«#خودمونی😌🌱.» یادآوری‌کوچیک روزانت💆🏻‍♀️📋: ⊱⋅— ⋅—⋅ ❁ ⋅—⋅ — ⋅⊰ • قدم‌های‌کوچیک‌ باعث‌ پیشرفته ◂💛🌼▹ • احساسات‌ شما‌ با‌ ارزشه ◂🦋🐾▹ • شما مجبور نیستید کامل باشید ◂🌾🌍▹ • اشکالی‌ نداره‌ اگرروزبدی‌ داشتی ◂☃🤍▹ • درخواست‌ کمک‌ نشونه‌ی‌ضعف‌ نیست ◂🍊🧡▹ • شمالایق‌این‌هستیدکه‌ احساس‌امنیت‌ کنید ◂⚡️🚌▹ 💛@hoonarzanbodan💛

〘عادت‌هایی که باید سریع ترکشون کنیم🦋🙅🏻‍♀〙 🥑━━━━━━━┅┉┈ ⊹💗نادیده گرفتن نیازهامون˖ ִֶָ⁠ • ⊹🕸تلاش برای تغییر دیگران˖ ִֶָ⁠ • ⊹💪🏻تلاش برای برنده شدن درهربحثی˖ ִֶָ⁠ • ⊹🙍🏻‍♀درگیری با خودمون مقایسه خودمون با دیگران˖ ִֶָ⁠ • ⊹❌منفی حرف زدن با خودمون و تخریب شخصیتمون˖ ִֶָ⁠ • ⊹🙊استفاده از سکوت برای فرار از یک وضعیت˖ ִֶָ⁠ • 🥑━━━━━━━┅┉┈ ꔷ#توصیه 💛@hoonarzanbodan💛

#به_خدا_اعتماد_کن! به زمانبندی هاش، به حکمتش🪐💕... گاهی شاید بعضی اتّفاقات به ظاهر برات خوش نباشه، صبرت رو از دست بدی و حتی به نومیدی برسی🧸، ولی بعدها به حکمت و معناش پی می بری. اونوقته که متوجه می شی باید اینطوری می شده تا تو به این جایی که الان هستی برسی🎠🌸. پس، در مقابل موانع و مشکلات زندگیت صبور باش و امیدت رو از دست نده، شاید خدا چیزهای بهتری برات در نظر داره🍀🍋. پس فقط بهش اعتماد کن ... 💛@hoonarzanbodan💛

💕💕 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 کودکان از سنین بسیار پایین و حتی قبل از یک‌سالگی متوجه احساسات والدین می شوند. به همین دلیل وقتی می خواهید با رفتارتان پیام خاصی به کودک بدهید او در ابتدا بیشتر متوجه احساسات می شود نه آن پیامی که به او می دهید. به عبارت دیگر وقتی از دست او عصبانی می شوید و با صدای بلند سر او فریاد می کشید او به جای درک پیام شما متوجه عصبانیت تان شده و سعی می کند با اصرار بر کارش به مقابله با عصبانیت و حال شما بپردازد پس به کار خود ادامه می دهد ، اما چنانچه با صدایی آرام اما قاطع با او صحبت کنید او متوجه پیام شما مبنی بر خودداری از عمل می شود. 💛@hoonarzanbodan💛

#کودکانه 🧒🏻 خسیس بودن توی بچه‌های زیر ۴ سال عادیه و جای نگرانی و حساسیت نداره. والدین عزیز: 1⃣اولین قدم برای داشتن فرزند بخشنده اینه که خودتون الگوی خوبی باشید. 2⃣احساس خوبِ برخاسته از بخشندگی رو با کمکِ بازی و قصه بهش یاد بدید. 3⃣ با تشویق و همراهی در بخشندگی، سعی کنید این حس رو در فرزندتون تقویت کنید. 💛@hoonarzanbodan💛

#خانومانه ✅بعضی خانم های عزیز برای اینکه دل #شوهرشون رو به دست بیارن فقط هی رنگ و لعاب خودشون رو عوض میکنن ولی متاسفانه همچنان هی #غر میزنن و ایراد میگیرن و تیکه میندازن 😐 ❌غافل از اینکه شوهرشون رو هی از خودشون دور میکنن حتی اگه روزی صدبار بهش پیام #عاشقانه بدن و بگن دوستت دارم 🙂تازه بعد هم انتظار دارن #همسرشون عاشقشون باشه ... آخه چطوری؟! ... مگه میشه ... مگه داریم؟! 💛@hoonarzanbodan💛

👨‍👩‍👧 نکته تربیتی: ☘ وقتی کودکتان به حرفتان گوش نمی‌دهد، از لجبازی متقابل و زورآزمایی بپرهیزید. 🍃 زيرا هیچ کاری مخرب‌تر و بی‌فایده تر از زورآزمایی با کودک نیست؛ 1⃣ هم شما عصبانی می‌شويد. 2⃣ هم معمولا کودکتان پيروز میشود و رابطه تان خراب میشود. بهتر است او را به همکاری کردن تشویق کنید. مثلا می‌توان گفت: «من مشکلی دارم. دوست دارم تو پیراهن تمیزی بپوشی ولی میبینم که تو باز هم همان قبلی رو میپوشی. به نظرت چطور میشه این رو حل کنیم؟» 💯 وقتی مشکل را با کودک در میان بگذارید احتمالا بیشتر علاقه‌مند می‌شود که در حل آن مشکل کمک کند و با شما همکاری کند. #تربیت_فرزند 💛@hoonarzanbodan💛

💕💕 ✅ ۶ روش تقویت هوش مالی کودک ۱‌. کودک باید بداند پول همینطوری از کیف مامان و بابا در نمی‌آید! فرزندمان باید بداند که پول در ازای کار کردن به دست می آید. ما کار می کنیم و پول می گیریم. اگر کار نکنیم خبری از پول نیست. ۲. این ۳ اصل را گوشزد کنید: بخشندگی، پس انداز، خرج کردن. ۳. به جای ۱ قلک به او ۳ قلک بدهید و روی هر یک برچسب "بخشیدنی" "پس انداز کردنی" و "خرج کردنی" بزنید. هر زمان که کودکتان پول می گیرد او را تشویق کنید پولش را بین ۳ قلک تقسیم کند. ۴. کودک را از پرداخت های آنلاین، آگاه کنید. ۵. به بچه‌ها پول هدیه بدهید تا بتوانند تصمیم های مالی بگیرند. ۶. پول تو جیبی بدهید اما نه بی حساب و کتاب. برای مادر و پدر های زیادی پیش می آید که کودکشان همه پول را صرف خرید چیپس و پفک می کند و روز بعد انتظار دارد مامان و بابا برای او پفک بخرند. چه باید کرد؟ وا ندهید! از این فرصت برای آموزش مالی او استفاده کنید. 💛@hoonarzanbodan💛

💕💕 ✅ کودکت تو سری خور میشه با این ۴ جمله... ۱) نه نداریم...! هرچی من میگم همونه ۲) هرچی ما میگیم باید بگی چشم... ۳) اینقدر حرف نزن! سرم رفت... ۴) دیگه نبینم با من و بابا مخالفت کنیاااا... ♦️ اگر می خواید فرزندتون در جامعه زمانیکه دیگران می خوان بهش آسیب بزنن یا تقاضای اشتباه دارن، جرئت اعتراض یا نه گفتن رو داشته باشن، باید اجازه بدید توی محیط امن خونه ابراز وجود کنه و حرفشو بزنه، اگر مدام خواسته هاتونو بهش تحمیل کنید یک کودک کاملاً بی دفاع و درمونده تربیت میکنید. 💛@hoonarzanbodan💛

#همسرانه ✅ #مهمترین قدم برای #مستحکم و با دوام کردن زندگی #زناشویی 👇 💟کمتر حرف بزنید و بیشتر گوش کنید ❌مقصر کردن، اذیت کردن، انتقاد کردن و قلدری کردن مطمئناً نتیجه خوبی نخواهد داشت یا حداقل اینکه زندگی را برایتان جهنم می‌کند 💛@hoonarzanbodan💛

🔶🔹#ترفندزیبایی 🔶درمان های خانگی برای مقابله با خشکی پوست🥲😍 💛@hoonarzanbodan💛

❤️🍃❤️ #خانومانه بانوی مهربون👩👰💕 به همسرت👴 مسئولیت بده حتی اگه خرید میوه ش🍎🍅🍊🍐 ریز و لهیده اس، ازش تعریف کن 🤗🤓تا دفه بعد بره بهتره شو بگیره ❌نکوب تو سرش که تو عرضه ی میوه گرفتنم نداری😠😖 اونطوری مرد سرکوب میشه و دیگه توی کارهای بعدیتونم باهاتون راه نمیاد😮 با خودش می گه اینکه بلده بره بگیره بزار خودش بره😏 پس سعی کن همیشه از خریدش تشکر کنی😍 ( اگرم دیگه خریدش خیلی خیلی افتضاحه 😨 با مهربونی 🙃و قربون صدقه رفتن 🙃😍😘بعد بهش بگو مثلا اگه اینجوری بودن بهتر بود ) اگه دفه های بعد هم بد و ریز خریدن😱 بازم غرغر و نق نزنید 🤐کم کم یاد میگیرن صبور باشیییین 😐 💯شاه کلید.....فقط تعریف و تمجید💕 یا مثلا وقتی میخواین در قوطی🛢 رو باز کنین بدین همسرتون این کارو انجام بده و کلی ذوق کنید بگین وااااای عزیزم چقد دستات قوی ان ماشالله🤗😍😘 من هرکار کردم نتونستن بازش کنم☺️😉 هیچوقت بهش نگین خودم میتونم خودم میرم ⛔️و............... بزارین فک کنه همه جا بهش نیاز دارین و وجودش در کنار شما لازم و ضروریه..... 💛@hoonarzanbodan💛

#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 #سیاست‌زنانه 🍒🙆🍊 ✌️شاه کلید فقط تعری❤️💝ف ... بعدش کلی ذوق کنین👏 و بگین وااااای عزیزم چقد دستا🙏ت ماشالله قوی و قدرتمنده ، من هرکار کردم📛 نتونستم بازش کنم 🤕🌚 هیچوقت بهش نگین✨ خودم میتونم خودم میرم و    ووووو...💢 بذارین فک کنه همه جا بهش نیاز دارین 🔥😍و وجودش واستون درکنار شما لازم و ضروریه👌🏡 💛@hoonarzanbodan💛

#کته_کباب😋 شماچجوری درست میکنین؟! #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

حال خوب میتونه باعث بشه به همه چی برسی… 💎 اگر به نداشته هات فکر کنی هیچ انگیزه ای برای کاری نخواهی داشت ⭐️ 💛@hoonarzanbodan💛

حلوا یخچالی😍👆 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💛@hoonarzanbodan💛

خانم محتـــــرم 🍂🍃توو جمع، ازطرف شوهرت قولی به کسی نده یا مسئولیتی رو ازطرفش قبول نکن↯↯ ‌•● مثلاً یهو نگو آره علی آقا میرسونت یاعلی آقا انجامش میده شاید همسرتون برنامه دیگه ای داره...🍃🍂 #تربیتی #همسرداری #همسرانه #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

‍#ماسک_صورت•🛁💕• ماسک جوانسازی پوست🦋💦 ══════ ❃•❃ ══════ ••موآد لازم:🧚🏻‍♀️🧬^^ [2 قاشق ماست چکیده🐚🧊]• [نصف قاشق عسل طبیعی🍯🐝]• [2 قاشق آب انگور قرمز تازه🍇🥤]• [1 قاشق آب لیموی تازه🍋🍶]• طرز تهیه:در ظرفی تمام مواد را حل کنید،دراز بکشید و مواد را همه جای صورت و دور چشمان خود قرار دهید،45 دقیقه بعد با آب ولرم بشویید🍊🌱•.• این ماسک در جوانسازی و دادن انرژی دوباره به صورت های خسته و کدر بسیار موثر است 💛@hoonarzanbodan💛

اگه یه چیز گرون برای خودت خریدی ، اینقدر به پولش فکر نکن #بگو_لیاقتشو_داشتم 😇 نگو: ای بابا عطر خیلی گرونه حیفم میاد بخرم و بزنمش نگو: ای وای چرا این لباس خریدم اخه من و چه به این مانتوهای گرون قیمت یه وقتایی به خودت حال بده و اون چیزی رو که خیییلی دوس داری برای خودت بخر !🥰 نذار یه چیزای کوچیک تو دلت حسرت بشه بخرش و اونو دو دستی تقدیم خودت کن #مثبت_باش_معجزه_میشه #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 💛@hoonarzanbodan💛