👨‍👩‍👧‍👦 #خانواده 🔸هر چه خانواده آشفته تر باشد ترکش برای فرزندان سخت تراست؛ 🔷در واقع از آنجا که فرزندان برای جدایی به خوبی مجهز نشده اند خانواده را رها نمی کنند تا شاید در آن پناهگاهی در مقابل اضطراب تنهایی بیابند... ♦️خانواده باید فرزندان را قوی با مهارت و مستقل بار بیاورد، هر چه پدر و مادر آگاه تر باشندفرزندان سلامت روان و استقلال بیشتری دارند. ✍کارشناس خانواده: سمیه روحانی کانون روانشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

قراره بفهمی ... 😍🙏🏼🌱 آخر هفته ت به عشق💎

✔️توجه توجه تغییر تاریخ ✔️کانون روانشناسان استان قم برگزار میکند✔️✔️ 🍉دور همی شب یلدا 🍉 ویژه دانشجویان 💰حضور رایگان با رزور قبلی 🖌️در تاریخ ۲۹ آذرماه ⌚ساعت ۱۶الی۱۸ میدان رسالت برج مفید طبقه ۵ ♦️میزبان شما خواهیم بود♦️ ثبت نام @motaghi68

«برای دیدن عمیق‌تر، گاهی نورها خاموش می‌شوند» #گزارش_تصویری 👈🏻جلسه ی چهارم اختلالات خورد و خوراک؛ این‌بار آموزش ترسیمی ✅ ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅────◇💠◇───┅╮    https://eitaa.com/housepsy ╰┅────◇💠◇───┅╯

. یلداتون مبارک 🍉 ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

شد سحر قاید اقبال من شیدا را آتش انس مِن جانب طور نارا ای خوش آن آتش رخشنده کز آیینه صبح می برد شعله آن رنگ شب یلدا را گر نیابم ز سر کوی #تو در کعبه نشان🌼 از مژه دجله بغداد کنم بطحا را 👤جامی #صبح #ما_منتظرِ_صبحِ_شبِ_یلداایم 💚 ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅────◇💠◇───┅╮    https://eitaa.com/housepsy ╰┅────◇💠◇───┅╯

سلام و ثنا 🙏🏼🌹 #صبحتون_به_عشق ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

#زوج مهارت‌های ارتباطی در رابطه عاطفی و ازدواج کارل راجرز (Carl Rogers): وقتی فرد احساس می‌کند واقعاً شنیده و درک می‌شود، ظرفیت طبیعی رشد و تغییر در او فعال می‌شود. از دید راجرز، سه عنصر کلیدی در رابطه زوجین مؤثر وجود دارد: 👈🏻توجه همدلانه (Empathic Understanding) 👈🏻پذیرش بی‌قید و شرط (Unconditional Positive Regard) 👈🏻صداقت و همخوانی (Congruence) ✅گوش دادن فعال (Active Listening) یعنی فقط «شنیدن» نیست؛ بلکه: با توجه کامل به حرف‌های طرف مقابل گوش بدهیم (نه هم‌زمان قضاوت یا پاسخ در ذهنمان آماده کنیم). با سر تکان دادن، نگاه، یا کلمات کوتاه مثل «می‌فهمم» نشان دهیم که در جریان هستیم. بعد از شنیدن، خلاصه کنیم تا مطمئن شویم درست فهمیدیم: «یعنی منظورت اینه که احساس کردی من بی‌تفاوت بودم؟» بنابراین گوش دادن فعال در واقع گوش دادن با همدلی، پذیرش و صداقت است. 💡نتیجه: احساس درک شدن، اعتماد، کاهش دلخوری. ✍:سپیده نظرگل کارشناسی ارشد روانشناسی تخصص: مشاوره پیش از ازدواج کانون روانشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

#بخش_اول_مکانیسم_های_دفاعی گاهی وقتا خیلی سوال ها و چرا ها توی رفتار خودمون و دیگران میبینیم که علامت سوال هایی رو برامون به وجود میارند. پس با همین تعریف شروع میکنم... https://eitaa.com/housepsy

#بخش_دوم_مکانیسم_های_دفاعی توضیحات بیشتر در تعریف مکانیسم https://eitaa.com/housepsy

#مکانیسم دفاعی والایش مکانیسم والایش یک مکانیسم دفاعی است که اولین بار فردریش نیچه آن را بنا کرد. والایش به منظور ساز و کار دفاعی پخته است. مکانیسم والایش باعث می‌شود افراد بتوانند تکانه ها و امیال غیر قابل قبل خود را به یک عمل اجتماعی که مورد پذیرش است، تبدیل کند. این مکانیسم دفاعی باعث آزاد سازی خودآگاه انسان از شر امیال تنش زا می‌شود. و می‌تواند خدماتی نیز به جامعه ارائه دهد. فکر کنید یک نفر تمایل زیادی به قتل و تکه تکه کردن آدما داره😂 به جای اینکه این کار رو انجام بده میره و این تکانه رو تو شغل جراحی میاره چیزی که بسیار مورد قبول جامعه هست. یا فردی که دوست داره مردم رو کتک بزنه و به سمت ورزش های رزمی میره . پس این مکانیسم چیزی هست که فرد می‌تونه تمامی امیال و خواسته هایی که از نظرجامعه مورد پذیرش نمی‌باشد رو به صورت یک عمل اجتماعی مطلوب نشون بده. https://eitaa.com/housepsy