«من معلّم هستم»🫰🏻 زندگی، پشت نگاهم جاریست سرزمین کلمات، تحت فرمان منست قاصدک‌های لبانم هر روز سبزه‌ی نام خدا را به جهان می‌بخشد «من معلّم هستم»🫰🏻 گرچه بر گونه‌ی من سرخی سیلی صد درد، درخشش دارد آخرین دغدغه‌هایم اینست : نکند حرف مرا هیچ کس امروز نفهمید اصلاً؟ نکند حرفی ماند؟ نکند مجهولی روی رخساره‌ی تن سوخته‌ی تخته سیاه جا مانده‌ست؟ «من معلّم هستم»🫰🏻 هر شب از آينه‌ها می‌پرسم : به کدامين شيوه؟ وسعت ِيادِ خدا را بکشانم به کلاس؟ بچه ها را ببرم تا لب ِدرياچه‌یِ عشق؟😍 غرق ِدریایِ تفکّر بکنم؟🤔 با تبسّم يا اخم؟🙂🙃 با یکی بود و نبود، زیر یک طاق کبود؟ یا کلاغی که به خانه نرسید؟ قصّه گویی بکنم؟ تک به تک یا با جمع؟ بدوم یا آرام ؟ «من معلّم هستم» 🫰🏻 نيمکت ها نفس گرم ِقدم‌هایِ مرا می‌فهمند بال‌هایِ قلم و تخته سياه رمز ِپرواز ِمرا می‌دانند سيب‌ها 🍎 دست ِمرا می‌خوانند.... «من معلّم هستم» 🫰🏻 درد ِفهميدن و فهماندن و مفهوم شدن همگی مال من است.... ❤️ روز معلم مبارک ❤️ @diet_hoseini

سلام روزتون بخیر... حال دلتون خوبه؟🙂🙃 ❤️آخر هفته ها زمان فوق العاده برای برنانه ریزی و شروع پر قدرته 💪🏻 #انگیزشی 📝آیدی جهت ارتباط و مشاوره کاهش وزن و تغییر سبک زندگی👇🏻 @diethoseini

. همه مون شنیدیم تند تند غذا خوردن خوب نیس!🌯🍔 چرا خوب نیس؟😶 مگه چه عوارضی داره؟🤕 .

. وقتی شما دلیل علمیِ یه چیزی رو بدونی خیلی بیشتر تمایل به اجرای اون کار داری! خب اول، کیا اینجا تند تند و #هول_هولکی غذا میخورن؟ @diethoseini . بریم سراغ عوارض تند تند غذا خوردن👇🏻👇🏻 .

. 🚫چاقی: ببین مغزِ تو ۲۰ دقیقه زمان لازم داره تا سیگنالای سیری رو دریافت و پردازش کنه!⏰ پس ممکنه ۲ برابرِ نیازت غذا بخوری اما احساسِ سیری نکنی! پس چاق میشی و چاقی مادرِ بیماری هاست🤨🤨 ‌@diet_hoseini پس آرام غذا بخورید...

. 🚫مقاومت به انسولین تند تند که غذا بخوری، یهویی کلی قند میریزه تو خون! برای جبرانش انسولین زیادی ترشح میشه! کم کم مقاومت به انسولین ایجاد میشه که باعثِ دیابت، کبد چرب و سندرمِ متابولیک و انواع بیناری ها میشه!😱😱 . @diet_hoseini

. 🚫سوءهاضمه تند تند که غذا میخوری کمتر میجوی! و غذا رو سریع قورت میدی و به قول معروف می‌بلعی!!! از طرفی آنزیم های هضم کننده غذا کمتر ترشح میشن و غذا درست هضم نمیشه❌ پس معده درد میگیری!🤮 . @diet_hoseini

. 🚫کاهش جذب مواد مغذی خب واضحه وقتی غذا درست هضم نشه مواد مغذی داخلش خوب جذب نمیشه و کمبود ویتامین و مواد معدنی و غیره میگیری!🔴 .

🚫ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بله🙊 درست خوندی ! بیماری قلبی عروقی😢 از عوارضِ تند تند غذا میتونه افزایش فشار خون باشه!که مادرِ بیماری های قلبی عروقیه! . 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

. حالا که دلیلِ علمیشو فهمیدی! بعید میدونم دیگه بتونی تند تند غذا بخوری! حداقل سعی کن تند تند غذا نخوری! از همین امروز، برای غذا خوردنت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان بذار⏱⏱ آروم تر بجوید! چشماتو ببند! غذا رو با زبانت حس کن و از مزه اش لذت ببر! بعد قورت بده!😍 یه بار امتحان کن!🫰🏻 قول میدم،✋ اینجوری غذات خیلی خوشمزه تر بشه!😊☺️ . 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

سلام حال دلتون خوب 😍 دوره ۲ ماهه ۶۰ روزه #رژیم_درمانی شامل ۳ برنامه غذایی متفاوت که هر کدوم را باید ۳ هفته اجرا کنی ( ۲۱ روزه) 🔊قیمت اصلی دوره ۴۹۰ هزار تومان می باشد که یا ۵۰ درصد تخفیف ⚠️ 🌱فقط ۲۵۰ هزار تومان 🌱 باید پرداخت کنی🔊 ⚠️رژیم های غذایی شامل غذای سفره شماست⚠️ ویژگی های این دوره: ۳ برنامه غذایی متفاوت قابل اجرا در ۲۱ روز معرفی پک مکمل مورد نیاز شما شناخت و اصلاح مزاج بر طرف کننده استپ وزنی کنترل خواب و استرس و اضطراب پشتیبانی ۲ ماهه برای شروع دوره هزینه را به شماره کارت زیر واریز نمایید 5041721018424177 بنام سید عباس حسینی مطلق ورسید واریز را به شماره ایتا من ارسال نمایید 09367241199 @diet_hoseini https://eitaa.com/diethoseini 🫰🏻 🫰🏻 با تشکر حسینی راستی هر سوالی دارید بپرسید در خدمتم🌹

سلام 🌱🙏🏻 👇🏻سوالات زیادی از طرف بانوان در مورد مشکلات زیر مطرح شده 👇🏻 #بیماریهای_زنان (مهم) #عفونت_رحم #دیسمنوره (درد #قاعدگی ) مشکلات #تخمدانی #عفونت ادراری #افتادگی_رحم خونریزی های شدید یا #لکه بینی ⚠️شما کدوم از این مشکلات را دارید؟ @diethoseini