برنامه یک شنبه ۳۰بهمن ماه: سلام خدمت منتظران، صبحتون به شادی و سلامتی همراه باد ان شاءالله، به یک شنبه خوش آمدید اعمال امروز 👇 سلام به ساحت مقدس آقا صاحب الزمان عج(السلام علیک یا صاحب الزمان ارواحنافداه ) ۱) خواندن تسبیح حضرت فاطمه(۳۴ مرتبه الله اکبر،۳۳ مرتبه الحمدلله،۳۳ مرتبه سبحان الله),یک صفحه قرآن با توجه به معنی وتفسیرش و خواندن ۱۱ مرتبه سوره توحید بعد از نماز صبح و۷۰ مرتبه ذکر یا فتاح(دست روی قلبمان بگذاریم وبخوانیم) بعد نماز صبح ۲) صد مرتبه ذکر روز با توجه به معنی  ،دعای عهد ودعای آل یس، دعای سلامتی آقا صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف بعد نماز صبح ،سوره یس هدیه به حضرت زهرا سلام الله علیها  ۳)قرائت دعای فرج ،با توجه به معنی ( دعای الهی عظم البلاء) ۴)خواندن مطالب خشم ۵) نماز قضای ظهر وعصر ۶)طلب بخشش و استغفار از ده گناه ۷) گوش دادن به فایل صوتی استاد پناهیان (جلسه ۶ محاسبه نفس) ۸) اعمال ماه رجب تا جایی که در توانتان هست امروز انجام دهید ۹)محاسبه ۱۰)خواندن ذکر یونسیه ۴۰۰ مرتبه(لااله الاانت سبحانک انی کنت من الظالمین ۱۱)قرائت دعای ماه رجب یا من ارجوه (با توجه به معنی ۱۲)خواندن 30 مرتبه سوره توحید با معنی وخواندن ۱۰۰مرتبه ذکر لا اله الا الله با توجه به معنی ۱۳)خواندن دعای بعد از نماز صبح ۱۴) استفاده از عطر و مسواک قبل از نماز ۱۵)خواندن دعای بعد از نماز ۱۶) ۷۰ بار ذکر استغفار با توجه به معنی ۱۷)چله ی دوم روزهفتم توسل به شهدا۱۰۰ مرتبه صلوات.و یک مرتبه زیارت عاشورا به نیت شهیدِ عزیزمنصور جلالی کانال خود سازی ومراقبه👇 (کانال بوی عطر خدا) https://eitaa.com/joinchat/886439943Cfed5905802

صوت جلسه ی ششم محاسبه ی نفس استاد پناهیان👇 https://eitaa.com/joinchat/886439943Cfed5905802

معنی ذکر یونسیه چیست؟؟؟؟ هنگامی که حضرت یونس درشکم نهنگ قرار گرفته بود در آن ظلمتهای متراکم صدا زد :خدایا جز تو معبودی نیست منزهی تو(من از ستمکاران بودم) https://eitaa.com/joinchat/886439943Cfed5905802

ختم ذکر یونسیه چگونه است ؟ چند مرتبه باید بخوانیم https://eitaa.com/joinchat/886439943Cfed5905802

صفحه شصت قرآن (روزشصت خودسازی) #کلام_خدا_قرآن

جلسه ۷ کنترل خشم 💥 نشانه های پرخاشگری رفتار پرخاشگرایانه نمودهای مختلفی داره. اولین نشانه پرخاشگری، تُنِ صداىِ بالاست 💙 دومین نشانه پرخاشگری، پرخاش کلامی است (جملاتی که توش فحش و سرزنش دارد) کلام ما این پرخاش رو نشون میده و نیازی نیست که دستم رو مشت کنم و بکوبم تو سر بچه م. کلام من شلاق میشه به صورت و بدن بچه ی ما. خیلی از ما در مورد همسرانمون از این پرخاشگی کلامی استفاده میکنيم 💙 سومین پرخاشگری، پرخاش جسمی هست که من به خودم آسیب بزنم. بچه ها دارن با هم دعوا میکنند، من اعصبانی میشم سیستم سمپاتیک شروع میکنه فعال شدن، تن صدا می‌ره بالا، مردمک چشم گشاد میشه، داد میکشم، شروع میکنم به زدن خودم چرا؟ چون میگم اگر من خودم را بزنم بچه هام میبینن و دعوا تموم میشه 💙 چهارمین نشانه: آسیب به دیگران است، خیلی از ماها تو موقعیت های مختلف ❌بخاطر نظرات مردم❌، آشفته و عصبانی میشیم و شروع می کنیم به واکنش نشون دادن سر خودمون و عزیز ترین افراد زندگیمون و بدترین رفتار ها را بهشون نشون میدیم💙 پنجمین نشانه: پرخاش به اشیاء هست که در آقایون بیشتر است. الان متاسفانه در جوان ها و کودکان خیلی این پرخاشگری دیده میشه 💙 سوال ⁉️ من اینقدر رفتار پرخاشگرایانه ام زیاده و اینقدر کنترل خشم ندارم که نا امیدم. بخواهم یه روز اصلاح بشم، امیدی ندارم این چهل روز بتونه کاری برای من انجام بده 😔 من هرکاری دوست دارم با اطرافیان خودم میکنم خدا از من بدش میاد و از من متنفره ❌ جواب ✅: عزیز من خدا خواسته همه ما بیایم تو این کنترل خشم یه قدمی برداریم اگه خدا نمیخواست ما الان اینجا نبودیم 😍 خیلی جاها خدا داره مارو میکِشه به سمت خودش، و کنارِ همین لطف خداست كه همه داریم کنار هم تلاش میکنیم تا شبیه صفات خدا بشیم 😍🌹 امام رضا (ع) ميفرمايد: آن که از خدا موقعیت بطلبد، اما تلاش نکند. خودش را مسخره کرده است 💙 تا که از جانب معشوق نباشد کششی ❤️ کوشش عاشق بیچاره به جایی نرسد ❤️ 🌷التماس دعا🌷 استاد دوره: سرکار خانم مهرفرزی (مدرس و مشاور خانواده) https://eitaa.com/joinchat/886439943Cfed5905802

متوسل شویم به شهید گمنام ابراهیم هادی