🌸 🟠 برای تقویت هوش‌کلامی یکی از راهکارها اینه که به جای استفاده از کلمات تکراری، از مترادف اون کلمات استفاده کنیم:👇👇👇👇 #⃣ نابینا ⬅️ روشندل - ضریر - اعمی - کور - بی چشم #⃣ عاصی ⬅️ نافرمان - سرکش - بستوه آمده - شورشگر - طاغی - یاغی - گردنکش - متجانس - متمرد - بدرفتار - گناهکار - معصیت کار #⃣ گناه ⬅️ تقصیر - جرم - خبط - ذنب - زلت - سیئه - معصیت - منکر - بزه #⃣ سوزان ⬅️ آتشین - حار - داغ - سوزنده - گرم - محترق - مشتعل - ملتهب - تبدار - پر سوز و گداز - سوزناک - شدید - زایدالوصف #⃣ بلاتکلیف ⬅️ پادرهوا - معلق - معوق - نامشخص - نامعلوم - بی برنامه #فن‌بیان #هوش_کلامی @hoseinhematyar_ir

🌸 🟠 ١٠ روش برای اینکه بفهمیم آیا با فرد درستی در رابطه هستیم: 1⃣ همه چیز را با او درمیان می‌گذارید. هر چیزی که در ذهن تان و در قلب تان هست و از بقیه ی مردم مخفی کرده اید را با شریک زندگی تان در میان می گذارید. 2⃣ در مقابل او گارد نمی‌گیرید شاید قوی و باهوش باشید، اما او آنقدر برایتان ارزش دارد که نقطه ضعف ها و چیزهایی که شما را آسیب پذیر می کنند را با او در میان بگذارید. 3⃣ همه جوره به او احترام می‌گذارید او کامل نیست، اما ویژگی هایی دارد که باعث می شود او را محترم بشمارید. مثلا انسانیت، دلسوزی، قدرت و تصمیم گیری! 4⃣ او را با تمام کاستی هایش دوست دارید 5⃣ می‌توانید خود را در آینده با او تصور کنید فقط بحث ازدواج کردن نیست، شما خودتان را تصور می کنید که با هم صبحانه درست می کنید، با هم خانه می خرید و با هم خانواده ی کوچک تان را تشکیل می دهید. 6⃣ از اینکه با او مخالفت کنید نمی‌ترسید و خجالت نمی‌کشید شاید همیشه ۱۰۰٪ با او موافق نباشید اما می دانید که چطور باید به بحث راجع به نقطه نظرتان با او بپردازید و می دانید که او هم به شما گوش کرده و به نظرتان احترام می گذارد. 7⃣ با هم می‌خندید اینکه شوخ طبع باشید خوب است، اما اینکه بتوانید یکدیگر را تا مرز اشک ریختن بخندانید یعنی حال تان خیلی خوب است. 8⃣ با هم جور در می‌آیید شاید عاشق کسی شده باشید که کاملا مطابق معیارهایتان نباشد، اما در کنار هم زوج خوبی را تشکیل می دهید. 9⃣ می‌توانید با هم در سکوت باشید لازم نیست که حتما یکی از شما چیزی بگوید که فضا عوض شود و زمان بگذرد، می توانید با هم در سکوت باشید و هر دو هم با این سکوت راحت هستید. 🔟 می‌توانید خودتان باشید لازم نیست نگران این باشید که شما را قضاوت می کند. او تمام شما را می شناسد و مهم تر اینکه اصلا سعی نمی کند شما را تغییر بدهد. #مهارت_ارتباطی #ارتباط_مؤثر @hoseinhematyar_ir

🌸 ⁉️ در چه مواقعی و چگونه از فرزند خود عذرخواهی کنیم؟👇👇👇 ✅ وقتی قولی دادید و به آن عمل نکردید دلیل و شرایط پیش آمده را توضیح دهید و عذرخواهی کنید! با اینکار فرزند شما یاد میگیرد که اگر قولی داد باید به آن عمل کند و مسئولیتش را بر عهده بگیرد! ✅ اگر سر کودک داد زدید یا به او آسیب بدنی رساندید، بدون عذر و بهانه شرایط را توضیح داده و معذرت خواهی کنید! ✅ اگر در مورد کودک قضاوت اشتباهی کردید حتما به جای گفتن جملاتی مثل "تقصیر خودت بود" اشتباه خود را بپذیرید و عذرخواهی کنید! ✅ عذرخواهی به معنای باج دادن نیست پس برای عذرخواهی از هدیه استفاده نکنید صحبت کردن در مورد مسئله پیش امده بهتر جواب خواهد داد تا هدیه دادن! ✅ عذرخواهی به معنای از بین رفتن قدرت شما نیست برعکس در چشم فرزندتان ارزشمند و قوی جلوه خواهید کرد! ✅ ماجرا را دائما تکرار نکرده و داستان را کشدار نکنید! ✅ به فرزند خود زمان بدهید و بلافاصله انتظار واکنش مثبت و بخشش نداشته باشید! ✅ می‌توانید یک بازی یا فعالیت لذت بخش را پیشنهاد دهید #مهارت_ارتباطی #فرزندپروری @hoseinhematyar_ir

🌸 🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 ✅ عذرخواهی نکنید تشکر کنید ⚠️ نگیم:ببخشید دیر کردم بگیم:ممنون منتظرم موندی ⚠️ نگیم:ببخشید که انقدر صحبت میکنم بگیم:ممنونم که به حرفام گوش میدید ⚠️ نگیم:ببخشید اذیتت کردم بگیم:ممنونم که بهم لطف میکنید ⚠️ نگیم:ببخشید گند زدم بگیم:ممنونم تو اشتباهاتم صبوری می‌کنی همیشه مثبت باشیم...🙏 #فن‌بیان #هوش_کلامی @hoseinhematyar_ir

🌸 🟠 این موارد رو توی زندگیت فراموش نکن: 👇👇👇 ✔️ کنار بکشی، تسلیم بشی و ادامه ندی، بازنده ای. ✔️ نظرات دیگران حرفای دیگران و طرز فکر دیگران تورو تعریف نمی‌کنن، شخصیت خودشونو تعریف می‌کنن. ✔️ باور و طرز فکر مثبت توی هر شرایطی، چیزای قشنگ و مثبتو برات میاره. ✔️ درگیری زیاد فکر، افسردگی و اضطراب میاره. همیشه کاری برای انجام دادن پیدا کن. ✔️ لبخند و ارتباط چشمی، نشونه ی قدرته. ✔️ با گذشت زمان همه چیز بهتر می‌شه. ✔️ احترام، ادب رو فراموش نکن. اگه می‌خوای بقیه باهات همینجوری برخورد کنن. ✔️ کارما. رحم نداره. حواست به کارات باشه. ✔️ بی هدفی و بی برنامه ای صرفاً خوردن و خوابیدن تورو به سطح یک حیوان می‌رسونه. کار کن درس بخون و مستقل شو. ✔️ برای آدما بجز خانواده و دوتا رفیق خوب تایم و احساس و حوصله نذار. بد می‌بینی. ✔️ هیچ کس به جز خودت به دادت نمی‌رسه. شخصیت وابسته رو بذار کنار. ✔️ وقتی کم اوردی استراحت کن. ولی بعدش قوی تر برگرد. #مهارت_های_فردی ‌@hoseinhematyar_ir

🌸 ✅ " استفاده کردن از کلمات زیر در مکالماتتون باعث میشود جذاب و باسواد به نظر بیاین :"👌 🔴 این تواضع شما رو می رسونه 🟠 بزرگوارید قربان 🟡 لطفتون مستدام 🟢 اراتمندم 🔵 حضورتون مایه مباهاته 🟣 باعث سعادته ⚫️ محضر بزرگان ⚪️ نظر لطف شماست 🟤 پاینده باشید 🔴 به امید دیدار مجدد 🟠 در پناه خدا 🟡 سپاسگزارم 🟢 ظرافت طبع 🔵 اسائه ادب 🟣 محضر شریفتون #فن‌بیان #مهارت_کلامی @hoseinhematyar_ir

🌸 🟠 ۱۵ ترفند جلوگیری از پیری ذهن:👇👇👇 🔸گاهی از دست مخالف استفاده کنید 🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن 🔸داستان‌سازی کنید 🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری 🔸حفظ کردن شماره‌ها 🔸تغییر دادن مسیر 🔸شکستن روال معمول 🔸حل مسئله 🔸تهیه لیست 🔸خواندن کتاب 🔸بازی کردن 🔸خاموش کردن تلویزیون  🔸فراگیری مهارت‌های جدید #فن‌بیان #مهارت_های_فردی @hoseinhematyar_ir

🌸 💯 تضمینی تنبلیو میزارین کنار اگه: ✅ کارو از هر نقطه ای که براتون راحتره شروع کنید، چون همین که قدم اولو بردارید نصف راهو رفتید. ادامه بدید، وقتی ذهن درگیر انجام کاری بشه براش سخته اونو نصف کاره رها کنه.. ✅ خودتونو مجبور نکنید، به جای استفاده از کلمه باید، به مزایای منطقی کاری که قراره انجام بشه فکر کنید، ضمیر ناخوداگاه شما از حس تحکم و اجبار بیزاره. ✅ به لذت پایان کار فکر‌کنید. به نتیجه و حس خوبی که میده ✅ بعد انجام دادن هرکاری به خودتون جایزه بدید، هرچیزی که بهتون حس خوب میده. در این صورت ذهن شما میدونه بعد تموم شدن هرکاری اتفاق خوب میوفته برای همین کارهارو با انگیزه انجام میده. ✅ هدف های کوچیک داشته باشید، اهداف بزرگ وقتی محقق می شن که به مجموعه ای از اهداف کوچیک تبدیل شن. 👌اگه هیچکدوم از راهکارا براتون جواب نداد، روی یک صندلی بشینید و برای مدتی سعی کنید هیچ کاری نکنید، به زودی میبینید که تحملش رو حتی برای نیم ساعت ندارید و ناخوادگاه بلند می شید تا یک کاری انجام بدید. #مهارت_های_فردی @hoseinhematyar_ir

🌸 ✅ برای ادای بهتر کلماتی که در آن مشکل دارید.... در ابتدا👇 یک اخبار ،یا سخنرانی را به عنوان نمونه در نظر بگیرید و سعی کنید دقیقا مانند آن اجرا کنید. در دفعات متعدد اجرا به این نکته توجه کنید که در کدام کلمات مشکل دارید و باید کدام کلمات را بهتر ادا کنید.🤔 شما با تمرکز به نمونه کاملا استاندارد باید برای کلماتی که مشکل دارید سعی کنید آن کلمات را در ابتدا،تقلید کنید و نه اینکه طبق عادت خودتان بگویید!!! #فن‌بیان #مهارت_کلامی @hoseinhematyar_ir

🌸 🟠 برای تقویت هوش‌کلامی یکی از راهکارها اینه که به جای استفاده از کلمات تکراری، از مترادف اون کلمات استفاده کنیم:👇👇👇👇 #⃣ تفریح ⬅️ بازی - تفرج - تفنن - خوشی - سرگرمی - شادمانی - گردش - لعب - مشغولیت - نزهت - گردش کردن - شادی کردن - فرحناک شدن - شادمانی کردن #⃣ وداد ⬅️ دوستی - صمیمیت - دوست داشتن - عشق - محبت - مودت - ولا #⃣ همراه ⬅️ همقدم - دوست - رفیق - همگام - پا به پا- ندیم - ندیمه - ملازم - متفق - موتلف - موافق - دو تن که با هم راه بروند. #⃣ دخیل ⬅️ داخل شده - موثر - نقش پرداز - پناهنده - شفیع طلب - پناه بردن - ملتجی شدن - بیگانه #⃣ برای ⬅️ از بهر - به جهت - به خاطر - به سبب - به علت - به قصد - به منظور - در برابر - در عوض - محض - به سوی - به جانب - به طرف #فن‌بیان #هوش_کلامی @hoseinhematyar_ir

#اسماعیل_هنیه 🖤

🌸 ⚠️ هشدار ✅ به جایِ کوچک کردنِ دیگران، خودت بزرگ شو ! ✅ به جایِ آرزویِ شکست برایِ افرادِ موفق، خودت هم تلاش کن و موفق شو ! 🔴 فراموش نکن ؛ ✅ کسی که توهین می‌کند، خودش را زیرِ سوال برده ! ✅ کسی که تحقیر می‌کند، خودش را خوار کرده ! ✅ و کسی که می‌رنجاند، دیر یا زود، تاوان خواهد داد ...! 👌دیگران را قضاوت نکن خودت را تغییر بده @hoseinhematyar_ir

🌸 ⛔️ استفاده از کلماتی که نشون‌دهنده‌ی «تردید و شک» هستند در صحبت کردن ممنوعه، به عنوان مثال:👇👇👇 ❌ احتمالا ❌ شاید ❌ تقریبا ❌ نسبتا ❌ ظاهرا ❌ حدس می‌زنم ❌ حدودا ❌ به نظر میرسه ❌ فکر کنم 🟠 بهتره از کلماتی استفاده کنیم که نشون‌دهنده‌ی قطعیت و اطمینانه، چون اینجوری اعتمادبه‌نفس بالاتری از خودمون نشون میدیم، به عنوان مثال: ✔️ قطعا ✔️ تضمین شده ✔️ شفاف ✔️ مشخصا ✔️ به وضوح ✔️ مطلقا ✔️ مسلما ✔️ انکارناپذیر ✔️ بی‌تردید #فن_بیان #مهارت_کلامی #هوش_کلامی @hoseinhematyar_ir

🌸 🟠 10 قدم برای نوشتن برنامه روزانه : 1⃣ زود بیدار شوید و ساعت‌های مشخصی را برای خواب تعیین کنید. 2⃣ چشم اندازی از روز بعد خود را تصور کنید. 3⃣ سرگرمی را نیز در لیست برنامه‌های خود بگنجانید. 4⃣ ادامه دهید، هر چقدر هم که دشوار به نظر برسد. 5⃣ ساعت مشخصی را به استفاده از اینترنت اختصاص دهید. 6⃣ همه چیز را در اطراف تان سر و سامان بدهید. 7⃣ روز خود را به مراحل مختلف تقسیم کنید. 8⃣ نه گفتن رو یاد بگیرید : عواملی که مانع برنامه ریزی برای اجرا شما می‌گردد به تعویق انداختن کارهای روزانه برای فردا به‌دلایل غیرضروری است. این به‌تعویق انداختن‌ها باعث می‌شود تا تمام تلاش‌هایی که در طول روزها و ماه‌ها انجام داده‌اید از بین برود، بنابراین باید به دنبال راهی برای مقابله با هرگونه به تعویق افتادن برنامه‌هایتان باشید. 9⃣ اندکی به خودتان سخت بگیرید. 🔟 در پایان روز به خود پاداش دهید. #مهارت_های_فردی @hoseinhematyar_ir

👌 15 چیزی که با پول نمیتوان خرید... @hoseinhematyar_ir

🌸 ⚠️ این رفتارها موجب کاهش جذابیت می‌شه:👇👇👇 ❌ حرف زدن مداوم از خودتون: افراد معمولا نیاز دارن در مورد خودشون حرف بزنن و وقتی که شنونده مدنظر رو پیدا کنن و متوجه بشن که فرد برای حرف های اونا زمان میذاره و بهشون اهمیت میده به فرد علاقه‌مند میشن (اگه می‌خواید کاریزمای بیشتری داشته باشید از تکنیک ۷۰ و ۳۰ استفاده کنید،۷۰ درصد شنونده باشید و ۳۰ درصد گوینده) ❌ تعقیب افراد: اینکه مدام از فرد سوال کنید و توی کنترل کردن زیاده روی کنید در حدی که افراد دور اون شخص متوجه رفتار اغراق آمیز شما باشن (به فرد فضای امن بدید و اجازه بدید برای خودشون زمان بذارن) ❌ اعتماد به نفس نداشتن: زمانی که شما سعی می‌کنید فرد نیاز های احساسی شما رو برآورده کنه و همه زمانش رو برای شما بزاره تا احساس کمبود نداشته باشید (این رفتار به شدت افراد رو منزجر میکنه و جذابیت شما رو تا حد زیادی کاهش می‌ده). #مهارت_های_فردی @hoseinhematyar_ir

🌸 🟠 20 روش برای اینکه همیشه خوشحال باشید : 1_ اجتماعی باشید. 2_ مثبت فکر کنید. 3- باور داشته باشید که زندگی مثل یک بازی است. 4- کاری را انجام بدهید که از آن لذت می‌برید. 5- با افراد خوش‌بین دوست شوید. 6- از داشتن یک زندگی یکنواخت و بی‌روح اجتناب کنید. 7- لبخند بزنید. 8- برای خود ارزش قائل شوید. 9- گاه و بی‌گاه بخندید. 10- خلاق باشید. 11- تغذیه‌ سالم داشته باشید. 12- بر اتفاقات مثبت پیرامون خود تمرکز کنید. 13- آفتاب بگیرید. 14- سخت نگیرید. 15- خلاق باشید. 16- با طبیعت دوست باشید. 17- از انجام کارهای هنری غفلت نکنید. 18- باور کنید که خوش ‌شانس هستید. 19- به دنبال جذابیت باشید. 20- ورزش کنید. #مهارت_های_فردی @hoseinhematyar_ir

🌸 ✅ ۵ اصل ارتباط حرفه ای:👇👇👇 1⃣ وقتی برای اولین بار با کسی تماس میگیریم شایسته است که قلبش بهش پیام بدیم و خودمونو معرفی کنیم،بگییم امکان تماس گرفتن هست؟ 2⃣ وقتی پیام رو خواندیم ،حدالمقدور به آن پاسخ دهیم،هر چند کوتاه جواب ندادن به پیام های تلفنی همان‌قدر بی احترامی تلقی میشه که جواب کسی رو حضورا ندهیم 3⃣ از گفتن عباراتی چون: «اگه گفتی من کی هستم؟!» «نه،کمی بیشتر فکرکن ببین صدامو میشناسی و...»خودداری کنیم. مردم اعصاب و حوصله ی این چیستان ها رو ندارند.سلام و علیک کنیم و خودمونو معرفی کنیم.خلاص! 4⃣ اگر کسی در تلگرام آنلاین است یا در اینستاگرام پست میذاره و ما در همان لحظه با او تماس میگیریم،اگه جواب نداد،ناراحت نشیم. ممکن است دل و دماغ صحبت کردن نداشته باشه، همدیگر رو درکت کنیم. 5⃣ در تاکسی،اتوبوس،مترو یا جاهای عمومی تلفنی حرف نزنیم، اگر می‌زنیم داد نزنیم، اگر می‌زنیم فحش ندهیم #مهارت_ارتباطی #ارتباط_مؤثر @hoseinhematyar_ir

🌸 🟠 بیست کاری که نباید اجازه بدهید کسی شما را وادار به انجام آن‌ها کند 🫧نگذارید دیگران، شما را به بحث‌های غیرضروری بکشند. 🫧نگذارید دیگران، منفی‌بافی خود را به شما منتقل کنند. 🫧نگذارید دیگران، نقاط تاریک و زخم‌های زندگی شما را مدام به یاد شما بیاورند و شما را خجالت‌زده کنند. 🫧نگذارید دیگران، مدام اشتباهات شما را شما را فهرست کنند و اعتماد به نفس شما را مختل کنند. هیچ کس بدون اشتباه کردن، بزرگ نمی‌شود. 🫧نگذارید دیگران، راستی‌های حقیقی را در پیش شما نادرست و دروغ جلوه دهند. 🫧نگذارید کسی به شما زور بگوید. 🫧با دوستانی که صادق نیستند، دمخور نشوید. 🫧با کسانی که کارشان دروغگویی است، هم کلام نشوید 🫧با کسانی که تنها هدفشان از معاشرت با شما، سود جستن از توانایی‌ها و امکانات شماست، نگردید. 🫧کسانی را که تنها به خاطر سرگرمی و یا ناچاری با شما طرح دوستی می‌ریزند، جدی نگیرید. ادامه دارد👇👇👇 ‌@hoseinhematyar_ir

ادامه👆👆👆 🫧نگذارید کسی بین شما و افراد شایسته و صادق قرار بگیرد‌ 🫧نگذارید کسانی که از شما متنفرند، شما را به وادی نفرت بکشند. 🫧نگذارید مردم تخم کینه را در دل شما بکارند. 🫧نگذارید کسی با آگاهی از گذشته شما، حالای شما را تباه کند. 🫧نگذارید ترسوها شما را متقاعد کنند که تغییر چیز بدی است. 🫧نگذارید شما را از تعقیب اهدافتان دور کنند. 🫧نگذارید کسی رؤیاهایتان را مسخره کند. 🫧نگذارید کسی شما را از تلاش بیشتر، دلسرد کند. 🫧نگذارید کسی شما را به چیزهای سطح پایین قانع کند. 🫧نگذارید کسی بهانه شادی را حتی به خاطر خوشی‌های کوچک از شما دریغ کند. فهرست کردن و تأیید این نبایدها ساده است، اما در مقام عمل، اجرای آنها محتاج تجربه و نیز تیزهوشی است. ‌@hoseinhematyar_ir

خبرنگاران، راویان حقیقت و تصویرگر زمان خویش هستند که به عنوان امین مردم جامعه در عرصه‌های مختلف خبری، پرچم‌های آگاهی و امید را برافراشته‌اند. ۱۷ مرداد، روز بزرگداشت #خبرنگار و اصحاب #رسانه، بر شما طلایه داران آگاهی و تسهیل‌گران رشد و پیشرفت ایران عزیز، مبارک باد https://virasty.com/hoseinhematyar_ir

🟣 مدیر روابط‌عمومی بنیاد ملّی نخبگان در صفحه ویراستی خود، خبر واردات خودرو با عنوان جایزه علمی توسط بنیاد ملّی نخبگان را تکذیب کرد #واردات بزنید رو پیوستن عضو شوید ⬇️

🌸 ⁉️ چگونه سطح فکری و فرهنگی خودمون ارتقا بدیم؟ 1⃣ انعطاف پذیری توی زمینه های مختلف مخصوصا توی روابط عاطفی 2⃣ ریسک پذیری منطقی 3⃣ تشکیل یک فضای کاری و زندگی آروم برای طبقه بندی مسائل 4⃣ حرف زدن با الگوهای زندگی مثل والدین 5⃣ گوش کنید! سعی کنید بیشتر از حرف زدن گوش کنید. 6⃣ سطح ارتباطات و مهارت  ارتباطی خودتون تقویت کنید 7⃣ افق دید خودتون در مورد مسایل مختلف وسیع کنید 8⃣ دانش خودتون در مورد زبان مادری بیشتر کنید و اصطلاحات غیر ادبی از میان گفتگوها روزمره خارج کنید این کار حتی نیازه که به یک زبانی ,غیر از زبان مادری مسلط باشید 9⃣ از تجاوز افراد به حریم شخصیتون محافظت کنید،هر شخصی... 🔟  سعی کنید در یک مهارت متخصص شوید. #مهارت_های_فردی @hoseinhematyar_ir

🌸 🟠 چگونه مهارت تفکر انتقادی را در خود پرورش دهیم👇 ✅ سوال بپرسید ✅ در مورد فرضیه ها و باورهایتان تجدید نظر کنید ✅ با انسان های موفق و باهوش در ارتباط باشید ✅ با تفکر انتقادی از زوایای گوناگون به قضایا فکر کنید ✅ نگذارید یادگیری متوقف شود ✅ خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید ✅ از بمباران اطلاعاتی بپرهیزید! ✅ گوش دادن فعال را تمرین کنید ✅ شواهد موجود را بررسی نمایید ✅ به دنبال منابع اطلاعات باشید ✅ پیش بینی کردن را تمرین کنید ✅ باورهای خود را در موقعیت های مختلف بیازمایید #مهارت_های_فردی @hoseinhematyar_ir