🍀خرداد؛ حال و هوای عجیبی دارد انگار خدابرای آدمها یک فنجان"عشق"دم کرده ! انگارخیابانها آغوش بازکرده اند تاغمهای عابران را توی خودشان حل کنند ! سلاااام رفقای کانال هنر زن بودن عصرتون دلبرانه😍😉😋 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

🍀بزرگترین اعتیاد ما آدم‌ها حرف زدن از مشکلاتمونه. بشکنید این عادت رو، از خوشی‌ها حرف بزنید ... @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

"اهمـیت ایــجاد هیجــان در زنــدگی مشــترک" 🍃 یکنواختی و عدم تنوع در زندگی مشترک، باعث ایجاد دلسردی و دوری روحی زن و مرد از همدیگر است. 👈 زن و شوهر باید تلاش داشته باشند که همواره برای هم جذاب و دلنشین باشند👩‍❤️‍👨 کارهای ساده مثل👇👇👇 👈 تنوع در تفریحات؛ مثلا رفتن به پارک، سینما، یا شهری که تا بحال نرفته اند.. 👈تنوع رنگی در پوشش👕👗 👈تغییر در ظاهر👱‍♀👱‍♂ 👈 نحوه آرایش💄💅 👈 صدا کردن یکدیگر با الفاظ متنوع و دلنشین💞 👈بیان جملات محبت‌آمیز...🥰 👈ارسال پیامک و حتی نامه..🙃 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

شخصیتتو رشد بده:💪🏼🌱 #حالخوب #استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت #انرژی_مثبت @angizeshitoor🌼♥️🍃

#مشاوره ⌝🌸✨⌜ ↜⁵ راهکار ساده برای افزایش اعتماد به نفس 💫🌿 •┈┅┅┅┅┅┅⭑┅┅┅┅┅┈• 💁🏻┊•آهسته و شمرده صحبت کن 👗┊•در لباس پوشیدن عالی باش 👀┊•ارتباط چشمی برقرار کن ⁉️┊•اطلاعاتتو بالا ببر 🗣┊•تو جمع با صدای بلند و رسا صحبت کن @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#تربیت_کودک 🔺هرگز در حضور فرزندتان از ڪسی بدگویی نڪنید❗️ 🔻با این کار به فرزندتان ضربه میزنید چراڪه باعث ایجاد حس منفی نسبت به دیگران شده و در مدت ڪمی از همه دل زده می شود❗️ 💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩‍🍼☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

⁷ عادت برای موفقیت:🍕🌿 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ¹-هر روز مطالعه داشته باش>>>💕🚕 ²-همیشه الویتت سلامتیت باشه>>>🍨🌸 ³-از افراد موفق الگو بگیر>>>💜📻 ⁴-هر شب برنامه روز بعدیتو مشخص کن>>>🦋🍉 ⁵-اهدافتو جایی بنویس که همیشه جلوی چشمت باشه>>>👧🏻🌻 ⁶-برای رسیدن به اهدافت از ریسک کردن نترس>>>🇦🇷🍊 ⁷-سپاسگزاری داشته باش>>>👩🏻💗 ⁦ @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

•توی‌بحث‌هاتون‌این‌کارا‌رونکن🙅🏻‍♀💕! ––––· • —– ٠ ✤ ٠ —– • ·–––– -🚧-از بحث فرار نکن -❌-وسط حرفش نپر -🚧-بهش توهین نکن -❌-تهدید به رفتن نکن -🚧-موضوع اصلی بحثو فراموش نکن -❌-دیگران و بچه ها رو قاطی بحث نکن #سیاستهای_زنانه @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

چجوری بهتر زندگی کنیم🧘🏻‍♀️💘. 🌸¹ مهربون باش. 💗² مسئولیت پذیر باش. 🌸³ برای کسی بد نخواه. 💗⁴ از زیاده‌روی دوری کن. 🌸⁵ لذت‌های واقعی رو تجربه کن. 💗⁶ بی تفاوت نسبت به زندگی نباش. @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️ خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣 نزدیک اذانه🍃🕌 بلند شو مؤمݩ😇📿 اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊 #بسم اللّٰہ🌙💌 نٺ گوشے←"OFF"❎ نٺ الهے←"ON"✅ وقٺ عاشقیہ😍 ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐 وضـــو گرفٺید؟🤔😎 اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯 اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿 اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿 پآشـــو دیگه🙂🚶🏻‍♀ #نمازت‌سردنشه‌مؤمن☺️🌱 #اذان @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

#انگیزشی🍶🍓‌ ! . خوبِ من، زندگی قرار نیست همیشه پُر از اتفاقهای خوووب باشه .🍩🤎 قرار نیست هیچوقت دلمون‌نشکنه .🦊🍁 قرار نیست همیشه انتخابهامون درست باشه .🥭🏝 ما حق داریم گاهی ناراحت باشیم .🌝🌟 حق داریم گاهی اشتباه کنیم .🌪⚡ حق داریم بعضی وقتها یه نقطه پایانِ🧸🪄 انتخابهامون بذاریم و از نو شروع کنیم فقط باید خودمون و دوست داشته باشیم و درک کنیم ، گذشته حال و آینده رو بپذیریم ☁️🍐 ما همه ترکیبی از روزهای تلخ و شیرین ، انتخاب های درست و اشتباه رو تو مسیرِ زندگی تجربه میکنیم 🖇🦋 پس عزیزم، خودت رو دوست داشته باش و اینو بِدون هیچ حالی موندگار نیست تو خوشی ها خوش باش و شکرگزار و تو سختی ها صبور باش و امیدوار و بازهم شکرگزار خدای مهربون همیشه و همه جا کنارته ...)) 🌱✨ #حالخوب #استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت #انرژی_مثبت @angizeshitoor🌼♥️🍃

|• ❬ توصیه💓🐋_ ❭ ╼╼╼╼╼╼╼╼•❁•╼╼╼╼╼╼╼╼ °•تا میتونی بخند چون...🪞🍓•° ••استرس رو کاهش میده☁️🍊~ ••سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه🥑🌸~ ••ما رو جذاب تر میکنه🪴🤍~ ••حالمون رو بهتر میکنه🚌🌸~ ••فشار خون رو کاهش میده🍋🛵~ ••باعث میشه جوانتر دیده بشیم🧘🏻‍♀♥️~ ••اکسیژن رسانی رو بهبود میبخشه🐼💿~ ••ارتباطات اجتماعی‌مون رو بهبود میبخشه💗🕊~ @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

چیکار کنم استرسم کمتر شه؟💔🙇🏻‍♀ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ¹- شب زودتر بخواب😴🌙 ²- نفس عمیق بکش🌱💕 ³- قدم بزن👩🏻‍🦯✨ ⁴- موزیک مورد علاقتو گوش کن🌚🎼 ⁵- کتاب بخون📖🌻 ⁶- یه نوشیدنی یا اب بخور🍹💜 ⁷- سعی کن یه تایمی از روزت رو ورزش کنی🤸🏻‍♀🌬 ⁸- به خودت انرژی مثبت بده💖🌿 ‌@hoonarzanbodan🌼🌿♥️

↜اینا رو قبل از خواب بخور🌝🍓 🚶‍♀┊•خوردن آب قبل از خواب | جلوگیری از سکته مغزی 🥛┊•خوردن شیر قبل از خواب | جلوگیری از افسردگی 🍎┊•خوردن سیب قبل از خواب | برای جلوگیری از عفونت رحم @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 خوب شوهر داری یک هنر است و نیاز به ذوق و سلیقه و مهارت های خاص دارد. سعادت یا شقاوت «خانواده» در دست «زن» است. زن اگر به فن خوب شوهرداری آشنا باشد، می تواند با انجام وظایفی که خداوند بر عهده ی او مقرر فرموده، خانه را به صورت «بهشت برین» درآورد و از شوهر و فرزندان خود، افرادی لایق، پویا، خلّاق و آبرومند بسازد و خانه را محل آسایش و فضیلت و خوشبختی قرار دهد. 🌿🌸 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

🔘#همسرانه 🔸️#خانوما_بدونن 🌷با احترام گذاشتن به مرد، می‌توان او را برای همیشه عاشق خود کرد! 💠 تحقیقات نشان داده است که مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند، بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند ولی به آنها بی‌احترامی نشود! 👌و از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند. 💠اگر مردها و زنها بتوانند یکدیگر را به‌درستی درک کنند، می‌توانند کنار هم زندگی آرام و بی‌دغدغه و پر از #عشق داشته باشند. #سیاستهای_زنانه @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

🎙 #پادکست : تاوان تغییر نکردن چیست..؟! (قسمت اول ) #صادق_رفیعی_پور ❥❬@arameshdarooon💞🎧

🎙 #پادکست : تاوان تغییر نکردن چیست..؟! (قسمت دوم ) #صادق_رفیعی_پور ❥❬@arameshdarooon💞🎧

اگه محبوبتون به کسی حسادت کرد مثل مولانا بهش بگید： «من زخم تو را به هیچ مرهم ندهم یک موی تو را به هر دو عالم ندهم🌱❤️» @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

شادی های کوچولو تو زندگی:💜🍃 @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

❌شوهر را مثل کودک دیدن❌ ❌مادری کردن نه همسری کردن❌ برخی زنان در زندگی مشترک در جایگاه مادر قرار می‌گیرند و قصد تربیت شوهر را در هر لحظه دارند. آن‌ها مدام ایراد می‌گیرند، دایم بکن‌نکن می‌گویند، خط مشی تعیین می‌کنند و برای فهم شوهر جایگاهی نمی‌گذارند.... طلاق عاطفی در انتظار آنهاست شک نکنید.... @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

.#بانوی_قرررری_بدونند 🧕🏻 مرد چی میخواد از زن؟؟🧐🧐 💥احترام احترام برای آقایون از عشق هم واجب‌تره. احترام گذاشتن یعنی اینکه، شما باید به شغل‌شون، هدف‌ها و آرزوهاشون، سبک زندگی‌شون، خانواده و خودشون احترام بذارین. درواقع آقایون دوست دارن همون‌طور که هستن، دوست‌شون داشته باشین و نخواین تغییرشون بدین. قصد تغییر دادن و مقایسه کردنش با آقایون دیگه، کار اشتباهیه و اگر زیاد تکرار بشه، میتونه رابطه رو خراب کنه. مخصوصا در جمع، آقایون ازتون انتظار دارن که باهاشون خیلی محترمانه رفتار کنین تا شان و مقام‌شون در جمع حفظ بشه. 👈 حواست بود بانو چی گفتم ، #احترام به هرآنچه آقا داره یعنی خانواده ش رو نکوب تو سرش یعنی عصبانی میشی کار و خانواده و شخصیتش رو له نکن ❌ #همسرانه #سیاستهای_همسرداری @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

درسزندگےچیست؟! ⇜درلحظہزندگےکن.🌱. ⇜تجربہاندوزۍکن. ⇜ڪاریروانجامبدهکہبہصلاحتهست.🎈. ⇜مُفیدزندگےکن.✨. ⇜دستِکمنگرفتنِخودت.🧚🏻‍♀. ⇜شکرگزاری.🤲🏼. ⇜فکرکردنبہآینده.🪴. ‌‌ @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

روتین شبونه انجام بده💆🏻‍♀✨ 📊⥷اولویت بندی کارای فردا 🌛⥷حرف زدن با خدا 🛀⥷دوش آب گرم 💆🏻‍♀⥷رسیدگی به پوستت 🧦⥷لباس راحت بپوش 🎼⥷گوشیتو خاموش کن 🎧⥷موسیقی بی کلام گوش بده 📖⥷کتاب بخون، مدیتیشن کن @hoonarzanbodan🌼🌿♥️