⊰• نابود کنندگان #رابطه ❤️🩹✨
┇ 🐾┇انتظار ذهن خوانی از طرف مقابل(مثلا نیازهامون رو نمیگیم و انتظار داریم خودش بفهمه)
┇ ⛲️┇پنهان کردن خود واقعی و داشتن راز های زیاد
┇ 🍬┇تفاوت در ارزش های اصلی
┇ 🍃┇انتظار اینکه طرف مقابل نقش تنظیم کنندهی احساساتت رو به عهده بگیر
┇ 👀┇نادیده گرفتن اختلافات
┇ 👥┇برای جواب دادن بهش گوش میدی نه برای فهم
┇ 🗣┇تمرکز روی برنده شدن در بحثها
┇ 🏝┇نادیده گرفتن احساسات و نیازهای طرف مقابل
❰ #روانشناسی_جآن
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
#زن_باشخصیت 🙎♀
🔹یک زن باشخصیت کسی است که اولویتش در آرایش کردن برای خانه و همسر خود است،...
🔹نه اینکه در خانه به خود نمی رسد و وقتی که به بیرون می رود دو الی سه ساعت برای آرایش کردن وقت می گذارد..👌
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
#روابط_همسران
💑خانم وآقاي خونه؛
به سوالات کودکتون با"بله یا نه"پاسخ ندید❌
🔸پاسخ شما،به منزله غذای روح او
وشکل دهنده شخصیتشه!
👈پاسخ
باید کامل، واقعی و درحد فهمش باشه.
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
👑چله عزت نفس👑 روز چهاردهم مقایسه ممنوع⛔ ✳️ اگه خودت رو زیاد با بقیه مقایسه میکنی این پست د
👑 چله عزت نفس👑
💆♀تخیل وتجسم 💆♀
#روز_پانزدهم
💢یکی ازموهبت هایی که خداونددراختیارانسان قرارداده تخیل وتجسم
که اغلب به خاطر ناآگاهی به صورت اشتباه به کارگرفته میشه
❤️ضمیرناخوداگاه ماباتصاویرکارمیکنه هرکلمه ای که شمابه زبون میاریدیه تصویرناخوداگاه شماداره
واین تصاویرواحساسی که ایجادمیکنن برای هرکسی متفاوته
❤️اگه اکثراوقات حالت خوب نیست یعنی ناخودآگاه مرتب درحال پخش فیلمهاوتصاویرخرابیه
اگه کسی رودوست نداری به دلیل همون تصویرذهنی خرابه که ازش داری
💢اگه خودتودوست نداری به خاطرتصویرذهنی که ازخودت داری اینقدربه ویژگی های مثبت خودت توجه کن تااین تصویرتغییرکنه
💢اگه خواسته ای داری یا یه چیزی توزندگیت هست که خوب پیش نمیره براش تجسم کن
اگه تجسم برات سخته ازچیزهایی شروع کن که قابل باورترهستن برات
💢تصویری که میسازی روباحس یقین واشتیاق بهش نگاه کن نه باشک وتردید
این نکته خیلی مهمه
❤️یادت باشه هراتفاقی دوبارمیفته یه بارتوذهن انسان یه باردردنیای بیرون
پس اگه نتونی توذهنت ببینی یعنی هنوزآمادگی رسیدن به اونونداری
📒⃟🌸↝ @hoonarzanbodan
#روتین شبانه قبل خواب🌚💜
✿──────𖧹◡𖧹──────✿
•غذای سبک بخورید تا راحت بخوابید ..
•نوشتن لیست کار های فردا باعث میشه ارامش ببشتری داشته باشید .🎠🧿.🍊
• قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه روتین پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿.
•مسواک زدن رو فراموش نکنید .🦩🕸.
•برای خواب بهتر چند صفحه کتاب بخونید .✨🍇📘
•قبل خواب شکرگذاری کنید و انرژی های منفیو از خودتون دور کنین .🍈🥛.
❀●❀
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
تا اینجاش که خدا بودھ😍
از اینجا به بعدشم خدا هست♥️
شـبتــــــــــــ🌙بخیر رفیق🕊💙
#تنها_با_خدا🥰👇
@tanhabakhodaa💛🦋
#خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉
@khanoooomkhoneh🎀💌
#پادکست_هامون 😍👇
@honararameshdaron💎🎧
#گروهمون چت کن و خونه داری یاد بگیرو بپرس☺️👇
https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
اون بالایی حواسش بھت هست!
تو فقط زندگی کن😉😎
سلاااام سلاااااام🙌❤️
#صبحتون_بخیر_رفقا😍🍳
#انرژی_مثبت
#حس_خوب
#انگیزشی
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
زندگی کن!🤗☺️
مگر چقدر از عمرت باقی مونده؟ :(
که غصه دیروزت را میخوری... 😶😕
چرا نگران آیندهای که نیومده!!!
حالت را دریاب😌
حالی که با آن میتوانی گذشته را فراموش
و آینده را بسازی🙌💪
پس به بهترین نحو زندگی کن✨
هر طور که دوست داری❣️💚
فقط...
زندگی کن.🌿💜
#روزتون_بخیر
#انگیزشی #موفقیت #انرژی_مثبت
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
💜☔️"اصن میدونی چیه؟
انقدر بخند◕‿◕
تا چشم مشکلات درآد
#انگیزشی #لبخند #موفقیت #انرژی_مثبت
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
قرار سه شنبه هامون یادت نره بانوووو💜🕊
😍😍👇👇👇👇
https://eitaa.com/honararameshdaron/608
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
صبح یک فرصت دوباره.mp3
4.95M
#روتین_صبحگاهی
‹. شش قانون مفید صبحگاهی🥛😍 .›
⤾.صبحانه تو کامل بخور🚌🐰 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.روزی بیست دقیقه کتاب بخون😌🐚 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.شکر گذاریت رو بنویس🍊🛴 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.روزی 20 دقیقه پیاده روی🌿💭 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.روتین پوستی صبح🌸🐋 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
⤾.دوش کوتاه بگیر✨💗 ֺ 𝅄 ׅ𓍱𓍱
#ایده
📒⃟💜↝@hoonarzanbodan
صبح هـٰا چجورۍ سرحال باشیم؟!😌⛅️:)↓
『شب ها زود برو و خواب رویاهات رو ببین،مثلاً تقریباً ساعت⇐𝟮𝟭:𝟬𝟬🧚🏻♀🌱』
『صبح ها زود بیدار بشو مثلاً ساعت⇐𝟬𝟴:𝟬𝟬⛅️🌸』
『صبحانہ مفید و مقوے نوشِ جان کن🥛』
『همیشہ زیاد آب بنوش تا سرحال بشی✨』
#ایده
#توصیه
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
10120119834720.mp3
4.6M
صبح 19 اردیبهشت🌸🦋
#رادیو_مرسی
دلخوشیا کم نیستن....☺️💫
😍😍😍
@honararameshdaron💎🎧
نظرتون چیه هر روز یکی از اینارو بذاریم دسته جمعی بخونیم و ثواب ببریم💙🕊
✍🏻 صبح ها دعـای فـرج🍃
✍🏻ظهر ها آیت الکرسی🍃
✍🏻عــصر ها یک صفحه قرآن🍃
📒⃟🌸↝@hoonarzanbodan
هدایت شده از 💖🎀آشپـــز شـــــ👩🍳ــــــو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️
خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣
نزدیک اذانه🍃🕌
بلند شو مؤمݩ😇📿
اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊
#بسم اللّٰہ🌙💌
نٺ گوشے←"OFF"❎
نٺ الهے←"ON"✅
وقٺ عاشقیہ😍
ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐
وضـــو گرفٺید؟🤔😎
اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯
اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿
اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿
پآشـــو دیگه🙂🚶🏻♀
#نمازتسردنشهمؤمن☺️🌱
#اذان
@tanhabakhodaa💛🦋
هوا اونقدر گرمه که میتونم
ادعا کنم آدم پختهای شدم😎😂
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
#روتین: وقتاییکهاحساسمیکنیغمگینی!👩🏻🦱🌧
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📖- کتاب بخون .
🤍- اتاقتو تمیز کن .
✍🏽- احساستو بنویس .
🍵- برای خودت چایی بریز .
📱- گوشیتو خاموشش کن .
🌨- اگه دلت میخواد گریه کن .
☀️- برو بیرون زیر نور خورشید .
💫- به حرفای انگیزشی گوش بده .
🌪- به افکار منفیت فکر کن، ببین منطقین ؟
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
اینکه میپرسید چگونه با با فرزندمان دوست باشیم و یا چگونه با کودکان رفتار کنیم🌸❣
میتوانید از همان ابتدای تولد کلمات مودبانه را به کودک بیاموزید؛
حتی زمانی که فکر میکنید آنها معنی کلمات شما را نمیفهمند❣ شما با رفتار مودبانهای خود از همان بدو تولد، ادب را در نوزاد و کودک خود نهادینه میکنید.
بدین ترتیب؛ ادب داشتن و مودب بودن به گونهای با او عجین شده و ملکه ذهن و رفتارش میشود.
#تربیت_فرزند
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
هدایت شده از حـــــس خــوبــــ🌱
#زیبایی☂🫀
ماسك بعد اصلاح
–––––––✤–––––––
«یک خیار متوسط را به همراه ۱۰۰ گرم نعنـــاع
داخل مخلوط کن ریخته و مخلوط نمایید تا
خمیر یک دستی حاصل گردد. این معجون را به
پوست خود مالیده و پس از ۲۰دقیقه پوست خود
را شستـشو دهید.👸🏻
#ایده #کاربردی
#اموزشی #خلاقانه
#خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉
@khanoooomkhoneh🌸💫
#همسرداری
#هنـــــــر_زن_بودن 👑👒
#خانوم_خونه_بخونه👇
هیچ وقت با همسرتون نجنگید
هم به خاطر غرور شوهرتون و هم به خاطرحفظ شأن و منزلت خودتون
شما باید از قدرت زنانگی و سیاست خودتون استفاده کنید نه قدرت نیش زبانتون😜
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
#همسرداری👪👫💑
🙂 سنگین باش💚✅ ولی قهر نکن!!!❌♨️
⚜ سعی کنین قهر کردن💔🖤
رو از زندگیتون حذف کنین♨️💢 چون
با قهر کردن فاصله ها بیشتر میشه.⛔️
😔 وقتی ناراحت می شین‼️
یکم سر سنگین تر باشین✅،
کمتر بخندین ولی قهر و لجبازی نکنین.❌❌❌
👈🏻 اینجوری اولاً راه آشتی و ناز کشی رو✅♻️
برای شوهرتون👔💝💖 بازتر میذارین و دوما
مشکل سریعتر حل میشه.🌺💐
☝️🏻البته به شرطی که برای سر سنگینی و اخم تون🥀🌹
ارزش قائل باشن و این سر سنگینی💐
تو چهره تون مشخص بشه.🌝
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan
#مواظب_باشیم🌺🌿
وقتی بحثتون میشه 💔و دلخوری پیش میاد نذار دلخور❌⛔️ی به روز بعد بکشه.از دلش دربیار و بی تفاوت نخواب.🔥
این حس بی تفاوتی📛🌝 از تلخ تریناست که روان همسرتو ازار میده.
همون شب ناراحتی😇و چال کن.
و روز بعدتونو با شادی و رضایت ازهم شروع کن✅🕊👒.وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه،اون روز هم هدر میره.
حیف هستن روزای عمر☺🌚 و جوونیتون.نذار ب کام خودت و همسری تلخ بمونه.با مهربونیا و از خودگذشتگیا.نترس کوچیک نمیشی.🍓🌕
بازم میگم اگه گذشت ادمو کوچیک میکرد خدا بااین همه گذشتش انقد بزرگ نبود.🌼🌻
⚠احسنت ب این زن وشوهرایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم هستن و جاشون رو از هم جدانمیکنن.
#همسرداری😍👗👩👧👦👨👩👧
#زندگی🍓🌹🌼❤️
📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan