بازتاب خبری خدمت رسانی امروز اعضا و متخصصینِ مجموعه کانون روانشناسان استان قم پیشکشی به حضور همشهریان عزیز🌱

#شنبه ، #روانشناسی #مثبت_گرا مدل PERMA توسط مارتین سلیگمن طراحی و ارائه شد که دارای ۵ مولفه هستند و ۳ ویژگی دارند: ۱: مستقل هستند ۲:قابل اندازه گیری هستند ۳: به افزایش رفاه کلی کمک می‌کنند مدل ها: ۱: Positive Emotions(هیجانات مثبت) شامل تجربه احساساتی مثل شادی، امید،ارامش، محبت،افتخار،لذت، خوشبینی و رضایت هستند. این هیجانات وضعیت ذهنی را بهبود می‌بخشند ۲: engagement(درگیر شدگی، تعامل فعال) درگیر شدن در یک فعالیت لذت بخش که تمرکز و مهارت را بالا ببرد ۳: Relationship(روابط مثبت) روابط صمیمانه، حمایت گر و با کیفیت که به فرد احساس تعلق ، امنیت و ارزشمندی می‌دهند ۴: Meaning(معنا) حس تعلق به چیزی فراتر از خود: ارزش ها، هدف های اجتماعی، اهداف بلند مدت ، خانواده و جامعه که شأن انسانی و چرایی فرد را بالا ببرد و به رضایت برسد ۵:Accomplishment(دستاورد و پیشرفت) توانایی تعیین هدف و تجربه موفقیت که حس شایستگی و خود کار آمدی در فرد ایجاد کند. ✏️مهیار جلیلی کارشناس روانشناسی مدیریت پشتیبانی کانون روانشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

"📘 چرا کودکان بدرفتاری می‌کنند؟ نقش پنهان «تقویت منفی والدین» #یک_شنبه_ها #کودک_و_نوجوان یکی از علت‌های ماندگاری و تکرار بدرفتاری در کودکان، واکنش اشتباه والدین است. وقتی توجه ما فقط روی رفتارهای منفی کودک متمرکز می‌شود — حتی با نیت اصلاح — در واقع همان رفتار را ناخودآگاه تقویت می‌کنیم. کودک یاد می‌گیرد که با جیغ زدن، پرتاب کردن یا داد کشیدن، توجه بیشتری از والد دریافت می‌کند. 🔍 یادمان باشد: برای کودک، توجه یعنی پاداش، حتی اگر این توجه به شکل تذکر یا عصبانیت باشد. ✅ راهکار طلایی: تمرکز بر رفتار مطلوب، نه رفتار مشکل‌دار به‌جای گفتنِ «داد نزن»، «پرت نکن» یا «بس کن»، رفتار مطلوب را نام ببرید و دعوت کنید به انجامش. وقتی شما رفتارِ درست را با هیجان و توجه همراه می‌کنید، کودک یاد می‌گیرد که از مسیر مثبت هم می‌تواند همان توجه را به دست آورد. 🎯 مثال کاربردی: ❌ «داد نزن! چیزی پرت نکن!» ✅ «عزیزم، برو توی اتاقت و روی تختت بپر، با بالشات بازی کن یا آواز بخون.» در این جمله، پیام صاف و مثبت منتقل شده و کودک دقیقاً می‌داند چه کاری را باید انجام دهد، نه فقط چه کاری را نکند. ✨ و نکته پایانی: هر بار که رفتار مطلوب را دیدید — حتی کوچک‌ترینش — با تحسین، لبخند یا تأیید آرام آن را تقویت کنید؛ چون توجه شما سوخت اصلی برای رشد رفتارهای سالم است. "✍مرضیه اسدی کارشناس ارشد روانشناسی با تخصص کودک #رابطه_والدین_و_فرزندان #روانشناسی_کودک #تشخیص_افتراقی #اختلال_بیش_فعالی #محیط_خانوادگی #تمرکز #رفتار_کودک #آموزش_والدین کانون روانشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

⚜خدمتی دیگر در از بسیج جامعه پزشکی در هفته گرامیداشت بسیج 🔸 همزمان با هفته مبارک بسیج، طرح شهید دکتر رهنمون بسیج جامعه پزشکی و مهر تندرستی اداره اوقاف و امور خیریه در محله کم برخوردار خیابان‌ آذر حرم مطهر امام زاده موسی مبرقع (ع) اجرا شد. 🔹در این طرح ۸نفر از کانون بسیج روان شناسان استان و کارشناس مامایی، پزشک عمومی و ایستگاه پایش سلامت به ۲۴۵نفر خدمات مشاوره ای و بهداشتی درمانی رایگان و‌ داروی رایگان از محل موقوفات اداره اوقاف و امور خیریه و موسسه خدمات درمانی بسیجیان ارائه نمودند. #مهر_خدمت #خدمت_قم #بسیج_سازندگی_قم 🇮🇷کانال اطلاع رسانی بسیج سازندگی قم🇮🇷 @sazandegi_qom