#هر_دو_بخوانیم
زنها در یک رابطه به چه چیز نیاز دارند ومردها به چه چیز ؟🤔
زن به توجه😚نياز دارد و مرد به اعتماد😇
زن نيازمند درک 💆♀و مرد نيازمند پذيرش است👨👧
زن به احترام 😊و مرد به قدردانی از زحماتش نياز دارد🙇♀
زن به عشق ورزی💏و مرد به تحسين نياز دارد👌🏻
زن به اعتبار✋🏻 و مرد به تاييد نیاز دارد👍🏻
زن به قوت قلب ♥️و مرد به تشويق نیاز دارد👏🏻
@hoonarzanbodan💞🐝
به نظرم بهترین آرزویی که میشه
برای کسی کرد " حال خوبه "
یکی با پول حالش خوب میشه 💵
یکی با بودن کنار دلبر 👩❤️👨
یکی با قرمه سبزی 🍲
یکی با چای ☕️
واستون حال خوب آرزو میکنم 🌸🌿
@hoonarzanbodan💛🍃
چه کسانی به زندگی من آسیب می‌زنند؟🍋💛
-افرادی که سعی دارند بیش از حد کنترلم کنند
-افرادی که به من دروغ میگویند و فریبم میدهند
-افرادی که برای تصمیم گیری همیشه به من وابسته هستند
-کسانی که مرا به انجام کارهایی دعوت میکنند که آن کار شخصیت مرا از بین خواهد برد
-افرادی که همیشه و به صورت افراطی از من تعریف میکنند و اجازه نمیدهند با واقعیت روبه رو شوم
-افرادی که معمولا بدگمان هستند و شک دارند
-افرادی که پس از مصاحبت با آنها احساس خستگی میکنم
-افرادی که همیشه حق به جانب هستند
❰ #روانشناسی_جآن💙
@hoonarzanbodan🌸🍃
𐃘🫂📄 !راز های تقویت ارتباطات♥️
⠄╭────────────╮
⠄│👂شنونده خوبی باشید
⠄│🙏🏻دستور ندین درخواست کنید
⠄│👤از بقیه مشورت بگیرید
⠄│😍اسم افرادو به زبون بیارید
⠄│🙂همیشه لبخند بزنید
⠄│🌸از بقیه واقعی تعریف کنید
⠄│👍🏻حرفای درست بقیه رو تایید کنید
⠄╰────────────╯
@hoonarzanbodan🍒💕
◝راز های موفقیت💝◜
- قوی‌باشید.💗 ೫
- خودتان‌راخوب‌بیان‌کنید.🌱೫
- زندگی‌خودراساده‌کنید.☁️೫
- ازگذشته‌دورشوید.🦋೫
- مثبت‌باشید.🍒೫
- سحرخیز‌باشید.🌿೫
- ذهن‌خودراخاموش‌کنید.💆🏻♀️೫
#ایدھ✌️🏽🧢 '
@hoonarzanbodan🍀🍄
اصولی از #آداب_معاشرت
⭕️درسالن انتظار یا مکان های دیگر به بیماران خیره نشوید.
🔹اگر بیماری باشرایط ویژه به مطب مراجعه کرد,شایسته است نوبت خود را به او واگذار کنید.
🔹شایسته است هنگام انتظار برای ورود به مطب ودیدار پزشک, از پرس وجو در مورد بیماری دیگر مراجعه کنندگان خودداری کنید (یا به صورت کلی پرسیده شده و وارد جزءیات نشوید)
@hoonarzanbodan💜🍃
شخصى نزد #امام_کاظم(ع) از فرزندش شكايت داشت!
ایشان فرمود:
او را نزن، بلكه براى مدتى كوتاه با او قهر كن.😊
💖امیرالمؤمنین(ع):
با خشم، #تربیت [ممكن] نيست.✋
💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩🍼☺️👇
https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9
هدایت شده از 💖🎀آشپـــز شـــــ👩🍳ــــــو
من با چیزای کوچیک هم خوشحال میشم
مثلا همین غروب آفتاب ...
#استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت
❥❬@angizeshitoor💛🍀
فرمولِ داشتن بهترین ذهن!🧠✨
با اینا شارژش کن:
-8ساعت خواب😼💪🏻
-طبیعت گردی🌱✨
-استفاده کمتر از گوشی🤦🏻♀⛓
با اینا بروزش کن:
-کتاب ها❤️✨
-پادکست ها📻🦋
-تجربه دیگران🤍🌚
با اینا سم زداییش کن:
-مدیتیشن🧘🏻♀✨
-خلوت با خدا🙂💙
-نوشتن بزرگترین اهداف💗🌸
@hoonarzanbodan🌼🍃🦋
هدایت شده از 💖🎀آشپـــز شـــــ👩🍳ــــــو
خودت بشو
همون پلہ اے ڪه براے پیشرفت
بہش نیاز دارۍ😇💕🌈
#استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت
❥❬@angizeshitoor💛🍀
↜برنامه ریزی شبانه🌙✨
🤸🏻♀┊• ۱۸:۳۰ | یکم ورزش کن
🛁┊• ۱۹:۰۰ | دوش بگیر
👗┊• ۱۹:۳۰ | لباسی که دوست داری رو بپوش
🧖🏻♀┊• ۱۹:۴۰ | روتین پوستیتو انجام بده
🍛┊• ۲۰:۰۰ | شام بخور
🪑┊• ۲۱:۰۰ | اطرافتو مرتب کن
📚┊• ۲۱:۳۰ | برنامه فردات رو بنویس
✏️┊• ۲۲:۰۰ | شکرگزاری کن
🌃┊• ۲۲:۳۰ | بخواب
@hoonarzanbodan🌿💙
هدایت شده از 💖🎀آشپـــز شـــــ👩🍳ــــــو
『 پیشرفت ۵ سال دیگه‌ت
وابسته‌س به این چیزا :🧡 』
کتابایی که "الان" میخونی🤓📚!
آدمایی که "الان" باهاشون رابطه داری🫂💜!
عادتایی که "الان" داری🧘♂🧘!
تلاشایی که "الان" میکنی🏃♂🏃♀!
حرفایی که "الان" میزنی💭🤔!
#استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت
❥❬@angizeshitoor💛🍀
هدایت شده از 💖🎀آشپـــز شـــــ👩🍳ــــــو
سحر خیزی در 6 قدم❤️🤙🏻
دیر شام نخور 🤤💓
برای مکالماتت روتین داشته باش 😼💜
زود و به اندازه کافی بخواب ⏰🌸
قبل خواب ریلکس کن🧘🏻♀💕
در طول روز انرژیت رو تخیله کن🌚✨
چند ساعت قبل خواب گوشیتو خاموش کن🙂💗
#استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت
❥❬@angizeshitoor💛🍀
و امااااااا......
😍😍😍😍😍
برنـــــــــــده مسابقه اونم نفر اول😌
ممنون از مهربانوهایی ک همکاری کردن بوووس بهتون💋💞
خاستن توانستن است💪😁
#انگیزشی
نکـتــه: چ کیفی میده جایزه بگیری😜
روتین شبانه قبل خواب🌚💜
✿──────𖧹◡𖧹──────✿
•غذای سبک بخورید تا راحت بخوابید .🦄🍓.
•نوشتن لیست کار های فردا باعث میشه ارامش ببشتری داشته باشید .🎠🧿.
•اگه روز بدی داشتید نیم ساعت قبل خواب دوش بگیرید .🍊☁️.
•قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه روتین پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿.
•مسواک زدن رو فراموش نکنید .🦩🕸.
•برای خواب بهتر چند صفحه کتاب بخونید .✨🍇.
•قبل خواب شکرگذاری کنید و انرژی های منفیو از خودتون دور کنین .🍈🥛.
✿──────𖧹◡𖧹─────✿
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
💛@hoonarzanbodan💛
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
راستـــــــــــــی😱👇
خانمای گل کانال هنر زن بودن ما ی گروه داریم مخصوص بانوان😉
اونجا باهم دور همی هر صبح ساعت 9 #شکر_گزاری میکنیم بعدش طبق برنامه تمیز کاری هفتگی میریم تمیز کاری میکنیم و ناهار وووو
باز میایم با عکسای تمیز کاری کلی بهم دیگه انرژی و انگیزه میدیم
عصرا هم چالش سوال داریم کلی خوووش میگذره 😌
تازهههه گاهی وقتاااا همراه با جایزه 😉
فقد کافیه ی ویس واسم بفرستی پی وی لینکو بهت بدم 👇😍
@missshegerd
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
خدا جای شب و روز رو هی عوض می کنه تا بهت بگه هیـــــــــــــچ حالی دائمی نیــــــست♡🌿✨
شبـــ🌙ــــــت بخیر رفیق 💞🌖
@hoonarzanbodan💛🍃
❁﷽❁
#عرض_ادب 🍁
♥️ سلام صبحگاهی به ساحت مقدس
امام حسین(ع)و امام زمان(عج)🍃🌸
🍂بسمـ الله الرحمن الرحیمـ🍂
💔 ألسَّلامُ عَلَیْكَ یا اَبا عَبْدِاللهِ
💔 وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِنائِكَ
💔 عَلَیْكَ مِنّی سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ
💔 وَبَقِیَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ
💔 آخِرَ الْعَهْدِ مِنّی لِزِیارَتِكُمْ
✨اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ✨
✨وَعَلى عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ✨
✨وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ✨
✨وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ✨
🍃🌙🍃🌙🍃🌙🍃🌙
🕊️بسمـ الله الرحمن الرحیمـ🕊️
🍁السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی یا خلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان 🍁
🌷 أَللّهُمَ صَلِ عَلْي مُحَمَّدْ وَ آلِ مُحَمَّد 🌷
@hoonarzanbodan🌸🍃🌼
[•♥️•] #ذکرروزچهارشنبه:
یاحی‌یاقیوم (ای‌زنده،ای‌پاینده)
♥️ذکرروزچهارشنبه‌به‌اسم‌موسی‌کاظم«عَلَیهِ السَّلام» وامام‌رضا«عَلَیهِ السَّلام»وامام محمدتقی«عَلَیهِ السَّلام»وامام‌علی‌النقی «عَلَیهِ السَّلام»است. روایت‌شده‌دراین روززیارت‌چهار‌امام‌خوانده‌شودکه‌خواندن آن‌موجب‌عزت‌دائمی‌می‌شود.
@hoonarzanbodan🌼🌿🦋