🌸خداوندا همان گونه که چشم هایمان را از خواب بیدار کردی قلب های ما را از غفلت بیدار کن و همان گونه که جهان را به نور صبح منور گرداندی زندگی مان را به نور هدایت منور بگردان 🌸خداوندا بنویس برای ما پاک شدن گناهان و پوشش عیوب و نرمی قلوب و بر طرف شدن غم‌ها و آسان شدن کارها را... 🌸خداوندا صبح مان و روزمان را سرشار از خیر و بخشش و مغفرت و توفیق و استواری و استقامت بر صراط بندگی‌ات قرار بده... الهی آمیـــــــــــن🙏🏻 سـلام صبحتون بخیر و نیکی 😍🌺 #خدایا_شکرت #شکر_گزار_باشیم •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

این هم از عیدی ولادت امام رضا👇

😍عیدی ولادت امام رضا(علیه‌السلام) رو یادت نره بگیره😍 بهترین و کاربردی ترین دوره مزاج شناسی داره برگزار میشه مدرس: حجت الاسلام جابر آقایی نویسنده کتاب درسنامه مزاج شناسی 🎁حالا هدیه‌ی ولادت امام رضا چیه؟! هزینه‌ی این دوره ۸۵۰ هزار تومان که به مناسبت ولادت امام رضا عليه‌السلام ۵۳ درصد تخفیف گذاشته شده😳 یعنی قیمت دوره شده فقط ۳۹۸ هزار تومان😍😍 صبرکن این کل عیدی نیست😉 💌یه هدیه ۵۰ هزار تومانی هم از طرف کانال فن بیان عیدی میگیری بفرما

fanbayan

(بزن روش کپی میشه) با این کد تخفیف ۵۰ هزار تومانی ما قیمت دوره واست میشه فقط و فقط ۳۴۸ هزار تومان😍 باورنکردنیِ میدونم برای ثبت نام و خرید دوره فقط کافیه به لینک زیر بری و دوره را خریداری کنی https://vesaq-academy.ir/?p=2967 راستی اگه مشکلی پیش اومد با پشتیبانش تماس بگیر بگو از طرف بچه‌های بالا تماس میگیرم😉 09933933646 (روی شماره بزن کپی میشه)

💫🌟💫 آدمِ سالم كيست؟ ✍روان شناسی آنتروپولوژی ( مردم شناسی) ؛در جواب اين سوال میگوید: آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده! بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون بيرون مياد، آدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره! آدم سالم خوش خلق هستش، مزاح و طنز خوبى داره! آدم سالم همونى هست كه ميبينى، فى البداهه است! خلاقيت داره، برخوردش محترمانه است، حرمت شما حفظ ميشه، ميتونيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد! آدم سالم كنترل نياز نداره، تحقير نياز نداره، تسلط نياز نداره! آدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببینی. این آدمها را در گوشه ای از زندگیتان حفظ کنید ... •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 زمانی که دو نیمکره راست و چپ مغز نزدیک هم کار کنند یعنی : 46% و 54% 40% و 60% و.. (این ارقام مثال هستند) ❌هیچوقت بین دو نیمکره 50%=50% نیست و نمی شود❌ اگر این درصد ها نزدیک به هم باشند یعنی هر دو نیم کره فعال باشند شما می توانید :👇 🔸سریع فکر کنید 🔸سریع انتخاب کنید 🔸ایده های خوب به فکرتان برسد 🔸درک مطلب بالا و هوشهای ارتباطی خوبی ایجاد می شوند. ❓❓اما چطور هر دو نیمکره رو تقویت کنیم که هر دو فعال باشند ؟👇👇 کافی این تمرینات بسیار ساده را مرتب انجام دهید.👇👇 1. با دست مخالف این کارها رو انجام دهید: مسواک زدن بستن دکمه کار با گوشی چای خوردن لاک زدن با تلفن حرف زدن نوشتن و.. 2. حل معما _ حل پازل _ بازی شطرنج 3. نقاشی کشیدن _ آشپزی کردن #فن_بیان #مهارت_های_فردی #هوش_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

آلوده‌ام قبول، ولی بی پناه نه •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

توی کانال من چه قسمتی از بقیه قسمتا براتون کاربردی تره؟ دوست دارین اینجا چی یاد بگیرین؟ مطالب بیشتر در قالب متن باشه یا صوت یا ویدئو؟ دقیق بگین باهاش کارتون دارما✌😁 تو این لینک به صورت ناشناس برام بنویسین👇 https://harfeto.timefriend.net/16855440012277

دوستان یه مقدار جزئی تر بگید

بازهم ترابی بازهم عالیشاه بازهم دربی بازهم فینال بازهم پرسپولیس بازهم قهرمانی عضو شوید

از تــــو حــــرکــــت از خــــدا بــــرکـــت توڪل یعنے اجازه دادن به خداوند ڪه خودش تصمیم بـگـیـرد! تو فقط بخواه و آرزو ڪن امـا پیشاپیش شـاد بــاش! و ایمان داشته باش ڪه رویاهایت هم چون بارانے در حال فرو ریختنند! پیشاپےش شاد باش و شڪر گذار چرا ڪه خداوند نه به قدر رویاها بلڪه به اندازه ایمان و اطمینان تـــوســت ڪــه مـے بـخـشـد! #خدایا_شکرت #شکر_گزار_باشیم •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم ... #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 میدونی سواد سواد رابطه یعنی چه: وقتی سواد رابطه داری: درسته باهم توی یک رابطه ایم اما هرکس حریم شخصی خودش رو داره وقتی سواد رابطه نداری: اگه بهم اعتماد داشته باشه رمز همه چیش رو بهم میده و میذاره گوشیش رو چک کنم وقتی سواد رابطه داری: هرکس نیاز داره یه زمانی رو با دوستاش بگذرونه وقتی سواد رابطه نداری : اگه دوستم داشته باشه و واقعا بهش کنارم خوش بگذره همه جا فقط با خودمه وقتی سواد رابطه داری : مشکلات و ناراحتیام و انتظاراتم رو بیان می کنم وقتی سواد رابطه نداری : اگه ناراحتم کرد چیزی نمیگم تا یه موقع رابطمون خراب نشه وقتی سواد رابطه داری : همون‌جوری که هست دوسش دارم وقتی سواد رابطه نداری : اگه واقعا دوستم داشته باشه جوری که من میخوام میشه #مهارت_های_ارتباطی #ارتباط_مؤثر •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 آداب معاشرت قبل از بیان صحبت افکارتان را از سه فیلتر عبور دهید؛    از خود بپرسید :       آیا بیان این حرف حقیقت دارد ؟ باز بپرسید :       آیا لازم است الان مطرحش کنم؟ واینکه بپرسید :       آیا حرفم نیش و کنایه ندارد که با گفتنش کسی را برنجاند پس از گذراندن این ۳ مرحله و تجزیه و تحلیل خوب و به دور از احساسات هیجانی و عقلانی تصمیم به گفتنش بگیری. حتما آرامش روح و روان و جسم در پشت این نوع تصمیم‌گیری‌ها خواهد بود. #فن_بیان #آداب_معاشرت #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 بهترین تمرین برای تقویت فن بیان یکی از تمرین‌های بسیار مهم که بارها و بارها با آن سرو کار خواهیم داشت، ضبط کردن صداست! شما باید «همین حالا» یک صحبت 5 دقیقه‌ای کوتاه داشته باشید و آن را ضبط کنید. سپس به آن گوش دهید و سعی کنید نقاط ضعف خود را پیدا کنید و مجدداً این فایل را ضبط کنید. این کار را حداقل 10 بار انجام دهید و فایل اول را با فایل دهم مقایسه کنید! #فن_بیان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

قدردانی، زندگی‌تان را دگرگون می‌کند. شاکر‌بودن، فکر شما را به داشته‌های شگفت‌انگیزتان معطوف می‌کند. اگر درک نکنید که در زندگی از چه نعمت‌هایی برخوردار هستید و قدردان آنها نباشید، هرگز در زندگی احساس رضایت نخواهید کرد. قدردانی از استرس شما می‌کاهد، به ذهن شما آرامش می‌دهد و از شما یک شخصیت منعطف و مهربان می‌سازد. 💌و قَلِيلٌ مِنْ عِبَادِيَ الشَّكُورُ 🍃و اندكى از بندگان من شکر گزارند🍃 📖سوره مبارکه سباء، آیه ۱۳ #خدایا_شکرت #شکر_گزار_باشیم •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 ⏰مشهور ترین تکنیک‌های مدیریت زمان ۱ - تکنیک GTD شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد. ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود. ۲ - تکنیک Pomodoro این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمی‌برد. در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود. ۳ - تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی مبنای این روش اولویت بندی کارها می‌باشد. کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی می‌کنیم. با مشخص کردن کارهای کم اهمیت تر بیشتر بر روی کارهایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 #پندانه ✍ اثر حرف‌هایی که می‌زنیم 🔹حرف‌هايی كه می‌زنيم، دست دارند! دست‌های بلندی كه گاهی، گلويی را می‌فشارند و نفس فرد را می‌گيرند. 🔸حرف‌هايی كه می‌زنيم، پا دارند! پاهای بزرگی كه گاهی جايشان را روی دلی می‌گذارند و برای هميشه می‌مانند. 🔹حرف‌هایی كه می‌زنيم، چشم دارند! چشم‌های سياهی كه گاهی به چشم‌های دیگران نگاه می‌كنند و آن‌ها را در شرمی بیکران فرومی‌برند. 🔻بیایید از امروز مراقب حرف‌هايی كه می‌زنيم باشيم زيرا سنجیده سخن گفتن از سکوت هم دشوارتر است #فن_بیان #مهارت_های_ارتباطی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 •🔋• مراحل مستقل شدن : •🪄• اعتماد به نفستو بالا ببر •🔍• هنر نه گفتن را بیاموز •🗒•از تصمیم گیریهای خود نترس •🖍•کارهای مربوط به خودت را خودت انجام بده •🚀•از گفتگوی درونی منفی بپرهیز •📉•دنبال ارتقا و پیشرفت باش و شکایت نکن •📐•از خطر کردن نترس •🪁•خود مراقبتی را فراموش نکن •🧠•هرگز دست از یادگیری برندار •💪🏼•تمرین کن هر روز قویتر از دیروز باشی #مهارت_های_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

🎉🎉 کارمندا، منشیا، معلما، اساتید، مربیا، وکلا، پزشکا، پرستارا، فروشنده ها، کاسبا، ویزیتورا، مشاورا، پدرومادرا همه و همه... #ثبت_نام دوره ی مجازی #فن_بیان 🎊 تا ۵۰% تخفیف به مناسبت دهه مبارک کرامت شروع شششششد🤩🤩 🔺با تدریس عالی : استاد حسین همت یار: گوینده،مجری و استاد فن بیان و سخنوری 🔺 🔮هزینه ی اصلی دوره : ۷۰۰,۰۰۰ 🔮 ۵۰% تخفیف👈 ویژه ۲۰نفر اول ۳۵۰,۰۰۰ ۴۰% تخفیف👈 ویژه ۲۰نفر دوم ۴۲۰,۰۰۰ از اینجا ثبت نام کن👇👇👇👇 https://eitaa.com/Dowreh/938 ..

دوستان عزیز این کلاس توسط موسسه دوره برگزار میشه جهت ثبت نام از طریق کانالشون میتونید اقدام کنید

اگر کسی آمد و به شاخ و برگ باورهایت تبر زد نترس چون دستش به ریشه ات نمیرسه از همان جا که قطع شدی جوانه بزن صبح اول هفته‌تو به عشق❤️ •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝

💫🌟💫 ‌•عزت نفس را در خود تقویت کنیم: افرادی که عزت نفس دارند از هر جهت موفق، آرام و خوشبخت اند آنها به جهت احترامی که برای خود قائلند اجازه نمی دهند دیگران آرامش آنها را بر هم زنند، در کمال آرامش اقدام به ارزیابی رفتار دیگران می کنند و برای سلامت روح و روان، دایره ارتباطات خود را به انسان های سالم و ارزشمند محدود می کنند. عزت نفس باعث مے شود براے تک تک لحظاتی که می گذرد ارزش قائل شویم، لذا برای ثانیه به ثانیه زندگی خود در ذهن خود برنامه ریزی خواهیم کرد، کاری را انجام می دهیم که به آن علاقه و ایمان قلبی داریم و برای رسیدن به اهدافمان با تمرکز صد در صدی اقدام خواهیم کرد. عزت نفس که داشته باشیم در مسیر پرورش و تکامل روحی و جسمی، تواما قدم گذاشته و برای یادگیری و کسب دانش و تجربه مشتاق تر خواهیم بود. انسان های بزرگ و ارزشمند، عزت نفس بالایی دارند، بکوشیم تا در مسیر رشد و تعالی به درستی قدم بگذاریم. #فن_بیان #عزت_نفس •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی عضو شوید🔝