⚠️آیا میدانستید مقایسه کردن افراطی خودتون با دیگران
نداشتن اعتماد بنفس در کاری که مهارتش رو داری
و مهم بودن قضاوت دیگران
از عوامل کمبود عزت نفس میباشند.⚠️
#عزت_نفس
@hoseinhematyar_ir
سلام رفیــــــق🌺
صبـــح آدینــــــه تون بخیـــــــر
حــــــال دلتـــون چطـوره؟😍
#سوالات_شما
برای مصاحبه چطوری صحبت کنم؟؟؟!!!!
.
.
.
مهمترین موضوعی که در مصاحبه شما اثرگذار خواهد بود
۱- داشتن عــزت نـفـس
۲-صداقــت در رفتـــار و کــلام
۳-داشتن هــدف و بـــرنامـه
هرکدوم از این سه مورد آیندهای را میسازن یا آیندهای را خراب میکنند.
❌صدای خوب داشتن، دلیل کافی برای گویندهبودن نیست ❌
بلکه یه استعداد ذاتی و بسیار جذابه که میتونی ازش استفاده کنی و یه گوینده، مجری، قاری، مداح یا حتی نریتور فوق العاده بشی👌
صدای خوب، سی درصد از گویندگیه و هفتاددرصد دیگش از طریق آموزش و تمرین به دست میاد...
🎙 دوره جامع گویندگی (غیرحضوری)
🔸۱۰ جلسه آنلاین به همراه تمرینات و پشتیبانی آفلاین🔸
🔹به همراه مشاوره و تست رایگان صدا قبل از ثبت نام🔹
😍تخفیف یک میلیون تومانی😍
ظرفیت باقی مانده ثبت نام فقط ۵ نفر
ثبت نام از طریق لینک زیر👇
https://zil.ink/hoseinhematyar_ir
ای دی ایتا پشتیبان
@hematyar_hosein
استعداد های برتر دوره، جهت همکاری دعوت میشوند
دوره آپدیت رایگان مادام العمر داره
پشتیبانی هم داره
در کل دوره به صورت مستقیم باهمدیگه در ارتباطیم
❌نکته مهم فن بیانی
صدا جلوه ای از شخصیت شماست
با صدا می توانید درون خود را به دیگران نشان بدهید
چگونگی تن صدا، حالت و انتقال احساس آن، اگر خوش آهنگ باشد موجب تلطیف روح مخاطب و پذیرش شما خواهد شد.
سلام قشنگترین، برترین و عزیزترین
مخلوق خدا😍😍
.
.
چه حسی داری وقتی خدا بهت اجازه داده بیستمین روز آبان ماه رو هم ببینی و زندگی کنی؟!❤️
.
.
صبح بخیر دوست من✋
⛔️ هیچوقت، تحت هیچ شرایطی
بخاطر اشتباهی که نکردی عذرخواهی نکن✌️
✔️مراقب عزتنفسمون باشیم
@hoseinhematyar_ir
🔵یکی از علائم عزت نفس پایین🔵
وقتی طرف مقابل پیام رو سین میزنه و میبینه اما به هر دلیلی نمیتونه جواب بده🤦♂👇
🔶یه فرد با عزت نفس: حتما کار داره یخورده صبر میکنم، اگر جواب نداد دوباره پیام میدم.
🔶یه فرد بی عزت نفس: کجااااای!؟ چرا جواب نمیدی!؟ مگه من مسخره توأم، جواب بده کارت دارم، فکر کردی کی هستی جواب منو نمیدی( حالا یا اینا رو تو پیام مینویسه یا تو ذهنش مرور میکنه🤦♂)
🔶فرد با عزت نفس: کارش که تموم شد، پیام میده و میگه: ببخشید دیر پیام دادم، مشغول کار بودم
🔶فرد بی عزت نفس: کارش رو باید نیمه کاره رها کنه و به من بگه: از صبح منتظر پیامت بودم
#عزت_نفس
@hoseinhematyar_ir
مکث در بین کلمات و جملات باید به این چهار دلیل باشد:
ـ سکوت فهمی: این سکوت پس از آنکه جمله و یا عبارت به پایان رسید اتفاق میافتد برای آنکه مخاطب به فهم کلام رسیده و سپس به ادامهی سخن توجه کند.
ـ سکوت نمایشی: این سکوت نیز پس از پایان عبارت به کار میرود ولی اینبار نه برای آنکه مخاطب برسد به سخن و بفهمد که فهمیده است، برای آنکه سخن و مفهوم آن در ذهن مخاطب به نوعی خودی نشان بدهد و بیشتر مؤثر واقع شود.
ـ سکوت مؤکد: برای آن است که بر حرف زده شده تأکیدی اتفاق بیافتد و جدیت آن بر مخاطب بیشتر شود و عموماً این نوع سکوت نیز در پایان عبارت اتفاق میافتد.
ـ سکوت تکمیلی: این سکوت بر خلاف انواع دیگر قبل از آنکه جمله و عبارت کامل شود به کار میرود و بعد از یک توقف لحظهای عبارت کامل میشود تا قسمت کامل کنندهی جمله بهتر به نظر آید و مفهوم سخن بیشتر بر دل بنشیند.
@hoseinhematyar_ir
🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡
(این بار بخاطر حفاظت از عزت نفس)
⚠️ نگیم: من اونقدرام تو این زمینه با استعداد نیستم
بگیم: مطمئنم به شرط علاقه و تلاش میتونم خیلی خوب انجامش بدم
⚠️ نگیم: هیچکس منو دوست نداره
بگیم: نیازی نیست همه منو دوست داشته باشند
⚠️ نگیم: ببخشید که همش مزاحمتون میشم
بگیم: من در رابطه با موضوعی به کمکتون نیاز دارم، چند دقیقه وقت دارید!؟
#مهارت_های_کلامی
@hoseinhematyar_ir
😍 یه راز برای جذابیت و افزایش کاریزما و برقراری ارتباطی موثرتر👇👇
کافیه هنگام صحبت با طرف مقابل اسم یا فامیلش رو صدا بزنیم✌️
به عنوان مثال اگر کارمند هستیم و صبح وارد سازمان شدیم به همکارمون جای گفتنِ یه سلام خشک و خالی بگیم: سلام جناب رضایی
یا هنگام دیدن دوستمون بگیم:
سلام به زهرا دوست خوب خودم
فوت کوزهگری👇👇
من وقتایی که به بانک مراجعه میکنم اتکت مربوط به اسم و فامیل اون کارمند(که معمولا روی میز گذاشته شده یا به لباسش سنجاق شده) رو میخونم و وقتی نوبتم شد با گفتن فامیلشون صحبتم رو شروع میکنم:
سلام جناب احمدی میخواستم درخواست صدور مجدد کارت بدم✌️
@hoseinhematyar_ir
🔴ارائه کارت ویزیت با دو انگشت نشانه قدرت و بهرخ کشیدن شرکت توسط فرد دارد و این نوع کارت ویزیت دادن معمولا در نمایشگاه ها و برای ارایه به یک نفر زیر دست یا فرد عادی صورت میگیرد و اطمینان فرد از نوع کارت ویزیت و نوشتههای آن را القا میکند.
👈به هیچ وجه دادن کارت ویزیت به این صورت توصیه نمیشود. این حالت در آقایان مرسوم است.
#زبان_بدن
@hoseinhematyar_ir
✨
اگر احساس افسردگی دارید، مشغول گذشته هستید.
اگر اضطراب دارید ، مشغول آینده !
و اگر آرامش دارید ، در زمان حال به سر می بريد.
پس در لحظه زندگی کنید...!
قدر لحظه ها را بدانيد!
🌺بهترین ها نصیب دل مهربونتون🌺
شبتون آروم و در پناه خدا🙏
🎯فن بیان خودتو قوی کن با
این چند تا روشی که بهت میگم👇🏻👇🏻
🔑از تکیه کلام استفاده نکن
🥇با اعتماد به نفس صحبت کن
👥شمرده صحبت کن
🗣 خودتو در معرض صحبت کردن بزار
🎤 واضح صحبت کن
🔎حجم صدات رو کنترل کن
📚 زیاد مطالعه کن
📌 به چیزی که میگی اعتقاد داشته باش
🗳 زیاد تمرین کن
🧮 استرست رو مدیریت کن
✔️بیایید تمرین کنیم به کسی نگیم
❌چقدر صورتت جوش زده
❌ چقدر پوستت خراب شده
❌از آخرین بار که دیدمت چروک صورتت بیشتر شده
❌چقدر لاغر شدی آخه
دوستان تمرین کنیم، دلیلِ گرفتن اعتمادبهنفس و حس بد کسی نباشیم😊
@hoseinhematyar_ir
🔴 "ﻓﺮﻫﻨﮓ" ﯾﻌﻨﯽ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ
که وجود ﻫﺮ ﮐﺲ ﺩﻭ ﺑﺨﺶ دﺍﺭﺩ✌️
👇👇👇
👈 ﺍﻭﻝ، ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ
ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ...
ﻭ ﺑﻄﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻧﺪ
ﻭ ﻧﺒﺎﯾﺪ "ﻣﺴﺨﺮﻩ" ﺷﻮﻧﺪ👌
👈 دوم ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ
ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﻭ ﺑﻪ ﻣﺎ "ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ"....👌
@hoseinhematyar_ir
🟠 گاهی احساسات افراد رو تایید کنید
يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزند، همسر يا دوستانمون اينه كه نگییم تو نبايد اينگونه حس كنى!
هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيم
مثلاً به همسرتون بگييد:
✔"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى"
✔ "ميدونم الان از دستش عصبانى هستى"
✔"ميدونم دلت شكسته"
يا به فرزندمون بگيم:
✔"ميدونم ميترسى"
"ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم"
شايد باور نكنيد
اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند.👌
#آداب_معاشرت
@hoseinhematyar_ir