‍ 💠🌀💠🌀💠 بهترین پناهگاه برای رهایی از چربیهای زائد بدن 🔻🔻🔻 👈 کوچیدن از مدرنیته به سبک زندگی اسلامی است👉 🌷طبق فرمایش امام صادق علیه السلام : ناهار باعث فساد بدن میشود • 《بدن از داخل خراب میشود》 👈میدونستی اهل بیت دو وعده غذایی داشتند 👈میدونستی توبهشت هم دو وعده غذایی میدند 👌 بهترین راهبرد برای لاغری حذف تدریجی ناهار است• 🔹 راهکار حذف تدریجی ناهار : ➖ بهترین زمان : بعد از ماه مبارک رمضان است• ➖ بهترین روش : صبحانه مقوی میل کنید• (مثل حلیم گندم گوشت) ➖ برای صرف شام بهتر است ابتدای شب (بعد از نماز مغرب) اقدام نمایید• 👈 موید روایی: 🌷 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند : هرکه می‌خواهد عمر طولانی داشته باشد صبحانه را اول صبح و شام را در اول شب (بعد از نماز مغرب) بخورد• ➖ چای سیاه باعث اشتهای کاذب می‌شود ، اگر به مصرف آن عادت کردید آن را کم کم حذف و برای نوشیدنیِ جایگرین ، به حضرت امیر علیه السلام اقتدا کنید• 👇👇👇 🍃 چای وسبزی امام علی علیه السلام بادرنجبویه(ریحان کوهی) و بابونه (هردو بهترین مقوی اعصاب هستند) آویشن - گل محمدی - کاکوتی - سیب و بِه ( همگی بصورت دم نوش) 🔻نکته روایی : طبق روایات بعداز میوه نباید آب خورد اما فر آوریِ میوه با آب بصورت دم نوش از این قائده مستثناست• ➖ بجای وعده ناهار 3 یا 5 عدد خرما ( اگر بدن خشک دارید همراه با آب واگر بدن مرطوب دارید بدون آب میل کنید• (دستور🌷 امام کاظم علیه السلام ) چون خرما باعث سیری کاذب میشود• 🔻نکته بهداشتی : ➖ بر یک سفره از غذا وخورشت های گوناگون استفاده نکنید چون هضم غذاها باهم تفاوت دارد یکی دیر هضم ویکی زود هضم است• ➖ درروایت است غذاهای رنگارنگ شکم را بزرگ میکند• 👌 توصیه ها و پرهیزات : 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: استفاده از بوی خوش( شامل عطر گلاب، بوی میوه سبب چاقی میشود•) ( البته نه اینکه استفاده نشود بلکه افراد چاق کمتر مصرف کنند) ➖ طبق روایات : یکروز در میان حمام رفتن سبب چاقی می‌شود آنهم بعد از غذا• ( بافاصله نیم ساعت بعد از غذا) ➖ طبق روایات : هروز حمام رفتن ناشتا (البته یک خرما مصرف شود و بعد به حمام بروید ) سبب لاغری میشود• ➖ به پشت خوابیدن سبب لاغری میشود• (کوچک شدن شکم) ➖ لباس زیر کتان باعث چاقی میشود• ➖ انجیر زیاد خوردن باعث چاقی میشود• ➖ سویق سنجد چاق کننده است• ➖ خرما باخیار خوردن بدن را چاق می‌کند• ➖ از دیگر چاق کننده ها برگ چغندر• 🔻نکته : ➖ مصرف چاق کننده ها برای افراد چاق ممنوع نیست بلکه محدود است• ➖ مصرف دم کرده سنا دو قاشق غذا خوری + گل سرخ در طول روز و به فاصله هر سه روز یکبار• 🌷پیامبر صلی الله و علیه و آله فرمودند : اگر امت من می دانستند در سنا چه چیزی است هر مثقالش را با مثقالی از طلا عوض میکردند• 🔻نکته: ➖ سنا ترجیحاً مکی باشد (دستور مصرف طبق نظر استاد تبریزیان و برگرفته از روایات) در غیر اینصورت ایجاد یبوست میکند• ➖ سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) 20 دقیقه قبل از غذا اشتها را کم میکند• ➖ سویق جو نیز از میزان اشتها میکاهد• ➖ ماهی و تخم مرغ دوبار در هفته در سبد غذایی تکرار شود• 🔻نکته بسیار مهم : براساس روایات باید حداقل یک روز از خوردن ماهی با تخم مرغ و برعکس فاصله باشد؛ چرا که باعث نقرس (بیماریی که از شست پا شروع می‌شود و درد به کل پا می‌زند و موقع اذان صبح تشدید می‌شود ) بواسیر - قولنج و ..... میشود• ✍ منبع : مجلدات ‌فاخر دراسه فی طب الرسول المصطفی @pelepele_ta_salamati

🎥کلیپ را مشاهده کن.. 🔸موضوع کلیپ:توضیح انواع ماساژ 🔹بازتاب درمانی کدام نوع ماساژمیباشد؟ 🔸ماساژ های ریلکسی چه طور؟ 🔹ماساژ درمانی ؟ 🔻این دسته بندی بسیار جالب وپرکاربرد میباشد برای افرادی که علاقه مند هستند تا وارد این حرفه بشوند ❌مهلت ثبت نام کم کم رو به پایانه ❌ ✅پس جا نمونید از دوره ✅ 📣شروع دوره از ۱۴ دی ماه آیدی ثبت نام : 👇👇👇👇👇👇 @Ftme_Akrami

‍ 💠🌀💠🌀💠 بهترین پناهگاه برای رهایی از چربیهای زائد بدن 🔻🔻🔻 👈 کوچیدن از مدرنیته به سبک زندگی اسلامی است👉 🌷طبق فرمایش امام صادق علیه السلام : ناهار باعث فساد بدن میشود • 《بدن از داخل خراب میشود》 👈میدونستی اهل بیت دو وعده غذایی داشتند 👈میدونستی توبهشت هم دو وعده غذایی میدند 👌 بهترین راهبرد برای لاغری حذف تدریجی ناهار است• 🔹 راهکار حذف تدریجی ناهار : ➖ بهترین زمان : بعد از ماه مبارک رمضان است• ➖ بهترین روش : صبحانه مقوی میل کنید• (مثل حلیم گندم گوشت) ➖ برای صرف شام بهتر است ابتدای شب (بعد از نماز مغرب) اقدام نمایید• 👈 موید روایی: 🌷 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند : هرکه می‌خواهد عمر طولانی داشته باشد صبحانه را اول صبح و شام را در اول شب (بعد از نماز مغرب) بخورد• ➖ چای سیاه باعث اشتهای کاذب می‌شود ، اگر به مصرف آن عادت کردید آن را کم کم حذف و برای نوشیدنیِ جایگرین ، به حضرت امیر علیه السلام اقتدا کنید• 👇👇👇 🍃 چای وسبزی امام علی علیه السلام بادرنجبویه(ریحان کوهی) و بابونه (هردو بهترین مقوی اعصاب هستند) آویشن - گل محمدی - کاکوتی - سیب و بِه ( همگی بصورت دم نوش) 🔻نکته روایی : طبق روایات بعداز میوه نباید آب خورد اما فر آوریِ میوه با آب بصورت دم نوش از این قائده مستثناست• ➖ بجای وعده ناهار 3 یا 5 عدد خرما ( اگر بدن خشک دارید همراه با آب واگر بدن مرطوب دارید بدون آب میل کنید• (دستور🌷 امام کاظم علیه السلام ) چون خرما باعث سیری کاذب میشود• 🔻نکته بهداشتی : ➖ بر یک سفره از غذا وخورشت های گوناگون استفاده نکنید چون هضم غذاها باهم تفاوت دارد یکی دیر هضم ویکی زود هضم است• ➖ درروایت است غذاهای رنگارنگ شکم را بزرگ میکند• 👌 توصیه ها و پرهیزات : 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: استفاده از بوی خوش( شامل عطر گلاب، بوی میوه سبب چاقی میشود•) ( البته نه اینکه استفاده نشود بلکه افراد چاق کمتر مصرف کنند) ➖ طبق روایات : یکروز در میان حمام رفتن سبب چاقی می‌شود آنهم بعد از غذا• ( بافاصله نیم ساعت بعد از غذا) ➖ طبق روایات : هروز حمام رفتن ناشتا (البته یک خرما مصرف شود و بعد به حمام بروید ) سبب لاغری میشود• ➖ به پشت خوابیدن سبب لاغری میشود• (کوچک شدن شکم) ➖ لباس زیر کتان باعث چاقی میشود• ➖ انجیر زیاد خوردن باعث چاقی میشود• ➖ سویق سنجد چاق کننده است• ➖ خرما باخیار خوردن بدن را چاق می‌کند• ➖ از دیگر چاق کننده ها برگ چغندر• 🔻نکته : ➖ مصرف چاق کننده ها برای افراد چاق ممنوع نیست بلکه محدود است• ➖ مصرف دم کرده سنا دو قاشق غذا خوری + گل سرخ در طول روز و به فاصله هر سه روز یکبار• 🌷پیامبر صلی الله و علیه و آله فرمودند : اگر امت من می دانستند در سنا چه چیزی است هر مثقالش را با مثقالی از طلا عوض میکردند• 🔻نکته: ➖ سنا ترجیحاً مکی باشد (دستور مصرف طبق نظر استاد تبریزیان و برگرفته از روایات) در غیر اینصورت ایجاد یبوست میکند• ➖ سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) 20 دقیقه قبل از غذا اشتها را کم میکند• ➖ سویق جو نیز از میزان اشتها میکاهد• ➖ ماهی و تخم مرغ دوبار در هفته در سبد غذایی تکرار شود• 🔻نکته بسیار مهم : براساس روایات باید حداقل یک روز از خوردن ماهی با تخم مرغ و برعکس فاصله باشد؛ چرا که باعث نقرس (بیماریی که از شست پا شروع می‌شود و درد به کل پا می‌زند و موقع اذان صبح تشدید می‌شود ) بواسیر - قولنج و ..... میشود• ✍ منبع : مجلدات ‌فاخر دراسه فی طب الرسول المصطفی

به قول سهراب سپهری: زندگی یعنی‌سبزترین آیه در اندیشه ی برگ..🍃🌱 روزتون بهشت🍂🍁

💠 مسئله این است، تربیت نخبه یا پرورش پخمه؟! شاگرد اول بودم، پدرم یادم داده بود که باید همیشه درس بخوانم، وقتی مهمان می آید زود بیایم سلام کنم و بروم ! وقتی مدرسه می رفتم، پدرم خودش مرا می رساند چون مادرم گفته بود نکند توی سرویس مدرسه حرف بد یاد بگیرم. پدرم مرا خیلی دوست داشت وحتی می گفت زنگ تفریح به حیاط نروم !چون ممکن است بچه ها اذیتم کنند! و من نه تنها زنگ تفریح مدرسه که تمام زنگهای تفریح عمرم را در اتاقی درس خواندم ! مایه افتخار پدر بودم ! شاگرد اول ! وقتی پدر مرا به مدرسه می رساند شیشه ی اتومبیل را بالا می زد که مبادا حرفی بشنوم و من در مسیر مدرسه ریاضی کار می کردم! چون پدرم می گفت نباید لحظه ها را از دست بدهم ! چقدر دلم می خواست یکبار برف بازی کنم ، اما مادر پنجره را بسته بود و می گفت پنجره باز شود من مریض می شوم. من شاگرد اول تیزهوشان بودم ! تمام فرمول های ریاضی وفیزیک را بلد بودم ولی نمی توانستم یک لطیفه تعریف کنم ! و حالا یک پزشکم ! چه فرقی دارد تو بگو یک مهندس ! پزشکی که تا الان نخندیده است، مهندسی که شوخی بلد نیست! من نمی دانم چطور باید نان بخرم !من نمی دانم چطور باید کوهنوردی بروم! من شاگرد اول کلاس بودم ! اما الان نمیدانم اگر مثلا مراسم عروسی دعوت شوم چگونه بنشینم، اگر مراسم عزاداری بروم چه بگویم! یک روز باید بنشینم برای خودم جوک تعریف کنم ! یک روز باید یک پفک نمکی را تا آخر بخورم ! یک روز می خواهم زیر برف راه بروم ! من شاگرد اول کلاسم اما از قورباغه می‌ترسم ، از گوسفند می‌ترسم ، مایه افتخار پدر حتی از خودش هم می‌ترسد... *راستی اگر پدر یا مادرم را دیدید بگویید پسرش شاگرد اول کلاس درس و شاگرد آخر کلاس زندگی است.* #درس_همه_چیز_نیست

🌹🌹مستند خاله سکینه 🌹🌹 ✅بخش اول قابله های قدیم رو یادتونه از هر انگشتشون چند تا هنر می بارید 😊 این مستند به زیبایی روایت میکنه خاله سکینه وامثال خاله سکینه رو که متاسفانه دستشون و راهشون بسته شده😞 🔹این مستند یک تو دهنی به جنایات وزارت بهداشت و دکتر مرندی در سزارین بیش از هفتاد درصد زنان ملت مظلوم و بی پناه ایران اسلامی و تار و مار کردن هزاران قابله ی متبحر کشور است. 🔸تا میتوانید این مستند را پخش کنید در گروه ها و کانال ها @pelepele_ta_salamati

✅بخش دوم مستند خاله سکینه @pelepele_ta_salamati

🔸🔹🔸 📌 زنان و زایمان 🔹 تمامی زایمان ها در گذشته به وسیله قابله انجام می شد و اکثرا هم موفق بود و بچه ها صحیح و سالم بودند . ♨️ ولی شاید از هفتاد سال پیش زایمان به زایشگاه ها منتقل شد و از آن زمان زایمان سیر قهقرائی خودش را آغاز کرد، نتیجه این شده که بعد از هفتاد سال، اکنون 75 درصد از زایمان ها به شکل سزارین انجام می شود، معنای این آمار این است که علم مامایی در کشور به سمت عقب ماندگی ، جهالت و بی سوادی رفته است. 🔻 پزشکی غربی به کدام پیشرفت و کدام علم افتخار میکند ؟!! برای اینکه به جنایتی که در مسأله جمعیت در حال رخ دادن است پی ببرید، کافی است نگاهی به آمار سقط جنین و غربالگری و .... بیندازید، در ایران طبق آمار رسمی سالیانه 450 هزار و طبق آمار غیر رسمی سالیانه 700 هزار سقط جنین انجام می شود، این یعنی فاجعه...... ♨️ جمعیت کشور روز به روز پیرتر میشود و رشد نرخ جمعیت روز به روز کمتر. 💠 یکی از مهم ترین اهداف طب اسلامی این است که نظام قابلگی را مجددا احیا کند و مردم را به آن سمت سوق دهد، قطعا این حرکت برکات بسیاری خواهد داشت، و دست ظالمان و دشمنان بشریت را کوتاه خواهیم کرد . 🔻 باید توجه داشته باشید که از زمان ایجاد زایشگاه ها، بی بند و باری در دنیا شیوع پیدا کرده و حجب و حیا تدریجا از بین می رود... 🔸🔹🔸

نکات کوتاه ۲ نحوه صحیح خوابیدن همیشه بین پاها متکایی قرار دهید تا کمر شما در این حالت استراحت کند این کار برای کسانی که کمر درد دارند واجب و حیاتی است. در مورد کجا خوابیدن هم توصیه همیشگی ما خوابیدن بر روی زمین سفت هست. خوابیدن بر روی تخت به مرور برای افراد سالم هم ایجاد کمردرد میکند. 👈کسانی که دیسک کمردارند باید رعایت کنند @pelepele_ta_salamati

روز زمستونیتون بخیر😍 ان شاءلله باشروع فصل زمستون اتفاقات خوبی برامون رقم بخوره تا سختیای پاییز رو بشوره و باخودش ببره..🍃🌱