صبح هرکس را که دیدی در دل برایش بهترینها رابخواه ایفای یک نقش پرشور شادمانی وخوشبختی را گستــرش میـدهد .... روز خود را با یک لبخند شروع کن 😊 زندگی نیز پاسخ ترا با لبخند خواهد داد 🌸سلام ص‍بحتون به شادی🌸 @hoseinhematyar_ir

💫🌟💫 •ویژگی های کسی که سلامت روان دارد: -می‌تواند در هنگام بروز مشکلات و بحران ها هیجان خودش را کنترل کند. اگر نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند در آن لحظه لااقل دست به هیچ اقدامی نمی‌زند. -به تفاوت ها احترام میگذارد و دیگران را به خاطر اختلاف نظر یا سلیقه تخریب نمی‌کند او می داند علم بیکرانه است پس در هر سطحی از علم باشد نسبت به سطح بالاتر جاهل است پس دست از عجول بودن و قضاوت می کشد -او میداند قرار نیست دیگران همیشه با او خوب باشند.او میداند اگر کسی با او بدرفتاری کرده است به این دلیل است که آن شخص از درون آشفته است و ان رفتار ناشی از حال بده آن شخص بوده چیزی را به خودش نمی‌گیرد. -او جایگاه و ارزش خودش را به خوبی می‌شناسد و میداند که همواره باید در مسیر یادگیری باشد و همواره درحال رشد و ارتقای خودش است -او هرگز برای فرار از تنهایی یا تجربه لذت کسی را وارد بازی عاطفی نمی‌کند او به اهمیت روح و روان پی برده است پس به روح و روان هیچ کس حمله نمی‌کند •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💫🌟💫 اگه میخوای جذاب‌تر باشی: برای اینکه ذهن یه نفرو درگیر کنی و گاردشو بشکنی باید به جای سوالات خسته کننده سؤالایی بپرسی که تعامل برای جواب دادن و همچنین سؤالایی باشه راجع به خودشون! ( آدما عاشق اینن که از خودشون بگن ) مثلا به جای اینکه بگی سلام چطوری دیروز چه کارایی کردی؟ بپرس وقتایی که کار مهمی نداری دوست داری اوقات فراغتت رو چجور بگذرونی؟ #فن_بیان #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

شما هم با این آدم ها روبرو شدید؟ چه واکنش نتیجه بخشی داشتید؟ @hoseinhematyar_ir

از اون پیام های انرژی بخش😍🌺🌺🌺 ممنون که اینقدر خوبید

#عکس_نوشته وقتـی بـرای کسی کاری را انجـام می دهیـد از او انتظارمحبـت نداشتـه باشید همه ما گاهی بایـد درختانی را بکاریم که هرگـز زیـر سایه آن نخواهیم نشست. @hoseinhematyar_ir

💫🌟💫 ♨️ ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ "ﻣﻐﺰ"ﻧﺪﺍﺭﺩ ... ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﻓﻮﺭﺍ ﻣﺸﺘﻌﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ‼️ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ "ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ" ﺑﺎﺷﺪ.‼️ ﻫﻤﻪ ﻣﺎ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ "ﻣﻐﺰ" ﻫﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ‼️ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ "ﻭﺍﮐﻨﺶ" نشان ﻧﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﮔﺮﺍﻧﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ.... ‼️ ✅️بهترین جواب بدگویی：سکوت ✅️بهترین جواب خشم ：صبر ✅️بهترین جواب درد：تحمل ✅️بهترین جواب تنهایی：تلاش ✅️بهترین جواب سختی：توکل ✅️بهترین جواب خوبی：تشکر ✅️بهترین جواب زندگی：قناعت ✅️بهترین جواب شکست：امیدواری.. است #انگیزشی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

‌ دیگه پریز خودش دست به کار شد 😁 ‌•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

‌ هنر صرفا رسیدن به یک اثر نیست. خلاقیت رسیدن به اون اثره که زیبایی هنرو به تصویر می‌کشه 😍 ‌@hoseinhematyar_ir

۵عامل مهم منفی گرایی⚠️ ۱.خودتردیدی⛔️ خودناباوری مثل یک علف هرز میمونه که اگر ریشه کن نشود،در تمام زندگی رخنه می‌کند و کنترل زندگی شما را در دست می‌گیرد. ۲.کامل گرایی❌ سعی کنید اهداف واقع گرایانه داشته باشید چیزهای جدید را امتحان کنید. ۳.نگرانی❓ نگرانی،هیچ‌چیز جز سلامت‌روان شما را تغییر نمی‌دهد. ۴.سعی بر کنترل همه چیز⁉️ تو نمی‌تونی همه چیز رو کنترل‌کنی زمانی‌ که تلاش کنی همه چیز رو کنترل‌کنی‌و نتونی و شکست‌بخوری خودت رو سرزنش می‌کنی. ۵.قضاوت کردن🚫 اگر شما انسان قضاوتگری باشید، تمرکزتان‌فقط‌روی‌ویژگی‌های‌منفی خودتان و دیگران هست •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝