#سلامت دلیل گرسنگی های مکرر چیست ؟ 👈 بدنتان کم آب شده 👈 خوب نخوابیده اید 👈 دچار استرس هستید 👈 غذای خود را با سرعت می خورید 👈 معده خود را با کربوهیدراتهای نشاسته ای پر کرده اید. @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

فوائد بخور چیست؟ ♨️ #افزایش_گردش_خون ♦️✨بخار آب باعث می‌شود رگ‌ها گشادتر شوند و گردش خون در آن‌ها افزایش یابد. افزایش گردش خون در رگ‌ها به خون رسانی و اکسیژن رسانی به پوست کمک می‌کند و رنگ و روی پریده و بی‌روح را بهبود می‌بخشد. #سلامت

آخرین تصویر او در چشم‌هایم تار بود... ❤️ 👤 #کلیپ «آخرین تصویر» تقدیم نگاهتان 📥 دانلود با کیفیت بالا ▪️ #امام_حسین

ما خود را از اطرافیان و دوستان آن حضرت می‏دانیم، ولی در این امر ـ یعنی دعا برای تعجیل ظهور او ـ مسامحه می‏کنیم! |آیت الله بهجت| #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #طوفان_الاقصی 🍃🍂🌻🌹🌹🍃🍂🌻🌹

هر چقدر گریه کنم سیر نمیشم حسین جانم #نماهنگ📺 #20_روز تا #اربعین🏴 #محمدحسین_پویانفر🎙

من دوست دارم غرق رویای تو باشم دریای آرامش منو حالا بغل کن من درد دارم درد دوری از حرم رو آقا بیا یه جوری این مشکل رو حل کن #20_روز تا #اربعین💔 #کلیپ| #ریلز| #استوری📲

‌ #ته_چین_مرغ 300 گرم برنج - 800 گرم مرغ - 1 پيمانه ماست - 2 عدد تخم مرغ - 1 قاشق چايخوري زعفران - به ميزان لازم نمك برنج را طبق دستور (عدس پلو ) آبکش می کنیم مرغ را خرد می کنیم و با چاقو قسمتهای مختلف آنرا سوراخ می کنیم و آغشته به 2 قاشق غذاخوری روغن و نمک می کنیم و به مدت 20-17 دقیقه قدرت %80 در مایکروویو می گذاریم در این فاصله یکبار مرغ را پشت و رو می کنیم سپس استخوانهای مرغ را می گیریم زعفران را در کمی آب جوش حل می کنیم و با تخم مرغ و ماست مخلوط می کنیم و برنج آبکش شده را به این مایع اضافه می کنیم. سپس ظرف مسطحی را انتخاب کرده کف ظرف را چرب می کنیم و نصف از مخلوط برنج را در ظرف می ریزیم و با پشت قاشق صاف می کنیم و روی آنرا با مرغ خرد شده می پوشانیم و مجددا مابقی مخلوط برنج را روی مرغ می ریزیم ظرف را با در پوش به مدت 15 دقیقه قدرت %60 در مایکروویو می گذاریم. سپس در ظرف را برداشته و روی برنج را آغشته به روغن و زعفران حل شده در آب جوش می کنیم و ظرف را بدون در روی سه پایه به مدت 15-20 دقیقه با مایکرو %60 و گریل (کلید ترکیبی) قرار می دهیم تا سطح برنج طلایی شود. #آشپزی

#کباب_تسبیحی گوشت چرخ کرده 300 گرم سینه مرغ چرخ کرده 300 گرم پیاز رنده شده آب گرفته 2 عدد خامه 2 ق س زعفران دم کرده 2 ق س نمک و فلفل به میزان لازم روغن برای سرخ کردن 3/1 پیمانه گوشت چرخ کرده را به همراه نیمی از پیاز رنده شده و نمک وفلفل و زعفران و 1 ق س خامه مخلوط کرده وکاملا ورز می دهیم و گلوله هایی به اندازه یک گردوی کوچک از مخلوط برداشته و در دست گرد می کنیم تا مایه گوشتی تمام شود با گوشت مرغ هم به همین صورت این کار را تکرار می کنیم فقط باید سایز قلقلی های گوشت از قلقلی های مرغ بزرگتر باشد تا بعد از پخت یک اندازه باشند.به مدت 1 ساعت قلقلی های آماده را در یخچال قرار بدبد تا استراحت کنند بعد از طی این مدت قلقلی ها را بصورت یک در میان به سیخ می کشیم وسیخهای آماده را در روغن ذکر شده سرخ می کنیم در حدیکه رنگ بگیرند سپس در فر از قبل گرم شده با حرارت 180 درجه سانتیگراد 10 دقیقه قرار میدهیم تا مغز پخت شوند سپس در دیس کشیده وهمراه پلوی زعفرانی سرو کنید نوش جان #آشپزی