۴_کنترل استرس
استرس طولانی‌مدت باعث افزایش هورمون کورتیزول می‌شود که می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را مختل کند.
راهکارهای ساده:
🔺️ روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی
🔺️ تمرینات تنفس عمیق
🔺️ مدیتیشن یا دعا
🔺️صحبت با افراد مورد اعتماد
🔺️ انجام فعالیت‌های مورد علاقه
🌱وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ🌱
نتیجه مصرف ده ۱۰ روزه😍✌🏻
این پیام از روبیکا برای ما ارسال شده
امیدوارم شمایی که این پیام رو می‌خونی هم سلامتیت برات مهم باشه و با خوندن این پیام سریعتر به فکر سلامتیت باشی❤️
#درمان
#رضایت_درمان
ارتباط با ما و دریافت مشاوره 👇🏻
@hpv_shield1
ارسالی❌🚚
بخشی از از ارسالی دارو های امروز این درمانجو هامون ۳ ماه دیگه نتیجه اش و نتیجه درمانشون و می‌فهمن بره که با خودش سلامتی ✅✌️
👇🏻👇🏻👇🏻
سلام 🌿
امید را از خودتان نگیرید بسیاری از مشکلات با تشخیص به‌موقع پیگیری منظم و درمان مناسب قابل کنترل هستند
اینکه امروز برای سلامتی‌تان اقدام کرده‌اید یعنی یک قدم مهم به سمت آرامش و آینده‌ای بهتر برداشته‌اید. با صبوری و ادامه مسیر می‌توانید بهترین نتیجه را بگیرید❤️
برای شما آرزوی سلامتی آرامش و روزهای خوب داریم 💚
🌿📿 مجموعه درمانی نورالشفا 📿🌿
🔍 زائده‌هایی که روی سطح پوست ظاهر می‌شن، اهمیت زیادی دارن! 🧬 مهمه بدونیم که هر زائده می‌تونه علت و
🚗 بدن ما رو می‌شه تا حدی به یک ماشین تشبیه کرد!
وقتی چراغ چک ماشین روشن می‌شه، یعنی باید بررسی کنیم تا بفهمیم مشکل از کجاست. 🔧
ممکنه موتور ایراد داشته باشه، روغن کم شده باشه یا سیستم خنک‌کننده درست کار نکنه. ⚙️
🧬 در مورد پوست هم همین‌قدر مهمه که قبل از هر اقدامی، علت و ماهیت زائده‌ای که روی پوست ظاهر شده رو بشناسیم.
🔎 چون قدم اول، شناخت مسئله است؛
⏳ ادامه دارد...
🌿📿 مجموعه درمانی نورالشفا 📿🌿
🚗 بدن ما رو می‌شه تا حدی به یک ماشین تشبیه کرد! وقتی چراغ چک ماشین روشن می‌شه، یعنی باید بررسی کنیم
🤔 آیا هر زائده‌ای که روی سطح پوست ظاهر می‌شه، زگیله؟
❌ نه، لزوماً!
🌿📿 مجموعه درمانی نورالشفا 📿🌿
🤔 آیا هر زائده‌ای که روی سطح پوست ظاهر می‌شه، زگیله؟ ❌ نه، لزوماً!
🔍 زائده‌هایی که روی سطح پوست ایجاد می‌شن، می‌تونن علت‌ها و ماهیت‌های متفاوتی داشته باشن.
🦠 ممکنه زگیل ویروسی باشن که با ویروس HPV ارتباط داره.
🔬 ممکنه مولوسکوم کونتاژیوزوم باشن؛ یک عفونت ویروسی پوستی که باعث ایجاد برجستگی‌های مشخص روی پوست می‌شه.
🌿 ممکنه اسکین‌تگ (منگوله پوستی) باشن؛ زائده‌های خوش‌خیم پوستی که منشأ ویروسی ندارن.
🔎 البته انواع دیگه‌ای از خال‌ها و ضایعات پوستی هم وجود دارن که ممکنه از نظر ظاهری شبیه هم باشن.
📌 نکته مهم اینه که هر زائده‌ای رو نباید زگیل در نظر گرفت و همه زائده‌ها منشأ ویروسی ندارن.
🌿📿 مجموعه درمانی نورالشفا 📿🌿
🔍 زائده‌هایی که روی سطح پوست ایجاد می‌شن، می‌تونن علت‌ها و ماهیت‌های متفاوتی داشته باشن. 🦠 ممکنه زگ
🔎 تشخیص درست قبل از هرگونه درمان اهمیت زیادی داره، چون روش برخورد با هرکدوم می‌تونه متفاوت باشه.
📌 پس قبل از اینکه به فکر از بین بردن زائده باشیم، بهتره اول ماهیتش رو بشناسیم.
@hpv_shield1
هرکدومش رو داری بدون خجالت عددش رو بفرست و به صورت محرمانه مشاورت انجام بشه تا درمان بشی😍
@hpv_shield1