💫🌟💫 6 روش بالا بردن آدابِ معاشرت و سطح ارتباط اجتماعی: 1⃣- اگر کسی به خانه‌ شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول از او تشکر کنید و سپس هدیه او را از دید او خارج کنید؛ گذاشتن آن در دید نوعی بی‌ارزش قلمداد کردن آن است. 2⃣- به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آن‌ها را گوشزد نکنید؛ نگید فلانی تو که چربی خون داری چرا این خوراکی را می‌خوری یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست! 3⃣- از سرزده‌ رفتن و بدون هماهنگی قبلی به خانه دیگران، حتی نزدیک‌ترین افراد خودداری کنید. موضوع آمادگی برای پذیرایی نیست؛ بلکه ممکن است آنان در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند. 4⃣- اگر فردی حتی از اعضای درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد به شما داد، از برگ‌زدن صفحات موبایل او جدا خودداری کنید. 5⃣- حریم شخصی دیگران را حفظ کنید؛ کمد شخصی، موبایل، کیف، جیب لباس و.. همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید شکسته شوند. 6⃣- اگر فردی با شما درددل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید؛ او را نصیحت نکنید و راه‌کار برای او تعیین نکنید؛ مشکلات او را بی‌ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید؛ فقط و فقط به حرف‌هایش گوش داده و با او همدردی کنید. #فن_بیان #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 ✔️به فردی که کلمه یا لغتی را غلط ادا کرده، فورا و جلوی سایرین ایراد نگیرید. ✔️شاید بهتر باشد در میان حرف های تان همان لغت را به طور صحیح ادا کنید تا متوجه شود. ✔️هرگز عیب دوستت را در میان جمع گوش زد نکن. ✔️چون ممکن است او عیبش را برطرف کند ولی هرگز تو را بخاطر این تذکر نبخشد" #فن_بیان #آداب_معاشرت #مهارت_های_ارتباطی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

🟦 چند مثال از ارتباط غیر کلامی: نوع پوشش،👕🧥 کیف، کفش و واکس👜👞 انگشتر،💍عینک،👓 و حتی نوع ادکلن شما پیام دارد. کفش واکس زده یا نزده پیام دارد... بدقولی و خوش قولی پیام دارد... پیرایش و موهای مرتب پیام دارد.. تمیزی خودرو پیام دارد نظافت شخصی پیام دارد... و........دهها مورد دیگر همه این موارد جزء ارتباطات غیر کلامی است و زبان بدن محسوب نمی شود.❌❌ 📝ارتباطات غیر کلامی منفی خودتان را در یک برگ یاداشت کنید و برنامه ریزی کنید برای اصلاح آنها👌🙏 #فن_بیان #ارتباط_غیر_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

#پادکست #موفقیت قسمت اول: همه‌ی ما هر روز داستان انسان های موفق رو میشنویم، کسانی که... مدل ذهنی این افراد چیست؟! 🎙 #حسین_همت_یار 👈فهرست👉 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 براي داشتن ارتباطات سالم با ديگران در ابتدا بايد بتوانيم رابطه درستي با خود داشته باشيم. پذيرش خويشتن زير‌بناي پذيرش و بهبود رابطه با ديگران است. چگونه مي‌توانيم از خلقت خود ناراضي باشيم و در عين حال رابطه‌ خوبي با دیگران و کائنات داشته باشيم. نداشتن رابطه خوب با خود باعث مي‌شود وارد رابطه‌هايي شويم که به خودمان آسيب بزنيم. #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

نحوه بیان احساس کلمات برای اینکه بتوانیم احساس هر کلمه را به خوبی بیان کنیم لازم است تا خودمان آن کلمه را به خوبی حس کنیم. برای مثال وقتی کلمه ” ترس ” را در جمله خود بکار میبرید، در مرحله اول باید خودتان ” ترس ” را تجربه کرده باشید و حسی که دارد را بدانید. در مرحله دوم باید سعی کنید هرجا که کلمه ترس را بیان میکنید، همان حسی که ترس دارد را در ادای کلمه ترس منتقل کنید. تمرین...👇 جمله زیر را بخوانید و هر جا به کلمه ” درد ” رسیدید آن را با حداکثر احساس بیان کنید. [چه دردی است دوری از تو، تویی که بودنت آرام جان من است.] این جمله را بارها بخوانید و تکرار کنید و هربار سعی کنید کلمه ” درد ” را با احساس بیشتری بیان کنید. حال همین تمرین را انجام دهید در حالی که تمرکز شما روی بیان احساس کلمه ” آرام جان” است. این جمله را با جملات دیگر جایگزین کنید و هر بار روی احساس یک کلمه خاص تمرکز کنید. #فن_بیان #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 🔶 5 نکته برای شروع مکالمه با هر کسی: 1⃣اگر میشناسیمش با اسم یا فامیل مورد خطاب قرارش بدیم، به عنوان مثال: سلام زهرا جان/ سلام جناب رضایی 2⃣سعی کنیم فارغ از عقاید و تعصبات ارتباط کلامی‌مون رو آغاز کنیم 3⃣لبخند داشته باشیم(اینجوری فردی اهل معاشرتی به نظر می‌رسیم✌️) 4⃣از طرف مقابل یک حُسن‌جویی صادقانه داشته باشیم، به عنوان مثال: تو خیلی خوب بلدی لباس‌هاتو سِت کنی/ بَه‌بَه مثل همیشه پرانرژی 5⃣با برقرار کردن ارتباط چشمی نشون بدیم که از صحبت با طرف مقابل لذت می‌بریم. #مهارت_های_ارتباطی #ارتباط_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

24 عادت روزانه که شما را باهوش تر خواهد کرد! •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 ⚜️نکاتی برای داشتن زندگی زناشویی موفق و ارتباطی مؤثر - به یکدیگر دلگرمی بدهید و در هر شرایطی از هم حمایت کنید: آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. اگر پیش از ازدواج همسرتان به پدر و مادرش تکیه می کرد، حال باید بتواند به شما تکیه کند. - با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید: احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع مانند زمان عصبانیت لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید. - خودتان را بپذیرید: خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه تان می شود. - جرات به خرج دهید و ناقص بودن خود را بپذیرید: وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می خواهید، دیوار کمال طلبی های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می ریزید و با یک عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده می کنید. #مهارت_های_ارتباطی #ارتباط_مؤثر #همسرداری •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

عوض کردن جای جلاد و شهید نتیجه سکوت در برابر برخی فتنه ها و اتفاقات البته نه سکوت ما سکوت کسانی که میتوانند روایت دست اول داشته باشند و تریبون دارند همین الان پیامک آموزشی در مورد لینک های ناشناس و کلاهبرداری های اینترنتی از طرف پلیس برای من ارسال شد، این یعنی قدرت برقراری ارتباط وجود داره ولی دانش استفاده از اون خیر. تا کی باید قدرت رسانه را نشناسیم؟ @hoseinhematyar_ir

💫🌟💫 روتین برای درمان حسای بدی که ممکنه تجربشون کنی : 1- خشم : دلیل رو شناسایی کن. روی نفست تمرکز کن. کمی قدم بزن. 2- غم : کمی چای بنوش. با گریه خودتو خالی کن. احساساتت رو بنویس. 3- شرمندگی : خودعشق‌ورزی رو تمرین کن. با یک دوست حرف بزن. گفتگوی درونی مثبت تری داشته باش. 4- اضطراب : نرمش کن. نفس عمیق بکش. تمرینات مدیتیشن ذهن آگاهی و یوگا رو انجام بده. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝