یه کاری کن که غم بره از تو دل همه 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

🔺#تقویم_روز ۰۰۰ 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

🔺۸ جرم پر تکرار ۰۰۰ 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

صبح ۱۲ آبان ماه #رادیو_صبحگاهی به رسم هر صبح که یادمون بمونه صبح شروع یک روزه تازه اس شروع یک اتفاق تازه شاید این امروز همون روزیه که سال هامنتظر‌ امدنش بودیم شاید امروز گره اون مشکل بزرگه حل شد شاید امروز گمگشته مون پیدا شد شاید امروز بهترین روزعمرمون شد خدایا شکر #شنبه_مبارک ۰۰۰ 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

#کودکانه پول تو جیبی چیست⁉️ پول تو جیبی مبلغ از پیش تعیین شده ای هست که به کودک میدیم. -پول تو‌جیبی تحت هیچ شرایطی قطع نمیشه -همیشه راس دوره هایی که مشخص کردیم داده میشه -باهاش هرکاری که دلش بخواد میتونه انجام بده (حتی میتونه با اونا کاردستی درست کنه) -با این پول قرار نیست نیازهاشو برطرف کنه این پول برای براورده کردن مازاد نیازها و خواسته هاش هست چون نیازها باید توسط خانواده داده بشه 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

دمت گرم که واسه ساختن زندگیت داری میجنگی و منتظر نیستی یکی دیگه بیاد زندگیت رو بسازه دمت گرم وسط این همه بی تعهدی بازم عاشق میشی، بازم اعتماد میکنی و متعهد میمونی ... دمت گرم با اینکه بهت میگن تهش که چی اینجا هیچ کاری بدرد نمیخوره اما تو بازم با ذوق هدف میسازی ... دمت گرم اگه شرایط خانوادگیت با بقیه فرق داره و راحت نیست اما با رفتارت نشون دادی ، کی بیشتر دلسوز بابا مامانه دمت گرم با اینکه خیلیا چشم دیدنت رو ندارن توی جامعه، اما بازم با قدرت داری حقت رو میگیری ... من ازت تشکر میکنم! من بهت افتخار میکنم... #رشد_فردی #اعتماد_به_نفس #قوی_باش #قدرتمند_راه_برو 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

#کودکانه پول تو جیبی چیست⁉️ پول تو جیبی مبلغ از پیش تعیین شده ای هست که به کودک میدیم. -پول تو‌جیبی تحت هیچ شرایطی قطع نمیشه -همیشه راس دوره هایی که مشخص کردیم داده میشه -باهاش هرکاری که دلش بخواد میتونه انجام بده (حتی میتونه با اونا کاردستی درست کنه) -با این پول قرار نیست نیازهاشو برطرف کنه این پول برای براورده کردن مازاد نیازها و خواسته هاش هست چون نیازها باید توسط خانواده داده بشه 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

۱۴ نشانه‌ای که نشان می‌دهد از نظر ذهنی قوی هستید ۱. پذیرش مسئولیت اشتباهات یکی از نشانه‌های اصلی افراد با ذهن قوی، پذیرش مسئولیت اشتباهات خود است. این افراد از سرزنش دیگران یا شرایط بیرونی برای اشتباهاتشان خودداری می‌کنند و به جای آن بر روی یادگیری و رشد از اشتباهات تمرکز دارند. ۲. کنترل احساسات در موقعیت‌های استرس‌زا قدرت ذهنی به معنای توانایی مدیریت احساسات در موقعیت‌های استرس‌زا است. افراد قوی ذهنی قادرند تا در لحظات حساس و پرتنش آرامش خود را حفظ کنند و تصمیم‌های منطقی بگیرند. ۳. توانایی نه گفتن افراد با ذهن قوی از قدرت نه گفتن بدون احساس گناه یا نگرانی از واکنش دیگران برخوردارند. آن‌ها به نیازها و اولویت‌های خود احترام می‌گذارند و از تعهدات بی‌دلیل و نامعقول خودداری می‌کنند. برای مثال، اگر کسی از آن‌ها بخواهد که کاری انجام دهند که وقت یا انرژی کافی برای آن ندارند، با قاطعیت نه می‌گویند و خود را تحت فشار قرار نمی‌دهند. ۴. تمرکز بر حل مشکلات به جای نگران شدن از آن‌ها افراد قوی ذهنی وقت خود را صرف شکایت و نگرانی نمی‌کنند و به جای آن تمرکز خود را بر روی اقداماتی که می‌توانند برای حل مشکل انجام دهند، قرار می‌دهند. این نگرش به آن‌ها کمک می‌کند تا با چالش‌ها به طور سازنده مواجه شوند و از هر موقعیت یاد بگیرند. ۵. انعطاف‌پذیری در برابر تغییرات ذهن‌های قوی به راحتی با تغییرات سازگار می‌شوند.برای مثال، اگر در محیط کاری شرایط به سرعت تغییر کند، این افراد به سرعت خود را با شرایط جدید هماهنگ می‌کنند و از فرصت‌های جدید بهره می‌برند. ۶. اجتناب از تمرکز بر چیزهایی که خارج از کنترلشان است برای مثال، به جای نگرانی در مورد وضعیت اقتصادی جهانی، تمرکز خود را بر روی بهبود مهارت‌ها و کسب‌وکار خود می‌گذارند. ۷. داشتن دیدگاه بلندمدت افراد با ذهن قوی به جای تمرکز بر لذت‌های آنی، اهداف بلندمدت خود را دنبال می‌کنند. آن‌ها از تصمیم‌گیری‌های لحظه‌ای که ممکن است به آینده‌شان آسیب بزند، اجتناب می‌کنند و همواره به تصویر بزرگ‌تر زندگی خود نگاه می‌کنند ۸. پذیرش نقد و یادگیری از آن . آن‌ها به جای دفاع از خود یا احساس حمله شخصی، نقدها را به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد می‌بینند. برای مثال، اگر رئیس یا همکارشان نقدی را به آن‌ها وارد کند، به جای واکنش احساسی، به دقت گوش می‌دهند و سعی می‌کنند از آن برای بهبود عملکرد خود استفاده کنند. ۹. استقلال فکری افراد قوی ذهنی برای تصمیم‌گیری‌های خود به دیگران وابسته نیستند و از توانایی تحلیل و ارزیابی مستقل برخوردارند. ۱۰. داشتن اعتماد به نفس اعتماد به نفس قوی یکی از ویژگی‌های کلیدی افراد قوی ذهنی است. آن‌ها به خود و توانایی‌هایشان اعتماد دارند و از این اعتماد برای مواجهه با چالش‌های زندگی استفاده می‌کنند ۱۱. اجتناب از حسادت افراد قوی ذهنی از حسادت به موفقیت‌های دیگران اجتناب می‌کنند. برای مثال، اگر همکارشان موفقیت بزرگی کسب کند، به جای حسادت، به او تبریک می‌گویند و از این موفقیت به عنوان انگیزه‌ای برای پیشرفت خود استفاده می‌کنند. ۱۲. تعهد به رشد شخصی برای مثال، آن‌ها به طور منظم کتاب می‌خوانند، در دوره‌های آموزشی شرکت می‌کنند و از تجربیات جدید برای یادگیری و رشد بهره می‌برند. ۱۳. برخورداری از توانایی بخشش بخشش و رها کردن کینه‌ها یکی از نشانه‌های بارز افراد با ذهن قوی است. آن‌ها به جای تمرکز بر آسیب‌ها و ناراحتی‌های گذشته، قدرت بخشش را در خود تقویت می‌کنند و از آن برای رهایی از احساسات منفی استفاده می‌کنند. برای مثال، اگر در یک رابطه صدمه دیده باشند، به جای نگه داشتن خشم، به خود اجازه می‌دهند تا ببخشند و ادامه دهند. ۱۴. توانایی مدیریت زمان آن‌ها برنامه‌ریزی دقیقی برای روز خود دارند و تلاش می‌کنند تا هر لحظه از وقتشان را به شکلی مفید و سازنده بگذرانند 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

🔺آدمایی که شماره کارتشونو جدا و بدون فاصله یا نقطه و با اعداد انگلیسی تایپ می‌کنن و می‌فرستن در واقع به تنبلی بقیه احترام می‌ذارن و بسیار زیبا هستند.😁😂 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

🌱 پویش_یک_نفس_همدلی 🌱 ❌ نذر کمک فوری به خانواده بی سرپناه در شهر هوره 🔹با کمک من و شما تامین هزینه برای ساخت یک منزل برای یک خانواده بی سر پناه۰۰۰ بی تفاوت نبودن نسبت به درد و رنج دیگران و نشاندن لبخند روی لب یک نیازمند می تواند زیباترین و بهترین کار برای افراد خیر باشد .... 🔹مرکز نیکوکاری نبی اکرم شهر هوره در اقدام خیر خواهانه از اهالی محترم شهر درخواست کمک فوری دارد . 🔹هم خودتان کمک کنید و هم به دیگرانی که توانایی دارند خبر دهید تا آنها هم در این کار شریف مشارکت کنند.|هوره_نیوز 📱سرشماره مرکز / #192535*8877* 💳 شماره حساب / 6037997950437419 💔 #شنبه_های_مهربانی 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

#اطلاعیه 🔺مراسم راهپیمایی ۱۳ آبان ماه "روز دانش آموز " همزمان با سراسر استان در شهرهوره برگزار خواهد شد. 🔹زمان /یکشنبه ۱۳ آبان ساعت ۹/۳۰ 🔹مکان / خیابان امام تا گلزار شهدا 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today

🔺#مسابقه_نقاشی ویژه دانش آموزان به مناسبت ۱۳ آبان ماه 🔹موضوعات / 👇 📝 دانش آموز و مدرسه / شهدا و دفاع مقدس / عفاف و حجاب / غزه و لبنان 🔹زمان تحویل آثار: 🔹فردا در راهپیمایی ۱۳ آبان ماه 📝 با رسانه های آخرین خبر بروز باشید ۰۰۰👇 @houreh_news | @Saman_today