.
دوستان عزیز فعلا برای دوره آنلاین
ثبت‌نام نداریم و هزینه اصلی دوره
هم ۱٫۲۰۰ تومان هست ولی ان شاءالله
۶ اردیبهشت برای آخرین بار با
تخفیف ویژه ۶۵٪ و قیمت ۴۲۰ ❗️
تومان میتونید در دوره جامع
شرکت کنید 🙏
.
#تکنیک_پومودورو
وقتی حوصله و انگیزه مطالعه نداریم
از چه روشی استفاده کنیم ❓
✔️ از تکنیک پومو دورو استفاده کن ❗️
تو این تکنیک شما اول هدفتو تعیین میکنی ( مطالعه یا هر کار دیگه ای ) بعد به مدت ۲۵ دقیقه انجام میدی و ۵ دقیقه استراحت می کنی 🤗
با این این روش میتونی هدف های بزرگ رو تبدیل به چند هدف کوچیک کنی و به راحتی انجامش بدی 😍💪
.........................
💤 مراحل ۵ گانه این تکنیک رو توی تصویر بالا نشون دادم
https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099
.
دوست دارید امروز درباره
چه موضوعی آموزش داشته باشیم ؟
تندخوانی ؟
حافظه ؟
یا تمرکز ؟
اینجا بهم بگید 👇
@admin_7
.
.
خب نظر اکثر دوستان اینه که
درباره حافظه صحبت کنیم
چشم با کمال میل ☺️
.
.
از نظر شما حافظه قوی 🧠
ذاتیه یا اکتسابی ؟
.
نظرتون رو بگید 👇
@admin_7
.