💫🌟💫 •حل تعارضات در روابط با فرد دیگر: هنگامی که ما در روابط فردی (همسر،پارتنر، دوست،فرزند، ...) دچار مشکل می شویم، می خواهیم سریعا مشکل حل شود. از آنجایی که در آن لحظه تنش زیادو سطح هیجان بالایی داریم معمولا نسبت به رفتارمان هشیاری نداریم. در چنین وضعیتی به ندرت از شیوه های کارآمد و مؤثر برای حل مسئله مان استفاده می کنیم. به طور کلی خواسته شما این است که به طرف مقابل نزدیک شوید. اما از آنجایی که نحوه گفتگویتان با او منفی، سرزنش گرانه یا انتقادی است، شما درست درجهت خلاف خواسته تان حرکت می کنید و از طرف مقابل دور می شوید. شناسایی و پرداختن به مسائل، همراه با طرف مقابل ایده ای عالی است، اما بسیار مهم است که پیش از آن، نحوه گفتگوی سالم را یاد گرفته و در ذهنتان داشته باشید. #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 ✍ایجاد روابط موثر یعنی: بالا بردن کیفیت رابطه، امری مهم در زندگی شخصی و اجتماعی محسوب می شود. از طریق ادب و نزاکت و تواضع، مهربانی و توجه، صداقت، احساس تعهد و خوش قول بودن می توانیم پشتوانه عاطفی معتبری برای روابط خود ایجاد کنیم . از شش راه می توان کیفیت هر رابطه ای را اعتبار و تعالی بخشید. این شش طریق عبارتند از : 1- مهربانیهای ساده کوچک: تشکر و قدردانی و احوالپرسی و تحسین و نزاکت و ادب. 2- صداقت: به همین سادگی، کافی است انسان صادقی باشید. 3- تصریح و تشریح توقعات: یا مدیریت انتظارات. 4- وفاداری: فرض کنید همکار هستیم و داریم درباره سرپرست خود حرف می زنیم و من پشت سر او بد گویی می کنم. آیا این فکر برایتان پیش نخواهد که در غیاب شما نیز همین کار را خواهم کرد؟ کسانی که نسبت به غایبان وفادارند، به حاضران نیز وفادار خواهند بود. 5- تمامیت وجود: یعنی حس تعهد نسبت به اصول، انطباق اندیشه و گفتار، با قصد و عمل و توجه مدام به استحکام منش خویش و در نظر گرفتن همه جنبه های روابط خود. 6- صمیمانه پوزش بطلبید: هرگاه یکی از پنج مورد بالا را رعایت نکردید، بیاموزید به اشتباه خود اقرار و عذرخواهی کنید. #ارتباط_مؤثر #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 🔮۳۰ عادت ناپسند اجتماعی❌ ☀️ خیره شدن به دیگران 🌱 با دهان‌پر حرف زدن ☀️ قطع کردن حرف دیگران 🌱 اظهار فضل و دانایی کردن ⚡️ بلند حرف زدن 🌀 خیلی محکم یا شل دست دادن ⚡️ پرخوری در میهمانی ها 🌀 گذاشتن آرنج روی میز ♨️ پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران ♦️ دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم هایی( که به هر دلیلی مایل نیستند) ♨️ باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس ♦️ استفاده بی اندازه از تلفن همراه ♨️ نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران ♦️ توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران ♨️ بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانه‌کردن‌مو ☀️ حمله به حریم شخصی و باورهای افراد 🌱 بی نظمی و زرنگی در نوبت ☀️ ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف 🌱 پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن ⚡️ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران 🌀 به کاربردن کلمه های زشت و زننده ⚡️ هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب 🌀 حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع ⚡️ کشیدن سیگار در جمع ♨️ سکوت، و کم حرفی غیر عادی یا‌عبوس بودن در جمع ♦️ مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی ♨️ افراط و تفریط در سلام ‌و احوالپرسی ♦️ بدگویی از دیگران ♨️ فضولی کردن ♦️ بی توجهی به وقت و برنامه دیگران #فن_بیان #مهارت_های_فردی #مهارت_های_اجتماعی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

#پادکست #موفقیت قسمت ششم: استعاره هایی برای زندگی 🎙 #حسین_همت_یار 👈فهرست👉 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

🌸 تبریک به مناسبت " عید سعید قربان " 🌸 روز ذبح نفس و تقرب به خداوند بلند مرتبه و آغاز دهه امامت و ولایت بر تمامی مسلمانان مبارک باد💕 سَلَامٌ عَلَى إِبْرَاهِيم كَذَلِكَ نَجْزِي الْمُحْسِنِينَ إِنَّهُ مِنْ عِبَادِنَا الْمُؤْمِنِين #عید_قربان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 شنیدین میگن ، نوشدارو بعد مرگ فایده نداره ، اصلا بعدا کی هست ، برا کدوم زمان نیومده میذارین حال خوب تونو، بذار تا فلان ماشینو بخرم ، تا لاغر شم ،تا چاق شم ، تا قبول شم ، تا تا... این تاها، تا کی قراره باهات حمل شن که بعد بخوای زندگی کنی ، بعدا وجود نداره ، زندگی کردن رو به قید و بند نکش ، تو لحظه زندگی کن و قشنگترین حالتو رقم بزن، بعدا اگه چایی سرد میشه باید بگم زندگی هم از دهن میفته، به هیچ حال خوبت ، هیچ آغوش و لبخندی وعده بعدا نده ، در گوشت بگم که بعداً همون وعده سر خرمن که داریم خودمونو گول می زنیم، لطفا به لحظه زندگی کن و بهش اعتبار بده... زندگیتون سرشار از حس و حال خوب •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 5 ویژگی که افراد با نفوذ دارند 😎💥👊 بسیاری از افراد قدرتمند و پرنفوذ در دنیا، در ارتباط برقرار کردن با دیگران هنر زیادی دارند. آنها همیشه این سوال را از خود می پرسند: «اکنون مساله مهم در اینجا چیست؟» چنین افرادی دارای کیفیت ها و ویژگی هایی هستند که باعث نفوذ و تاثیرگذاریشان روی دیگران می شود. تعدادی از این ویژگی ها پیش روی شماست: 1 - سخنوری نفوذ افراد معمولا از زبان و کلامشان آغاز می شود؛ به این معنا که این نوع افراد ارتباط کلامی درست و قدرتمندی با سایرین برقرار می کنند و همین امر باعث می شود اولین قدم را محکم بردارند. 2 - بازارگرمی این یکی از ویژگی های بسیار تاثیرگذار افراد بانفوذ است. این جور افراد به مسائل عادی و پیش پا افتاده از نظر من و شما چنان آب و تابی می دهند که طرف مقابل باور می کند یکی از مهمترین اتفاقات زمین روی داده است. بازارگرمی از دیدگاه ما ایرانی ها کلا ناپسند است و چهره خوبی ندارد اما خوب است بدانید این کیفیت و ویژگی یکی از مهمترین ویژگی های افراد بانفوذ است. 3 - اهل شلوغ کردن و انرژی دادن بانفوذها بمب انرژی هستند. هر جا می روند یک بقچه انرژی هم همراه خود می برند و میان دیگران تقسیم می کنند. اینطور افراد را همه دوست دارند و ازشان تاثیر می گیرند. 4 - اعتماد سازی بانفوذها پیش از اینکه به کسی نزدیک شوند، اعتماد او را جلب می کنند. آنها خوب می دانند که نباید هیچ کاری را چه در زندگی شخصی و چه کاری بی محابا انجام داد. پس اول اعتماد دیگران را جلب می کنند، بعد کارشان را انجام می دهند. 5 - به روز بودن برای این افراد به روز بودن و خبر داشتن از همه چیز، حواس جمعی و با مد روز پیش رفتن خیلی مهم است. آنها می خواهند همیشه در صدر باشند و همین باعث می شود که خود را به روز و آپدیت نگاه دارند. #فن_بیان #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

چالش صوتی🎙 به مناسبت عید غدیر 🎊 ویژه اعضای کانال های ایتا/روبیکا و تلگرام یه صوت نهایتا ۳ دقیقه با موضوعی که داخل کلیپ گفتم آماده کن و برای ما از اینجا بفرست👇 @vesaq_admin ❌فقط یادت باشه یک هفته بیشتر زمان نداری دوستان خوش صداتو به این چالش دعوت کن😉 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

چند نکته برای دوستانی که قصد شرکت در چالش رو دارن اما نمیدونن باید چیکار کنن تاریخ آخرین مهلت شرکت در چالش هم مشخص کردم 👈 چهارشنبه ۱۴ تیر تاریخ انتشار فایل ها و معرفی نفرات برتر رو هم مشخص کردم یه نرم افزار قدرتمند ضبط صدا هم معرفی کردم بازم اگه سوالی یا نکته‌ای بود از پشتیبان بپرسید🌺🌺

💫🌟💫 داستانی کوتاه 👈 مهربانی 🌴فردى ازدواج کرد و به خانه جديد رفت، ولی هرگز نمی توانست با همسر خود کنار بیاید، آنها هرروز باهم جروبحث می کردند. روزی نزد داروسازی قدیمی رفت واز او تقاضا کرد سمی بدهد تا بتواند با آن همسر خود را بکشد. 🌴داروساز گفت اگر سمی قوی به تو بدهم که همسرت فورأ کشته شود همه به تو شک میکنند پس سم ضعیفی می دهم که هر روز در خوراک او بریزی و کم کم اورا از پای درآورى و توصیه کرد دراین مدت تا می توانی به همسرت مهربانی کن تاپس از مردن او کسی به تو شک نکند. 🌴فرد معجون را گرفت و به توصیه های داروساز عمل کرد هفته ها گذشت مهربانی او کار خود را کرد و اخلاق همسر را تغییر داد، تا آنجا که او نزد داروساز رفت و گفت من او را به قدر مادرم دوست دارم و دیگر دلم نمی خواهد او بمیرد دارویی بده تا سم را از بدن او خارج کند. 🌴داروساز لبخندی زد و گفت آنچه به تو دادم سم نبود، سم در ذهن خود تو بود و حالا با مهر و محبت آن سم از ذهنت بیرون رفته است. 👌مهربانی موثرترین معجونیست که به صورت تضمینی نفرت و خشم را نابود می کند... #تلنگر •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

مقدمه: امروز اومدم بازار خودرو که ماشینمو بفروشم افرادی اینجا هستن که به اسم دلال شناخته میشن، این عزیزان کارشون اینه که بین ماشین ها می‌چرخند و هرکسی که احساس کنن از خودشون نیست و فروشنده واقعیه مشخصات و قیمت ماشینشو میپرسن، فرقی نداره چه ماشینی با چه قیمتی. اگه دنبالشون کنی متوجه میشی که خودشون چند مدل ماشین آوردن و از این طریق قیمت مناسب فروش را دست میگیرن یا حتی بعضی واسه ماشین بقیه مشتری میبرن یا ازش عکس میگیرن که بعدا بفروشنش(البته با قیمت خودشون). بعضی هاشون هم که اول راه خرید و فروش هستن دنبال ماشینی میگردن که بتونن سرمایشون را افزایش بدن. البته ناگفته نماند فروشنده های واقعی قیمت ماشینشون را به دلال بیشتر میگن یادآوری: بعضی آدما هستن تو زندگیشون فقط دور داشته های بقیه می‌چرخند، اونها دنبال افرادی میگردن که بتونن با زندگی خودشون مقایسه کنن، اینها قیمت زندگی خودشون رو تو زندگی بقیه جستجو میکنن. بعضی هاشونم دوروبر زندگی های خوب و آدمای موفق میچرخن یا حتی از زندگی و مشکلات بقیه عکس میگیرن تا بتونن واسه زندگی خودشون یه آورده‌ای به دست بیارن بعضی هاشونم تازه اول راه چرخیدن و نگاه به زندگی این و اون هستن و معلوم نیست عاقبتشون قراره چی بشه. نتیجه: این جور آدما هرچی بیشتر دور زندگی اینو اون بچرخن، بیشتر آرامش زندگیشون رو از دست میدن چون همش فکر میکنن زندگی فلانی هنوز بهتره یا فلانی سود بیشتری کرد مدام سرشون توی اخبار منفیِ اونقدری درگیر زندگی دیگران میشن که فراموش میکنن خودشون چندتا ماشین خوب دارن که خیلی ها آرزوی داشتن رو دارن از داشته های زندگیمون لذت ببریم

💫🌟💫 منشا بيشتر مشكلات زندگی دو چیز است؛ ⚡️انجام دادن كاری بدون تفكر، ⚡️و فكر كردن زياد بدون انجام دادن كاری... ذهن ما آینده ی ما را می آفریند. اگر در زمان حال ، در زندگیمان چیزی ناخوشایند است ، باید با بکار گرفتن ذهن خود ، این وضعیت را دگرگون سازیم و از همین لحظه میتوانیم این دگرگونی را آغاز کنیم. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 اگه احساس تنبلی میکنی این پست رو بخون:👇 ولی تو تنبل نیستی فقط یکم خسته ای، از لحاظ روحی، روانی یا ذهنی... یادت باشه خودتو سرزنش نکنی و فقط سعی کنی خودتو آروم آروم درمان کنی. 1- تکنیک گوجه فرنگی: کار طولانی میخوای انجام بدی زمانتو به فواصل 30 دقیقه ای تقسیم کن، 25 دقیقه کارتو انجام بده و 5 دقیقش رو بدون استرس استراحت بکن. 2- اضافیارو بنداز دور: کارهای بی اهمیت رو از لیست کارای روزانت حذف کن. شب قبل سه تا از مهم ترین کارهایی که باید انجام بدی رو به ترتیب اولویت لیست کن و اول اونارو انجام بده بعد برو سراغ بقیه کارا. 3- ذهنتو گول بزن: یه کار خسته کننده رو با یه کاری که دوسش داری ترکیب کن. مثلا میخوای اتاقتو جمع و جور کنی یه آهنگ پلی کن و برو کارارو انجام بده، به شدت جوابه. #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

📌7قانون پس انداز پول که ممکنه یه روز نجاتت بده •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

عمر را با لذت سپری کن کار، تفریح، رانندگی، آموختن، مطالعه، آشپزی، نظافت، حرف زدن، مهمانی رفتن، نیایش و ... ما به اشتباه اینگونه میاندیشیم : درسم تمام شود راحت شوم! اوه چه پروژه ای! تمام شود راحت شوم! تمام شود که چه شود؟! مادامی که زنده هستیم هیچ فعالیتی تمام شدنی نیست. پس چه بهتر که در حین انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنیم. حتی هنگامی که دستها را میشوییم نیز میتوانیم با لذت این کار را انجام دهیم. یک بار امتحان کنید. آب چه زیبا و آرام پوست دستتان را نوازش میکند. به آب نگاه کنید و لذت ببرید ... لحظه هاتون پر باشه از این لذت های کوچیکِ از ته دل 🌺صبحتون آینه ی عشق و زیبایی طلوع صبحی دیگر از زندگی بر شما مبارك🌺 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 10 تکنیک ساده برای داشتن صدایی جذابتر در موقعیتهای مختلف - آهسته و عمیق نفس بکشید. - سعی کنید تن صدای رسا و غیر یکنواخت داشته باشید. - واضح و کامل صحبت کنید. - از صاف کردن مکرر گلو یا سرفه‌های زیاد بپرهیزید. - از کارهایی که منجر به فشار آوردن به حنجره می شود، پرهیز کنید. - صدایتان را ضبط کنید. - صدا را از بینی به حنجره‌تان منتقل کنید. - جایگاه صدای خود را بشناسید. - صدایتان را در محیط‌های باز مانند کوه، دشت و صحرا رها کنید. - به دقت به شیوه‌ بیان گویندگان و سخنوران گوش فرا دهید #فن_بیان #صدا_سازی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

چندتا از استوری های امروز پیج اینستاگرام

جالب است بدانید که بالای ۹۰ درصد مردم از گوش‌ دادن به صدای ضبط‌ کرده‌ی خود بیزارند! اما بهتر است این را هم بدانید که آن صدا، صدای واقعی شما نیست ! برای اینکه صدای واقعی خود را بشنوید؛ باید دو مقوا به شکل تصویر بالا جلوی گوش هایتان بگیرید تا صدایی که بقیه از شما می‌شنوند را بشنوید. #فن_بیان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

#پادکست #موفقیت قسمت هفتم: هدف‌گذاری استراتژی یا هدف گذاری رقابتی 🎙 #حسین_همت_یار 👈فهرست👉 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

«میهمان مولا» پویش پذیرائی عید غدیر ۱۴۰۲ ✅شما می توانید با واریز مبلغ ۱.۰۰۰.۰۰۰ ریال شیعیان حضرت علی علیه‌السلام را میهمان مولا نمائید. 💳شماره کارت:

5041721074929721

روی شماره کارت ضربه بزنید کپی میشه لطفاً این پست را به نیت امیرالمومنین نشر حداکثری کنید. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝