#سلامت
⚪️با بستنی چاق می‌شوید
🔸متخصصان تغذیه می‌گویند بستنی به دلیل آنکه حاوی شکر است دارای کالری بالایی بوده و زیاده روی در مصرف آن می‌تواند باعث چاقی افراد شود.
🔸اگر از جمله افرادی هستید که به تناسب اندام خود اهمیت می‌دهید نباید در مصرف بستنی زیاده روی کنید. با این حال، مصرف میزان کم بستنی در فصل گرما گزینه بدی نیست. به طور کلی توصیه می‌شود در مصرف تنقلات پرکالری در رژیم غذایی خود تعادل ایجاد کنید.
@honarmandankhane
─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
#سلامت
⚪️علت خواب آلودگی بعد از خوردن وعده غذایی سنگین
🔸افزایش جریان خون به سمت معده برای تسهیل پروسه هضم است، به این ترتیب خون و اکسیژن کمتری به مغز رسیده و فرد احساس خواب آلودگی می کند.
🔸بعد از غذای سنگین نخوابید ، بلکه دراز بکشید دست تان زیر سر و پا روی پا بندازید.
@honarmandankhane
─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
YEKNET.IR - madh - milad hazrat abbas 1399.12.27 - mohammad taheri.mp3
8M
🌸 #میلاد_حضرت_عباس(ع)
💐باید حسین دم بزنید از فضائلت
💐وقتی حسینی است تمام خصائلت
🎤 #محمدرضا_طاهری
👏 #مدیحه_سرایی
👌بسیار دلنشین
#رهبرانه♥️
جسم تو ڪامل است،ناقص نیست
می‌دهد عطر یڪ¹ بغل گل یاس
دستت اما حڪایتی دارد؛
رَحِمَ‌اللهُ‌عَمِی‌العباس...
#روز_جانباز✨❣️
#میلاد_حضرت_عباس(ع)✨❣️
#مبارڪـباد✨❣️
تقدیم به تمام عاشقان حضرت عباس 😍😍
ولادت باسعادت آرام جان اربابمان مبارک❤️🌹
#میلاد_حضرت_ابوالفضل
#میلاد_حضرت_عباس