🔹توضیحات درباره ماه مبارک رمضان🔹 🔻مزاج روزه وطبع آن: گرم وخشک است گرسنگی ویاهر گرسنگی خلط صفرا در بدن زیاد میشودوباعث کاهش رطوبت وسردی بدن میشود 🔹بعداز روزه گرفتن جذب بدن بالاست یعنی گرسنگی باعث افزایش جذب میشود چه سردی وچه گرمی 👈اگرآب یخ بخوری موقع افطارضررآن چند برابر ازغیر روزه است 👈اگر آب جوشیده ولرم مصرف کنی خاصیت آن چند برابره 🔻پس روزه: 👈۱.برای افراد چاق خیلی خوبه 👈۲.ودرمان بیماری های سرد وغلبه بلغم ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

👈وعده غذایی ماه رمضان(افطاروسحر) 🔻اما سحری : 🔹بسیاراشتباه است که وعده ی سحر روخیلی گوشتی ومفصل وسنگین بخوریم به بهانه این که احساس گرسنگی یا تشنگی نکنیم مصرف مایعات رو زیاد کنیم وشکم رو پر از آب و غذامیکنیم و موجب عطش زیاد برای ما میشود چرا؟ 👈غذای سنگین برای هضم نیازبه ترشح صفرا دارندیعنی وقتی صفراترشح میشه علتش خوردن غذای سنگینه مثال: گوشتی که دیرپزه نیازبه زمان بیشتری برای پختن داره دربدن انسان هم همین طوره (ترشح صفرابرای هضمِ) غذای سنگین بیشتر میشود واین ترشح: 👈۱.عطش رو بیشتر میکنه 👈۲.باعث میشه غذا تاظهر هضم شود واز ظهر به بعد عطش وگرسنگی زیاد ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

🔴 راه های رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان:👇🏼 ♻️ 1- در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره و رب انار خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید. نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید. ♻️3- استفاده از تخم خرفه ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید. ♻️4- شربت خاکشیر و آبلیمو 👈 شربت آب زرشک 👈شربت آبغوره و خاکشیر 👈شربت رب انار و هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد. ضمن اینکه عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی داشته باشد ♻️5.استفاده ازتخم شربتی هم عطش رابرطرف میکندهم خشکی مزاج ویبوست ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

#به_وقت_ماساژ 💆🏻‍♂️ رگ گیری و ماساژ نقطه ای برای قسمت هایی که دچار اسپاسم و گرفتگی شدند..🥴 این ماساژا خستگی‌ تنت رو میشوره میبره..🫠🤗 ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

✅تکتیک رفع لالی ولکنت زبان 👈به روش #استاد_صفاجو 👈دوره یداوی وشکسته بندی ⭕️شخص لال مادر زاد احتمال کمتری است که نتیجه ببیند 🔻نکته: این تکنیک ها بایدکامل انجام شود وپشت سرهم باشد 👈3نوبت انجام گیرد به فاصله 35روز 👈#این_پست_را_به_اشتراک_بگذارید ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

#لوزه لوزه از بافت های لنفاوی تشکیل شده و‌بخشی از سیستم دفاعی #حلق و‌دهان است که در ورودی بدن هستند. و مثل یک پادگان نظامی محافظ بدن هستند و‌مواد زائد و‌آلوده رو قبل از ورود به بدن و دستگاه تنفسی از #لوزه عبور میکنند. بنابراین عضو زائد حساب نمیشود. به‌ همین دلیل برداشتن #لوزه موجب: آسم،آنفولانزا،عفونت ریه و بیماری های آلرژیک میشود. ⭕️تنها دلیل تورم لوزه تُل هست. #علائم آن: ۱.خُر خُر شبانه ۲.بادهان باز خوابیدن که به مرور باعث انحراف فک میشود. ۳.انسداد بینی و تکلم تو‌دماغی ۴.سینوزیت و سرماخوردگی مکرر و برگشت کننده ۵.عفونت و گلودرد و گوش درد ۶.تب ۷.سخت شدن بلع ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

درمان #لوزه: 🔻روغن بنفشه کنجدی داخل بینی 🔻با روغن مورد و بادام تلخ روی گلو روماساژ بدهید 🔻بخور ،استنشاق،غرغره و خوردن دمنوش بابونه یاآویشن 🔻تل گیری(یکی از مهمترین قسمت های درمان) 🔻غرغره با سرکه و آبغوره یا قره قوروت یا پوست انار یا گل انار 🔴استنشاق و غرغره آب نمک 🔻مصرف داروی امام کاظم بصورت پودری در‌انتهای گلو بریزید روزی یکبار تابهبودی 🔻ترک سردی خوری ها(دوغ،خیار،ماست) ╭──────❇️──────╮ کانال استاد|صفاجو درمانگر عضویت@hosein_safajoo ╰──────❇️──────╯

خب دوره ی یداوی وشکسته بندی هم به اتمام رسید بخشی از کلاس رو براتون میزارم😊 سال بعد عزم جدی داشته باش تا دوره رو بتونی شرکت کنی 🌹