#آشپزی بریم که یه افطاری سبک و سریع و خوشمزه درست کنیم که اذون نزدیکه😉 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

#مهارت_های_زندگی 💫تمرین کنیم که: ✍در هنگام ناراحتی با یکدیگر صحبت کنیم؛ ❗️ نه در هنگام عصبانیت! 💔💥💥💥صحبت در هنگام عصبانیت، حرمت‌ها را می‌شکند...💥💥💥 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

#همسرداری🌿🍒🦋🍫 ✅بعضی خانوم 🙈💜های عزیز برای اینکه دل شوهرش🍓ون رو به دست بیارن فقط هی رنگ و لعاب خودشون رو عوض میکنن ولی متاسفانه همچنان هی غر میزنن و ایراد میگیرن و تیکه میندازن❌💢 ❌غافل از اینکه شوهرشون رو هی از خودشون دور میکنن حتی اگه روزی صدبار بهش پیام عاشقان♨️💯ه بدن و بگن دوستت دارم ... 😐تازه بعد هم انتظار دارن همسرشون عاشقشون باشه ... آخه چطوری؟! ... مگه میشه ... مگه داریم؟!☺️ #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

💠 پذیرش🌸 یعنی:) پذیرفتن اینکه من کامل نیستم.📛🚫 پذیرفتن آدم‌ها با تمام نقص‌ه❌اشون. پذیرفت✅ن اینکه گاهی من هم اشتباه می‌کنم. پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم.🔆 پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد... 👌 📌 داشتن پذیر📛ش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها...👌😊 #همسرداری💛🌻🦋🍒 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

کم کم داریم به لحظات زیبای افطار نزدیک میشیم💖

🌙رَبَّنا ✨استاد شجریان🌹 💛@hoonarzanbodan💛

دعای زیبای ربنا تقدیم نگاه مهربانتون التماس دعا از همگی💚🌺

⚜اذان ⚜چه ضرب آهنگِ ⚜قشنگی است ⚜می گوید ⚜خدا همین نزدیکیست ⚜گوش کن ⚜«الله اکبر» 🌹🍃به وقت خوزستان 💛@hoonarzanbodan💛

📣 پنج شنبه است و شب جمعه يادی کنیم از درگذشتگان🥀 🥀 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🥀   💛@hoonarzanbodan💛

دستور العمل های شگفت انگیز زندگی : 1.هیچ گاه به رویاهای دیگران نخندید.🚫  2. آرام صحبت کنید ، سریع فکر کنید.😎 3. وقتی شکست می خورید ، درسی که از آن شکست می آموزید را فراموش نکنید.✌️ 4. با خودتون در صلح باشید🤝 5.شعر مورد علاقه تان را از بر کنید.🥰 6.زمانی را در تنهایی سپری کنید.👀 7.به خدا توکل کنید ولی در ماشین تان را قفل کنید.👌😊 8.با محیط زیست مهربان باشید.🦋🐯 9.با خدا راز و نیاز کنید،قدرت بیکرانی در این کار نهفته است.🤲 10.شغلی را انتخاب کنید که روح تان را هم به اندازه حساب بانکی تان غنی سازد.😎🤓 #انگیزشی #موفقیت #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

💙🦋"برای قــدرت خـدا هیچ حد و مرز وجود نداره پس بی حــد و مــرز آرزو کــن˘◡˘🙂❤️ #آرزو #خدا #توکل #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

#تربیت_کودک با پرخاشگری کودک چه کنیم ‼️‼️‼️‼️⁉️⁉️❓❓ اگر کودک به هر دلیلی پرخاشگری را انتخاب کند والدین نباید با پرخاشگری به او پاسخ دهند اما باید محکم باشند. مثلا اگر کودک را بغل کرده‌اید و او شما را میزند بدون آنکه هیچ بحثی با او بکنید باید خیلی سریع او را زمین بگذارید یا اگر در اتاقش هستید او اسباب‌بازی‌اش را به سمت شما پرت می‌کند بدون اینکه گفتمان خاصی با او داشته باشید،‌ از اتاق بیرون بروید.🌟🌟🌟🌟 بی‌توجهی و ترک کودک بدون حرف زدن با او نشان می‌دهد که نه تنها چیزی را به دست نیاورده بلکه توجه مادر را نیز از دست داده است #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

و چ زیباااااست بودن شماها کنار من💜🧡❤️ اینجا با حضور گرم تک تک شماهاست ک قشنگهههه😍🌺

#همسرانه💚🧡 همسر شخص اول زندگي🍫💐 از هنگامي كه #ازدواج 💍مي كنيد و متأهل مي ش👌ويد، ديگر تنها و تنها اهلي يك 🙌نفر شده ايد و آن همسرتان مي باشد، ديگر در تمام تصميمات #زندگي مشترك تان تنها فردي✋️ كه نظر تاثير گذار دارد همسرتان است، ديگر اينكه مادرم ، پدرم و ... نظر ديگري دارند مطرح نيست👎❌، مگر با رضايت خاطر همسرتان، لازمه اين امر ابتدا داشتن استقلال مالي، عاطفي ،شناختي ، رفتاري از خانواده اوليه است،✅ تا هنگامي كه در برخي ابعاد زندگي وابستگي ♨️شديد به پدر و مادر و خواهر و برادر و ديگر اعضاي دور و نزديك #خانواده😇 داريد نمي توانيد با همسرتان #رفتاري شايسته به عنوان شخص اول زندگي تان داشته باشید .🤗😍 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

#مهارت_زندگی🌿✅☀️💐 اگر منزل و خودتان👀🏡 هر دو نامرتب هستید❌📛 خودتان♻️ را در اولویت قرار دهیدبعد منزل ... آرایش کنید💅👄من از آرایش غلیظ حرف نمیزنم💢 آرایشی که شما را سرحال 😍🎊نشان دهد آرایشی که نشان دهد به فکر خود بوده اید..💦🦋. گاهی خانم ها👗🌾 فکر میکنند که همسر من به آرایش🌺 من توجه ندارد قرار نیست شما فقط برای همسرتان آرایش کنید💋😇 بلکه با توجه به ظاهر خود احساس بهتری خواهید داشت.👒🌱🍃 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

۞ وَ مَن يَتَوَكَّلۡ عَلَى ٱللَّهِ فَهُوَ حَسۡبُهُ «۳/طلاق» ✏و هر کس بر خدا توکل کند خدا برای او کافی است💌 #توکل #موفقیت 💛@hoonarzanbodan💛

🍃خداحافظی ای سفره سبز افطار 🎙جوادمقدم #لبیک_یا_مهدی_صاحب_الزمان_عج 🌱نشرمیدهم به عشق صاحب الزمان🙏 #کربلای_معلی🎙 #لینک_دعوت 💛@hoonarzanbodan💛

#آموزش ◗چندتا رۅش براۍ زۅد بیدار شدݩ🥱🕕◖ •⌚️گوشے یا ساعتتۅن رو دۅرتر از تخټ بزارید : تا مجبۅر بشید براۍ خاموش کردنش از تخټ بلند شۅید!♡📲🍓𒀭 •⌚️روزاۍ تعطیل زۅد پاشو : روزاۍ تعطیل هم زۅد پاشید تا بدنتۅن مختل نشہ!♡🌿🔮𒀭 •⌚️برنامه‌ریزے یادټ نره : براۍ فرداتۅن برنامه‌ریزے کنید تا انگیزه برای سر ساعټ بیدارشدݩ داشتہ باشید!♡🧡✏️𒀭 •⌚️یڪ لیۅان آب : آب کمک میکنہ سرحال بشید و خوابتۅن بپره!♡💧🍻𒀭 •⌚️خۅاب کامل : بدݩ ما ۷ الۍ ۸ساعټ خۅاب نیازداره پس خواب کامل مهمہ!♡💤💕𒀭 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

#آموزش چطوری سحر خیز بشم؟ . . . ❨⛅️🌱❩ ━━━━━━━ • ◉ • ⤸ موقع خواب گوشی و فیلم و اهنگ رو کنار بزار✨🧺 ⤸ حتما محل خوابت آروم و تاریک باشه🥥🤍 ⤸ صبح ها دوش بگیر و ورزش کن و آهنگ انرژی بخش گوش بده🧚🏻‍♀🍓 ⤸ صبح ها قهوه بخور و ویدیو های انگیزشی ببین🦋🎒 ⤸ شام سبک بخور و از غذا پرچرب و سنگین دوری کن🍔🦊 ⤸ هشت ساعت شب ها بخواب📎📆 #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 ━━━━━━━ • ◉ • 💛@hoonarzanbodan💛