خانه‌ جودویِ شهید صدر زاده 🏆🇮🇷 امروز پنج شنبه ۲۵ خرداد ماه راس ساعت ۱۵ 😊 باقوت برقراره 👊💪 @khanejudosadrzadeh

برا خودت محیطی درست کن! محیطی که اطرافیانت به گریه هات نخندن محیطی که اگر توکاری شکست خوردی از تلاش منصرفت نکنن محیطی که تشویقت کنن خودت باشی خودِ خوب و قوی خودت @tamame_man

به #ادب دهند پاداش! خانه جودویِ شهید صدر زاده 🏆🇮🇷 امروز پنج شنبه یک تیر ماه بانشاط و قوّت پابرجاست 💪👊 https://eitaa.com/khanejudosadrzadeh

#اراده «هیچ چیز نشدنی نیست » با اراده تمام نشدنی ها شدنی میشود! @khanejudosadrzadeh

#آموزش_۱ #خاک_۱ #نه_وازا آموزش ورود به اوسایکومی وازا «گاهی اوقات طُعمه گذاشتن هم بد نیست ، باز گذاشتن دست در حالت چمباتمه که حریف ترغیب بشه برای گرفتن دست و کانسز از شما تا حریف میخواد اقدام کنه و وارد طعمه ی شما بشه با یک حرکت زیبا و قفل کردن دست او و چرخش مناسب حریف رو وارد اوسایکومی خواهیم کرد! . امتحانش کنید😘 《حسین صدارت جودو 🏆🥋🇮🇷》 @khanejudosadrzadeh

#آموزش_۲ #تکنیک_پرتابی_۱ موروته سوی ناگه «آموزش اجرای موروته سوی ناگه نشسته یکی از تکنیک های زیبای جودو به همراه طریقه درست نشستن زیر مرکز سقل حریف و در آخر یک پرتاپ کامل» امتحانش کنید😘 《حسین صدارت جودو 🏆🥋🇮🇷》 @khanejudosadrzadeh

#آموزش_۳ #تکنیک_پرتابی_۲ ایپن سؤی ناگه «در اجرای تکنیک همیشه بین شما و حریف باید فاصله باشد فاصله خالی رو با تکنیک پر خواهید کرد به این معنا که حریف رو کوزوشی میکنیم و میاریم و آماده تکنیک میکنیم نه ما داخل تکنیک بریم و حریف سر جای خود باشد. این کلیپ نمونه ای از تکنیک سوی ناگه با فرض این مطلب می‌باشد » #کوزوشی #سؤی_ناگه امتحانش کنید😘 « خانه جودویِ شهید صدر زاده 🏆🇮🇷» @khanejudosadrzadeh

«هُوَ القَوِّی) #آموزش_۴ #ادب_احترام_🙏 #کلیپ_آموزشی یکی از زیبایی های رشته رزمی جودو آداب و ادب و احترام در این رشته می‌باشد در این کلیپ آموزشِ احترام ایستاده 🧍 احترام نشسته 🧎 نشستن 🧎 و برخواستن🧍 در جودو رو خواهیم دید🥋 با کانال ورزشی ما همراه باشید👇 « خانه جودویِ شهید صدر زاده 🏆🇮🇷» @khanejudosadrzadeh

«هُوَ القَوِی» #آموزش_۵ #اُفت_ها #طریقه_ی_صحیح_زمین_خوردن یکی آموزش های ابتدایی رشته رزمی جودو آموزش طریقه ی صحیح زمین خوردن می‌باشد ،تمام جودوکاران در ابتدا باید طریقه صحیح زمین خوردن رو یاد بگیرن تا در حین تمرینات و زمین خوردن کوچیکترین آسیبی نبینن! شاید سوال بشه جودوکاران از ارتفاع زیادی هم رو زمین میزنن بدنشان درد نمیگیره ؟! دو جواب کاربردی ۱_تاتامی و تشک جودو باعث گرفتن مقداری از درد میشود. ۲_ با زدن دست ها رو تاتامی به صورت افت ها درد ها گرفته خواهد شد. لذا جودوکاران قوی تر هم میشوند وقتی به مرور زمان زیاد زمین میخورن💪 با کانال ورزشی ما همراه باشید👇 « خانه جودویِ شهید صدر زاده 🏆🇮🇷» @khanejudosadrzadeh

«هُوَ القَوِی» #آموزش #تکنیک_سرپا #هارای_گوشی آموزش یکی از تکنیک های ترکیبی که هم از کمر استفاده میشه ( گوشی وازا) هم از پا برای دِرو کردن حریف استفاده میشه ( آشی وازا ) در مجموع یک تکنیک زیبا رو شاهد خواهیم بود😉 با کانال ورزشی ما همراه باشید👇 « خانه جودویِ شهید صدر زاده 🏆🇮🇷» @khanejudosadrzadeh

راه و رسم پهلووونی بیخود نیست بعضی رشته ها آدم ها رو به پهلوون شدن نزدیک می‌کنه! البته خیلی مهمه کی بالا سر کاره... ده تا سرباز فدایی ده تا چیریک جنگی ده تا سردار سر به دار ده تا فرمانده سلحشور جنگیدن شغل اجدادی ماست از تختی تا صدر زاده.... به امید موفقیت روزافزون تیم ملی کشتی✌️🇮🇷