#سلامت تقویت غضروف زانو با دارچین و عسل👇 مواداولیه: یک قاشق چ عسل ارگانیک یک قاشق چ پودر دارچین یک فنجان جو یک فنجان آب پرتقال طبیعی دو فنجان آناناس خرد شده 8انس بادام شیرین 8انس آب طرز تهیه نسخه خانگی تقویت غضروف زانو: ابتدا 10 دقیقه جو را بپزید سپس بگذارید تاخنک شود. بعد بقیه مواد اولیه را به آن اضافه کنید. همه این مواد را داخل مخلوط کن ریخته تا یکدست شود و هروقت آماده شده بنوشید. روزانه دو لیوان از این نوشیدنی را یکی با ناشتا و دیگری را عصر بخورید. این درمان را 15 روز ادامه دهید مفاصل بهتر خواهد شد. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🔴 شنیدی میگن موز بخور قوت داره 🔰 اما باید بگم که موز با اینکه یه میوه پرکالری و حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، اما خوردن آن به همه توصیه نمیشه: خوردن موز رسیده برای افراد دیابتی توصیه نمی شود. 🔰 مصرف موز می تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند. کسانی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند باید در مصرف موز احتیاط کنند. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

✅شاهدانه برای لاغری 👌مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد 👈شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است. #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

📌 #توییت استاد #رائفی_پور ✍ ‏آنچه بشر را مشتاق و امیدوار به ظهور نگه داشته، عشقبازی با آینده‌ای است که در آن یک بار دیگر بر زمین عدالت گستری همچون علی ابن ابی‌طالب علیه السلام حکومت خواهد کرد. #LiveLikeAli #اللهم‌عجّل‌لوليک‌الفرج 🌾🌿🌷🌾🌿🌷🌾🌿🌷🌾🌿🌷

همیشہ گفتن دعا درحق دیگری زودتر مستجاب میشہ گاهی بی هیچ دلیلی خوشحال هستیم و حالِ خوبی داریم یقین بدونین ڪسی برامون دعا ڪرده الهی ڪہ همیشه دلتون شاد باشه شبتون بخیر🌹🌹 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

یادمان باشدخدا.. 👌 میهمان قلبهای وسیع است🌺🍃 قلبـت رااز نفرت وکینه پاک کن💕 تا سهم بیشتری ازحضور خـدا در قلبت داشته باشی …🌸🍃 سلام روزتون بخیر @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری اگر چنانچه رب آلوچه درست کردید برای اینکه بتونید طولانی تر نگه داری کنید و کپک نزنه اونها رو تو قالب یخ بریزید بعد که یخ زد از قالب جدا کنید و تو زیپ کیپ داخل فریزر نگه داری کنید . هر وقت لازم داشتید برای داخل غذا یک قالب بردارید و استفاده کنید 👍 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری اگر در خانه کیک درست میکنید🤔 برای پیشگیری از چسبیدن کیک به ته ظرف بهتر است2قاشق شکر را ته ظرف بپاشید. شکر رطوبت ظرف را جذب می کند و مانع از چسبیدن کیک به ظرف می شود❗️ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#نکات_خانم_خونه 👩‍🍳 خیارشور اگر در هنگام عمل آوری در سایه نگهداری شود رنگ آن سبز می ماند ولی اگر ظرف خیارشور را در مجاورت نور خورشید قرار بدهیم رنگ آن روشن می شود ..... #ترفند #خانه_داری @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری #ایده #نکات_ریز_خانه_داری 🌸🍃 لکه های روی فرش و موکت رو می تونین با اتو کشیدن روی یه حوله که با سرکه سفید مرطوب کردین و روی لکه گذاشتین برطرف کنین 😍 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─