. تسلیم نشو همیشه شروع یه کار سخت‌ترین قسمتشه🍁 اولِ هفته ت بخیر عزیز خدا ♡ ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

باورهای نادرست درباره سلامت روان #سلامت_روان #شنبه ❌ باور نادرست: "نیاز به روانشناس یا روانپزشک نشانه ضعف شخصیتی است." ✅واقعیت:جستجوی کمک تخصصی برای سلامت روان، نشانه خودآگاهی، شجاعت و مسئولیت‌پذیری است. همان‌طور که برای بیماری جسمی به پزشک مراجعه می‌کنیم، برای چالش‌های روانی نیز نیاز به متخصص داریم. ❌باور نادرست: "مشکلات روانی خودبه‌خود برطرف می‌شوند؛ فقط باید قوی بود." ✅واقعیت:بسیاری از چالش‌های روانی (مانند افسردگی، اضطراب مزمن) نیازمند مداخله تخصصی هستند. به‌تأخیر انداختن درمان می‌تواند شرایط را پیچیده‌تر کند. "قوی بودن" به معنای تحمل رنج نیست، بلکه به معنای استفاده از ابزار مناسب برای حل مشکل است. ❌باور نادرست: "کسانی که به روانشناس مراجعه می‌کنند، دیوانه یا بسیار بیمارند." ✅واقعیت:مراجعه به روانشناس تنها برای درمان بیماری‌های شدید نیست. مشاوره می‌تواند جنبه پیشگیرانه، رشد شخصی و مدیریت چالش‌های روزمره (مانند استرس شغلی، رابطه‌ای یا گذر از بحران‌های طبیعی زندگی) را نیز داشته باشد. ❌باور نادرست: "صحبت کردن درباره مشکلات روانی، فقط آن‌ها را بزرگ‌تر می‌کند." ✅واقعیت:صحبت کردن در یک فضای امن و حرفه‌ای (مانند جلسه درمان)، فرآیند پردازش هیجانات، شناخت الگوهای فکری و یافتن راه‌حل را ممکن می‌سازد. سکوت و انکار، اغلب بار مشکل را سنگین‌تر می‌کند. #سلامت_روان #شنبه ✍:صدیقه رمزی اوحدی کارشناسی ارشد روانشناسی مربی مهارت های زندگی کانون رواشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

لینک کارزار تسریع در صدور حکم رئیس سازمان روانشناسی و مشاوره همه باید کمک کنیم تا اوضاع سریعتر سامان پیدا کند مهمترین قدم تسریع در صدور حکم دکتر اقایوسفی است همراه شوید لینک کارزار تسریع در صدور حکم رئیس سازمان روانشناسی و مشاوره https://www.karzar.net/274168

#یک_شنبه_ها های #کودک_و_نوجوان 📻موضوع: اهمیت بازی در دوران کودکی ✅بازی زبان پنهان رشد کودک⬇️ هنگام بازی مغز ارتباطات عصبی تازه ایجاد می‌کند . هماهنگی چشم و دست بهبود پیدا میکند و توانایی حل مسئله رشد می‌کند و بازی اعتماد به نفس و مهارت اجتماعی را در کودک افزایش می‌دهد 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ⏰زمان: حدودا ۲ دقیقه 📝ارائه : نرگس حاجی میرزایی مشاور کودک و بازی درمانگر ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

#گزارش_تصویری جلسه سوم کارگاه جامع کاپلان با تدریس استاد جناب دکتر جهانگیر زاده ساعت های طلایی که به علم آموزی و کسب مهارت به شیرینی میگذرند✨ ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

روز زنی که اولین تجربه‌های روان ما رو ساخت… اولین احساسِ امنیت، اولین تصویرِ اعتماد، و اولین مدلِ عشق رو به ما نشون داد 🌿 اون‌که بدون درس و کتاب، به ما یاد داد «در آغوش گرفتن» یعنی درمان، و «شنیدنِ بی‌قضاوت» یعنی درک انسان. 💬💞 هر خلاقیتی، هر دلِ آرامی، و هر اعتمادی که داریم، ریشه‌ش در قلبِ مادره — کسی که خودش و صداش «نخستین درمانگر زندگی ما» بود. 🫶🏻🌸 🎀 روز مادر، روزِ سرمنشا مهربانِی جهان مبارک.💐 . . .┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

🔆امیرالمومنین علی علیه السلام: مواظب افـکــارت بــــــاش که گفتــارت(گفتگوهای ذهنی) می‌شود، مواظب گفتــارت بــــــاش که رفتـــارت می‌شود، مواظب رفتـــارت بــــــاش که عــــادتت می‌شود، مواظب عــــادتت بـــــاش که شخصیتت می‌شود، مواظب شــخـصیتت بــــــاش که سرنوشتت می‌شود. 💠اگر جزء افرادی هستید که افکار منفی زیادی دارید(مخصوصا نسبت به همسرتون)؛ یک تکنیک ساده براتون دارم..... 🔻🔻🔻🔻🔻

🟡تکنیکی برای مدیریت افکار منفی نسبت به همسر ....✨💕 #پنجشنبه‌ها #زوج_خانواده #صوت_آموزشی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🎙 اسما ساکی کارشناسی ارشد روانشناسی تخصص: زوج و خانواده کانون روانشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

اول هفته تون به خیر و شادی 😍🌿☕ ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

✔️✔️کانون روانشناسان استان قم برگزار میکند✔️✔️ 🍉دور همی شب یلدا 🍉 ویژه دانشجویان 🎸با برنامه های متنوع 💰حضور رایگان با رزور قبلی 🖌️در تاریخ ۲۶ آذرماه ⌚ساعت ۱۶الی۱۸ میدان رسالت برج سفید طبقه ۵ ♦️میزبان شما خواهیم بود♦️ 👈حتما رزرو ثبت نام انجام شود