، این کلیپو👆 ببینید لطفا🌺 #ماه_بندگی🌙 #شب_قدر 🍃🖤@hoonarzanbodan🖤

🔰 مجموعه پوستر | اعمال مخصوص و مشترک شب های قدر #شب_قدر #ماه_رمضان 💛@hoonarzanbodan💛