#انگیزشی
به داشتهها، موقعیتها و آدمهای خوب زندگیام فکر میکنم.🤔🦋
به هر چیز یا هر کسی که دنیای مرا زیبا و حال مرا خوب میکند!!😊🐛
و میخندم، به روی تمام روزهای خوبی که در راه اند. 🐋
اتفاقات خوبی که خواهند افتاد😍
و آرزوهایی که برآورده خواهند شد.
خوشبختی یعنی همین
که زندگی را سخت نگیرم😉
که حالِ من خوب باشد.!
روزهای خوبی در راه اند...😎
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
قرار سه شنبه هامون یادت نره بانووو😍💞👇👇
https://eitaa.com/arameshdarooon/1460
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
انرژی داشته باش... - انرژی داشته باش....mp3
4.84M
سلام 💞
صبح بخیر 🌻
به نهم خرداد خوش آمدید🥰
#رادیو_مرسی
سرشار از
انرژی مثبت و شور زندگی 💞
شاد باشید و پر انرژی 😍
❥❬@arameshdarooon💞🎧
• روزتو اینجوری برنامه ریزی کن :
برای صبح ☀️🌈
1- دوش بگیر.
2- مدیتیشن کن.
3- شکرگزاری کن.
4- صبحانه سالم بخور.
5- ورزش کن و حرکات کششی انجام بده.
6- برنامه روزت رو مرور کن.
7- کاراتو شروع کن.
برای عصر ⛅️🌱
1- کارهای مهم رو اول انجام بده.
2- وسطش برای ناهار استراحت کن.
3- کارهای مهم باقی مونده رو تموم کن.
4- برو برای یک پیاده روی عصرانه.
5- راحت باش و به خودت استراحت فکری بده.
برای شب 🌔🌙
1- یک شام سالم بخور.
2- برای مهارتی که داری یاد میگیری وقت بزار.
3- کارهای باقی مونده امروزتو برای فردا بنویس.
4- در جهت اهدافت مطالعه کن.
5- روزتو مرور کن.
6- برای خانواده وقت بزار.
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
هدایت شده از 💖🎀آشپـــز شـــــ👩🍳ــــــو
13.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_ساندویچ_ صبحونه جدید
🥳🥳🥳🥳🥳
🌼🌿♥@ashpaazshooo🥗🍔
∞💠∞
دلبــــــــــراے مشتے 😎💪
بریم نظافت خونہ هاے قشنگموݧ 🌱
هرڪی خسته نیست بسم الله..
تنبلے رو بذار ڪناࢪ
پاشو یاعلے رو بگو
رحمت خدا بہ خانومے که
میدونه ڪی چیڪار کنه😌
#نظافتدستہجمعے
#گوشےتعطیل
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
#تربیت_فرزند
چگونه کودکی خلاق
و با اعتماد به نفس
(با عزّت) #تربیت کنیم؟
مهمترین اصل تربیت کودکان (مخصوصا زیر هفت سال) بازی کردن است.
بازی کردن باعث رشد #خلاقیّت و #قدرت_تفکر در کودکان می شود. خرید اسباب بازیهای متنوع و زیاد، جلوی خلاقیّت فرزندان را میگیرد. سعی کنید خودتان گاهی اسباب بازی بسازید.
کودکان، بیش از اسباب بازی، به همبازی نیاز دارند که بهترین همبازی برای آنان پدر و مادر هستند. وقتی پدر و مادر برای کودکان خود وقت بگذارند و با آنان بازی کنند، باعث رشد حس اعتماد به نفس و احساس آرامش و امنیت و همدلی در فرزند دلبند خود می شوند.
💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩🍼☺️👇
https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9
توی ذهنت، فکرهای خوب بكار؛🧤
بذار قلب و روحت جوانه بزنه و سبز بشه!🫁🪴
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
همسرانه❤️
📌هر دو بدانید👇💞
▪️موارد کوچک رو در صحبت با شریک عاطفیتون فراموش نکنید!
▪️گفتن عباراتی مانند «لطفا» یا «سپاسگزارم» نباید فقط مختص محل کار باشه.
▪️رفتار مودبانه و محترمانه با فردی که قرار هست سالها با او زندگی کنید هم بسیار مهمه.
▪️همون احترامی که به یک مهمان می گذارید، برای شریک عاطفیتون هم قائل باشید.
▪️آگاهانه و هدفمند مودبانه صحبت کنید.
▪️کمی ظرافت در رفتار، تاثیر به سزایی بر احترام دوجانبه و محبت ناخودآگاه می گذاره...
#سیاستهای_زنانه
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
🌸#اعتراف_شیرین
🍃🍂 بیان ویژگی مثبت همــسر🍃🍂
✍ وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت میبینی حتماً آن را به همسرت اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد امّا برای او، میتواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند!
🖋 این اعترافات، کم کم عامل بزرگی برای گرم شدن روابط و آرامش فضای خانه میشود.
#همسرداری
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ناهار معرکه بپز😌
🌼🌿♥@ashpaazshooo🥗🍔
رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️
خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣
نزدیک اذانه🍃🕌
بلند شو مؤمݩ😇📿
اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊
#بسم اللّٰہ🌙💌
نٺ گوشے←"OFF"❎
نٺ الهے←"ON"✅
وقٺ عاشقیہ😍
ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐
وضـــو گرفٺید؟🤔😎
اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯
اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿
اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿
پآشـــو دیگه🙂🚶🏻♀
#نمازتسردنشهمؤمن☺️🌱
#اذان
@hoonarzanbodan🌼🌿♥️
اگر میخوای عوض شی
باید اول از نمازت شروع کنی!
سرباز امام زمان(عج)، نمیزاره نمازش قضا بشه..♥️🌸🍃!
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#امام_زمان
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
قشنگی سجده اینه که؛
تو گوشِ زمین پچ پچ میکنی
ولی تو آسمون صداتو میشنون!😍
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
👩🏻خانم خونه!
📛از مدام برهنه بودن بپرهیزید📛
♨️بدن عریان زن خیلی زود برای شوهرش عادی میشه..
💢یعنی بدن برهنه زن برای شوهرش یه مدت کمی جذابیت داره.
مردها ثبت ذهنی ضعیف تری نسبت به خانم ها دارند.
بنابراین یکی دو روز بعد، دوباره دیدن همون عضو برهنه براش جذاب میشه؛ اگه مدام جلو چشمش باشه این اتفاق نمی افته.
پس در معرض دید نبودن اندام برهنه ی جنسی خانم برای مدت طولانی اون رو برای شوهرش جذاب نگه میداره..
#عشق #خانواده #تجربیات #سیاستهای_زنانه
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
چیزایی که انگیزه رو ازت میگیره:
۱. خواب نامنظم🧈🛌
۲. رژیم غذایی ناسالم🍟
۳. آدمای سمی🧪
۴. بیبرنامه و بی هدف بودن📖
۵. استفادهی بیش از حد از گوشی 📲
۶. ورزش نکردن🏇
۷. تنها موندن و گوشه گیری از همه 🚬
۸. دوست نداشتن خودت💔
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
من توی هر چیزی که بدست آوردم
و از دست دادم خدا رو دیدم...🌤
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
📌اگر میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسـرتون موثرتر و لطیف تر باشین😍👇
👈 وقتی همســرتون حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین😎
مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین😁😍
👈 اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش😉
اول سعی کنید با چند تا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنین و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین☺️
مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره😍
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
#ایده_متن
👈 آقا بیرونه و دیر کرده
بهش پیام بدید که یه چندتا چیز لازم دارم برام بیار لطفا
وقتی جواب داد لیستو براش بفرست😉👇
❤️یه آغوش گرم
💛یه لب خندون
💙حرفای قشنگ قشنگ
💚کلی ماچ آبدار برای رفع دلتنگی خانم خونتون
🌸 هر چه سریعتر جهت تحویل سفارشات به آدرس زیر مراجعه کنید 👇
خیابان محبت کوچه عشق و منزلگه معشوق خویش 😌
همین امروز #امتحانش کن👌😉
#عاشقانه #دلبری #تجربیات
#سیاستهای_زنانه
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
#سیاست_های_رفتاری
چیکار کنم شوهرم مطابق خواسته ی من عمل کنه⁉️
خانم های عزیز توجه کنید 👇
برای اینکه #مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت #نیاز و با #ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت #امر و تکلیف
🔺اگر انجام داد کلی #تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک #عادت میشه براش
❌اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا #سرزنشش نکنید، چند روز بعد دوباره با حالت #نیاز خواستتون رو بگید
کلا مردا باید فقط #تشویق بشن
🚫سرزنش و غیره نتیجه عکس میده
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
#دروغگویی
دروغگویی تا حدود هفت سالگی
طبیعی است و جای نگرانی نیست.
علت دروغ کودکان تا این سن،
«تخیل قوی» است.
#استاد_دهنوی
💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩🍼☺️👇
https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
با خدا باش و پادشاهی کن.mp3
2.82M
🎙 #پادکست :
با خدا باش و پادشاهی کن..
بی خدا باش ، هرچه خواهی کن...
#صادق_رفیعی_پور
@arameshdarooon💞🎧
👌🏻 #جاده صاف و بدون دست انداز
ڪسالت آور است🙁
👈🏻 این جاده های پُـر پیـچ و خـم هستند ڪه از تورانـنده ماهــر میسازند..😉✅
⏪پس از پیـچ و خم های #زنــدگی
شڪـایت نڪن ☺️
✅ چـون دارن↶↶
به بهترین راننده تبدیلت میڪنن!😊👌🏻
#ܝߺ̈ߺߺࡋܢߺ߭ࡏަܝߊܢߺ߭ܣ
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
•
رشد کن
شاخه به شاخه
تا جایی که خودت
سایه سار
خودت بشی🌱🥰
@hoonarzanbodan🌼🌿♥