🌱 رها کردن کنترل و پذیرش عدم قطعیت مادری به شما می‌آموزد که همیشه نمی‌توانید همه چیز را تحت کنترل خود داشته باشید. فرزندتان با شخصیت، نیازها و رفتارهای خاص خود وارد زندگی شما می‌شود، و شما نمی‌توانید همیشه همه چیز را طبق برنامه پیش ببرید. گاهی اوقات، باید قبول کنید که عدم قطعیت بخشی از زندگی مادرانه است و مقاومت در برابر آن تنها به استرس بیشتر منجر می‌شود. این مسئله اهمیت دارد که گاهی اوقات، بهترین واکنش در برابر تغییرات و چالش‌ها، رها کردن کنترل و پذیرش وضعیت فعلی است. 🌸

💡 پذیرش تغییرات به عنوان بخشی طبیعی از مسیر مادری: در نهایت، مادری مجموعه‌ای از تغییرات مداوم است. هر مرحله از رشد فرزندتان نیازهای جدید و چالش‌های خاص خود را به همراه دارد. پذیرش این موضوع که تغییرات بخشی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر از این مسیر هستند، به شما کمک می‌کند: با آرامش بیشتری به چالش‌های روزانه پاسخ دهید و از لحظات کوچک و زیبای مادری لذت بیشتری ببرید. 🌷 عضو کانال #حسین_افشاری شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

دنبال تولیدی عبا و مانتو و شومیز بودید؟؟؟؟ یک فرصت عالی😍 ⚡️وقتی میشه از تولیدی و ارزان خرید کنید چرا گران بخرید☺️ پیشنهاد میکنم ی سر به ما بزنید. من یک خانم فعال و شاد هستم ☺️ یک معلم قرآن و پیش دبستانی بودم😍 بخاطر چهارتا بچه های نازم که باید کنارشون باشم معلمی رو تا حدی رها کردم و به فروش عباهای شیک و قیمت مناسب پرداختم. 🌸مانتو و شومیز برای سن 7سال تا 70 سال لینک کانال ارزنکده مانتو و عبا https://eitaa.com/aba_manto صفحه ما در روبینو https://rubika.ir/abaa_manto شماره تماس 09204029556

من اصلا تبلیغات نمی‌ذارم تو کانال ولی ایشون رو چون کاملا میشناسم ، دوست داشتم تبلیغات شون رو بذارم هم برای شما خوبه هم ایشون لطفاً درخواست تبلیغات ندید

🌸 اولین گام برای مادر بهتر بودن 🌸 مراقبت از خود مادر بودن یکی از مهم‌ترین و چالش‌برانگیزترین نقش‌های زندگی است، اما اگر مادران به نیازهای خودشان توجه نکنند، به مرور زمان ممکن است دچار خستگی و استرس شوند. 💭 مراقبت از خود نه تنها یک ضرورت، بلکه اولین گام برای تبدیل شدن به یک مادر بهتر است. 🧘‍♀️ وقتی که شما زمانی برای خود اختصاص می‌دهید و به سلامت روحی و جسمی خود اهمیت می‌دهید، توانایی بیشتری خواهید داشت تا از فرزندانتان مراقبت کنید و انرژی بیشتری برای رویارویی با چالش‌های مادری داشته باشید. 🌟 به یاد داشته باشید: اولویت دادن به خود، نشانه خودخواهی نیست! 💖 بلکه این روشی است که به شما کمک می‌کند تا بهتر و مؤثرتر نقش مادری خود را ایفا کنید عضو کانال #حسین_افشاری شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

یعنی دلم میخواد سرم و بذارم رو پات های های گریه کنم. عضو کانال #حسین_افشاری شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

🍃 راهکارهای ایجاد تعادل میان نیازهای فردی و خانوادگی: ۱. برنامه‌ریزی مناسب: برنامه‌ریزی روزانه یا هفتگی می‌تواند به مادران کمک کند که زمان مناسبی برای خود و نیازهایشان در نظر بگیرند. این برنامه باید شامل زمان‌هایی برای استراحت، تفریح و فعالیت‌های فردی باشد. همچنین، تقسیم وظایف با سایر اعضای خانواده می‌تواند به کاهش فشار بر مادران کمک کند. ۲. درخواست کمک: مادران باید یاد بگیرند که از درخواست کمک نترسند. همسر، خانواده، یا دوستان می‌توانند در مدیریت مسئولیت‌های خانوادگی کمک کنند و به مادران این امکان را بدهند که زمانی برای خودشان پیدا کنند. ۳. زمان برای خود: زمانی که مادران برای خودشان در نظر می‌گیرند، می‌تواند به بهبود روحیه و افزایش انرژی آن‌ها کمک کند. این زمان می‌تواند شامل ورزش، مدیتیشن، خواندن کتاب، یا حتی یک ملاقات ساده با دوستان باشد. نویسنده به مادران یادآوری می‌کند که این زمان صرفاً برای تجدید قوا و بازیابی انرژی آن‌ها است. ۴. تعادل میان نقش‌های مختلف: مادران اغلب نقش‌های مختلفی در زندگی ایفا می‌کنند: مادر، همسر، کارمند، دوست، و فردی با نیازهای شخصی. یافتن تعادل میان این نقش‌ها اهمیت زیادی دارد و به مادران کمک می‌کند که بدون احساس گناه، به هر یک از این نقش‌ها به اندازه کافی توجه کنند

📢می‌خوایم درباره ی قسمت مهمی از زندگی بانوان و تجربه شگفت انگیز و معجزه خداوند ،صحبتهامون رو ادامه بدیم ... 🧕مادر؛ چه کلمه زیبایی؛ م مثل محبت، ا مثل آرامش، د مثل دوست ر مثل راستگو 🌸همه ی ما قدردان زحمات بی دریغ و مهر بینهایت مادرانمون هستیم،انشالله خداوند حافظ مادران این سرزمین باشد.

مادر: 🦋"فرشته ای که خداوند بال هایش را گرفته و او را به شکل انسان به زمین فرستاده تا من هیچگاه احساس تنهایی نکنم. فرشته ای که هروقت اشک روی صورتم جاری شد آن ها را پاک کرد و وقتی بیمار شدم پروانه وار به دورم چرخید و از من پرستاری کرد"

#کتاب_بخوانیم_رشد_کنیم📚 دو تا کتاب معرفی کنیم، اگه دوس داشتید ،مطالعه بفرمایید.. 👇👇👇

⁉️مادر بودن: بهترین و سخت ترین شغل دنیا⁉️ "مادر بودن از عجیب‌ترین اتفاقاتی‌ست که هر زنی می‌تواند آن را تجربه کند. تحولی بنیادین که بندبند زندگی یک زن را برای همیشه تغییر می‌دهد و در عین آنکه پر از لذت و احساسات خوشایند است، می‌تواند بسیار دردناک، سخت و پر از خستگی‌های بی‌شمار باشد." ✅کتاب مادر بودن : سخت‌ترین و بهترین شغل دنیا بسیار خواندنی و قابل تامل است که با خواندن آن می‌توانید به احساسات مادرانه از ابعاد مختلف پی ببرید. 🎧فایل صوتی و نسخه الکترونیکی این کتاب در سایت کتابراه موجود است. عضو کانال #حسین_افشاری شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

رسیدیم به چندسوال⁉️..... ☑️تا به حال به سیر زندگی یک بانو توجه کرده اید؟ ☑️درباره احساس مادر شدن که بعد از به دنیا آوردن فرزند شکل می‌گیرد تفکری داشتید؟ ☑️از مادر شدن خود چه تجربه ای کسب نمودید؟ بهتر بگویم؛ مادر شدن چه تغییراتی رو در شما ایجاد کرد؟ ☑️چه صفاتی را بعد از مادر شدن به خودتان نسبت می‌دهید؟ ☑️اگر بخواهید ویژگی های خودتان را بعد از مادر شدن نام ببرید،آنها چه ویژگی هایی هستند؟