اگه سیستم ایمنی خودتون یا بچه تون ضعیفه و خیلی سریع تب میکنید و سرما میخورید، حتما انجام بدید! این ماساژ ( ازمچ به آرنج) هم سیستم ایمنی رو تقویت میکنه و هم تب رو به مرور قطع می‌شود. #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ⚪️چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ 🔸اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: 🔸سیب زمینی شیرین 🔸اسفناج 🔸زرده تخم‌مرغ 🔸هویج 🔸غذاهای دریایی 🔸فلفل دلمه‌ای 🔸جگر 🔸ماهی 🔸شیر 🔸گوجه‌فرنگی 🔸مکمل‌های ویتامین A موجود در داروخانه‌ها @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🍞 تقویت ریشه ی مو با غلات مفیدی مثل جو مصرف نان جو در هنگام صبح نه تنها از ریزش مو جلوگیری می کند بلکه با تقویت ریشه ی مو از آسیب دیدگی های ناشی از رنگ کردن مو نیز پیشگیری می کند @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#برنامه_کانال دوستان برای راحتی و اطلاع شما از برنامه های کانال از این به بعد هر روز هفته رو اختصاص به یک موضوع میدیم😊 👈 شنبه : مطالب و نکات #خانه_داری و #ترفند 👈یکشنبه: مطالب #زیبایی #آرایش #سلامت #خودآرایی و ... 👈دوشنبه : #آشپزی #دسر و ... 👈 سه شنبه: #سفره_آرایی و #میوه_آرایی 👈 چهارشنبه: #کودکانه #کاردستی و .... 👈 5شنبه: #هنری #خلاقیت #تزیینی و ... 👈 جمعه : کارها و دستورات #ارسالی_اعضا در هر موضوعی @honarmandankhane

#سلامت حرص نخورید تا رنگ موهایتان برگردد! همونطور که میدونید تحقیقات نشون داده موها به علت استرس زیاد سفید و خاکستری میشه. این تغییر رنگ ربطی به سن نداره و ممکنه در هر سنی اتفاق بیوفته نکته‌ی جالبی که اخیر بهش پی بردند اینه که اگر این استرس جای خودش رو به خوشحالی بده، موها هم شروع می‌کنند به مشکی شدن یا به رنگ سابق خودشون بر می‌گردند اگر موهاتون بخاطر حرص خوردن سفید شده خیلی به فکر رنگ‌ کردن اونها هم نباشید همین که خوش بگذرونید رنگ موهاتون بر میگرده @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت آنتی بیوتیک خانگی بسازید !👌🏻 ▫️داخل شلغم را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید ! + 3 ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل بهترین و قوی ترین داروی سرماخوردگی ست @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🔰این گیاهان در درمان مشکلات روحی موثراند 💢 گل گاوزبان محرک غده فوق کلیه، ضد اضطراب و افسردگی و آرام بخش می‌باشد. هم چنین عصاره گل گاوزبان دارویی موثر و بی‌خطر برای درمان بیماران مبتلا به اختلال وسواسی اجباری است. 💢مریم گلی اسانس آرام بخش و نشاط آور در عطریات و فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی به کار برده می‌شود. به علاوه مریم گلی یک تقویت کننده حافظه بسیار قدرتمند محسوب می‌شود. 💢جینکوبرای افراد مسن‌تر که از علایم زوال عقل نظیر اختلال هوشیاری، از دست رفتن حافظه انواع سردرد، افسردگی و وزوز گوش رنج می‌برند @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🔴رگ به رگ شدن ✅مالیدن روغن زیتون به محل دردوبعدازنیم ساعت به حمام رفته ودر زیراب گرم به مدت ۵ دقیقہ ماساژداده شود ✅پرهیزازسردیجات،ماست،ماهی ومواد غذایی بلغم زا وترشیجات @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

خدایا به تو شکایت می‌کنیم، از فقدان پیامبرمان و غیبت اماممان و سختی زمانه بر ضدّ وجودمان و فرود آمدن فتنه‌ها بر سرمان و پشت‌به‌پشت هم دادن دشمنان به زیانمان و بسیاری دشمنانمان و کمی نفراتمان، خدایا این گرفتاری‌ها را از ما بگشا، به گشایشی از جانب خویش که آن را زود برسانی و نصرتی از سوی خود که با عزّت توأمش فرمایی و پیشوای عدالتی که آشکارش سازی.... #اللّهم‌عجّل‌لولیک‌الفرج 🍀🌹 🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾