روزتون پر برکت با سلام براباعبدالله☘
السلام وعلی الحسین
وعلی علی بن الحسین
وعلی اولاد الحســــــــین
وعلی اصحاب الحسین
این مشکل نیازبه مراجعه حضوری دارد👆
⭕️اما ممکنه از درگیری مفصل هیپ باشد
⭕️واسپاسم عضلات لگن که متصل
به اســــــــــتخوان فمور است باشد
https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea
8.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈اگر مفاصل شما آسیب ببیند
منجر به#آرتروز شدیدمیشود 😳
مثل این تصویر کلیپ که مفصل
هیپ به وسیله ی #آرتروز شدید
دچارآسیب شده وباید تعویض شود
🔻علت آرتروز های زیاد
مفاصل که امروزه اکثرا
دچارش شدند چیه؟ میتونی بگی😳👇
@admin_tebsafajoo
@admin_tebsafajoo
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
13.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅این چند حرکت اصلاحی
⭕️برای آرتروز مفصل هیپ (فمور)
👈روزانه 20دقیقه انجام دهید
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
35.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅آسیب مفصل هیپ (استخوان فمور)
⭕️بخشـــــــی از دوره آموزـشــــــی
ماساژاصلاحی#استاد_صفاجو
🔻دراین مشکل باید
👈ماساژ، اصلاحی
👈حرکات اصلاحی
👈وخونگیری انجام دهید
#نشر_مطالب_به_جهت_آگاهی
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
این ۳کلیپ بالا رو ببیـــــــنید👆
عارضه مفصل هیپ وراهکار
درمانی آن گفته شده است
🧠تقویت مغز با مصرف بادام درختی
👈مواد مغذی بادام چیست❓
♨️بادام سرشار از پروتئین، ویتامین E، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و آهن است
♨️ هم چنین دارای ویتامین B1، B2، B3، B6 ،اسید فولیک،ویتامینk و روی میباشد.
👈بادام باعث رشد و افزایش سلولهای مغز شده و زمینهساز افزایش هوش میشود. همینطور از ابتلا به آلزایمر پیشگیری میکند.
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
🧠تقویت مغز با مصرف بادام درختی 👈مواد مغذی بادام چیست❓ ♨️بادام سرشار از پروتئین، ویتامین E، کلسیم،
بادام بدلیل داشتن اسید فولیک
✅بهترین جایگزین قرص های💊
اسیدفولیک در ایام بارداری هست🤰🏻👶🏻👌🏼
🥜🥜🥜🥜بادام
🌱طبیعت بادام شیرین :گرم و تر
🌱طبیعت روغن بادام شیرین: در گرمی و سردی اعتدال و در تری و رطوبت بخشی بینظیر است
📌اگر بیخواب هستید👇👇👇
🥜شبها یک قطره روغن بادام شیرین در بینی بچکانید
🥜 هفت روز حلوای بادام میل کنید؛ برای بیخوابی ناشی از خشکی مغز مفید است
✅بادام مقوی مغز میباشد
🏵طرز تهیه حلوای بادام :
🥜چهل گرم بادام + سی گرم خرما را در آب خیسانده و پوستشان را جدا کرده و با همان آب روی حرارت ملایم گذاشته.
🥜آرد نرم + روغن را در ظرف دیگری ریخته و آرد را بریان کرده و بادام و خرما را به آن اضافه کرده و هم زده تا مثل حلوا شود
🌱 سبک زندگی سالم
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅چرا باید مجبــــــور بشی
کولونوسکوپی انجام بدی🤔
🩺وقتی روده مشکل پیداکنه
😩و معده کارنکنه این راهکار
رو جلوی پات می زارنــــــد
🎥کلیپ بالا رو باهم ببینـــــــیم تا
راهکارهای دیگه ای روبراتون بگم
👈#نشر_کلیپ_جهت_آگاهی_مردم
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
✅علت مهم ایجاد مشکلات
گوارش ویبوست های شدید👇
❌خوردن غذاهای متفاوت (سردوگرم)
❌مصرف روغنهای صنعتی که ۸۰درصد
. این روغن های بازاری مواد نفتی دارد
❌خوردن لبنیات وسردی ومایعات باغذا
❌مصرف موادکارخانه ای(کالباس چیبس)
❌مصرف آب یخ در تابستان
❌مصرف میوه بعدغذای چرب
❌مصرف غذاهای بازاری
❌بلافاصله بعدشام خوابیدن
و.........
#نشر_مطلب_بالا_جهت_آگاهی_مردم
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯