🔻ماساژ یومی هو یا قلنج گیری 👈یا جهت ریلکسی 👈یا درمانی ازاین تکنیک استفاده میشود درکل برای ریلکسی هفته ای یکبار توصیه میشود تکرار زیاد خوب نیست 💠کانال پله پله تاسلامتی/استادصفاجو https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

روی بنر بزن سرفصل ها روببین👆👆 👈فردا روز دوم دوره اعمال یداوی است 👈از راه دور هم میتونی شرکت کنی در دوره 🔻آیدی ثبت نام @Ftme_Akrami 💠کانال پله پله تاسلامتی/استادصفاجو https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

🔻یه حرکت ساده 👈جهت مشکلات گردن درد 👈و آرتروز گردن روزانه ۱۰ دقیقه انجام دهید 💠کانال پله پله تاسلامتی/استادصفاجو https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

#ساخت_کرم👇👇👇😊 ✅کرم #ضد_چروک_صورت 👌روش ساخت کرم ضد چروک صورت 🔹 ۲ قاشق چایخوری وازلین بهداشتی 🔹 ۲ قاشق روغن بادام تلخ 🔹 نصف قاشق عسل طبیعی 🔹 سفیده تخم مرغ یک عدد 🔷 روی حرارت غیر مستقیم وازلین را آب کنید. بعد سفیده، عسل و روغن بادام را به وازلین اضافه کرده و خوب بهم بزنید تا یک ماده‌ی کرم مانند به شما بدهد. 🔷 ۲ ساعت قبل از خواب شب ها این کرم را برروی تمام نقاط صورت ماساژ دهید. بعد از ۲ ساعت با پنبه‌ای مازاد کرم را برداشته صورت را با آب ولرم [بدون استفاده از صابون] بشویید! 🔻مازاد کرم را در یخچال نگهدارید. 🔺حداقل ۷ روز استفاده مستمر داشته باشید تا نتیجه ی آن را ببینید. 💠کانال پله پله تاسلامتی/استادصفاجو https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

😍✅ماساژ بسیار عالی برای رفع چروک چشم 👈ماساژ یک روش طبیعی و غیرتهاجمی برای رفع چروک دور چشم است که می‌تواند به عنوان یک درمان کمکی برای کاهش چروک. 👌برای انجام ماساژ رفع چروک دور چشم، می‌توانید به صورت زیر عمل کنید: 🔸1- قرار دادن یک قطره از روغن بنفشه، نارگیل یا روغن بادام بر روی انگشتان خود 🔸2- لطفاً بر روی پوست پیرامون چشم خود با حرکات دایره‌ای و بسیار نرم ماساژ دهید 🔸3- از داخل به بیرون یا در جهت ساعتگرد در حالی که انگشتان خود را به آرامی به سمت بیرون حرکت داده و بخش پوستی مورد نظر را فشار دهید، ماساژ دهید. 🔸4- این مرحله را تعدادی بار تکرار کنید، اما به یاد داشته باشید که هرگز به قوی فشار ندهید و همیشه به سمت بیرون حرکت کنید 🔸5- در نهایت، با استفاده از آب ولرم صورت خود را شستشو دهید 💠کانال پله پله تاسلامتی/استادصفاجو https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

سلام روز جمعتون بخیر ومهدوی 😊دیروز با این تیغ خون خیلی ها تو شیشه ریخته شد میدونستی روزانه ۵۰۰ نفر براثر فشار خون بالا دارند ازدست میروند 😳😳 خب اگر فصد وحجامت کرده بودند این آمار وحشتناک الان به ۵ نفر میرسید 🍀فصل بهار بهترین وقت برا حجامته 👈غفلت نکنید انجام بدید https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

با این دعا معیشت زندگیت زیر و رو میشه! •┈••✾••✾••┈• 💛اللهم بارک لمولانا صاحب الزمان https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

✅ده مورد از بهترین نقاط فشاری بدن برای رهایی از دردها ومشکلات 📍 با دقت ببینید و برای دوستان خود ارسال کنید.🙏 #ماساژ_فشاری #اعمال_یداوی #بازتاب_درمانی 💠کانال پله پله تاسلامتی/استادصفاجو https://eitaa.com/joinchat/1386742018C5fba9462ea

آقا دختردار ها یه اعلام حضور بکنند وبیان کنند از وجود دختر چه برکاتی وارد زندگی و کارشون شده😊 اینجا بگو👇👇 @Sfj1372

این جمله زیبا از پیامبر مهربانی رو بخون👇👇👇 پیغمبراکرم صلی الله علیه وآله فرمودند: هرخانه ای که درآن دخترانی باشدخداوند هرروز۱۲ برکت ورحمت نازل میشود وزیارت ملائکه ازآن خانه قطع نمیشود دیگه چی میخوای از این رحمت وبرکت💐