🔷 آتشسوزی انبار ابر و اسفنج در یافتآباد
🔶 سخنگوی سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از اطفای حریق در یک انبار نگهداری از ابر و اسفنج در جنوبغرب تهران خبر داد. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایسنا ، سید جلال ملکی درباره جزئیات این خبر گفت: در ساعت ۱۱:۰۶ امروز یک مورد حادثه آتشسوزی در یک بارانداز […]
📅 30 خرداد 1402 - 22:07
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=68977
🔖 #آتش_سوزی | #آتش_نشانی | #آتشسوزی_انبار_ابر_و_اسفنج_در_یافتآباد | #حریق | #مهار_آتش_سوزی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 ثبت نام آزمون كاردانی به كارشناسی ناپیوسته سال ۱۴۰۲ آغاز شد
🔶 رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از اعلام شرایط و ضوابط، تاریخ، نحوه ثبت نام و انتخاب رشته آزمون کاردانی به کارشناسی ناپیوسته سال ۱۴۰۲ خبر داد. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور، دکتر عبدالرسول پورعباس با اعلام این خبر گفت: ثبتنام آزمون کاردانی […]
📅 30 خرداد 1402 - 22:43
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=68980
🔖 #آزمون_كاردانی_به_كارشناسی_ناپیوسته | #کنکور_1402
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 قاره اروپا سریعتر از هر قاره دیگری گرم شده است
🔶 بر اساس گزارش جدید سازمان جهانی هواشناسی، اروپا در دهههای اخیر سریعتر از هر قاره دیگری گرم شده است. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایرنا ، گزارش وضعیت آب و هوای اروپا در سال ۲۰۲۲ نشان داد که طی هشت سال گذشته، گرمایش جهانی به طور مداوم افزایش یافته […]
📅 30 خرداد 1402 - 23:49
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=68982
🔖 # گرما | #قاره_اروپا | #گرمایش_زمین
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 راهنمای سامانه بخش صادرات و واردات پسماند در سامانه محیط زیست
🔶 توضیحات : قوانین و دستورالعمل هایی که متقاضیان می بایست به هنگام ارائه درخواست می بایست به موارد زیر توجه داشته و آنها را مراعات نمایند. عواقب عدم رعایت موارد ذیل الذکر به عهده متقاضی می باشد. ۱- مطابق دستورالعمل های سازمان حفاظت محیط زیست برای واردات پسماند فقط لیست واردات و صادرات پسماند مجاز […]
📅 31 خرداد 1402 - 3:10
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=68987
🔖 # قوانین_محیط_زیست | #صادرات_و_واردات_پسماند | #قوانین_محیط_زیستی | #مدیریت_پسماند
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 آيين نامه كاهش مصرف كيسه های پلاستيكی
🔶 توضیحات : هیأت وزیران در جلسه ۱۴۰۱/۷/۲۰ به پیشنهاد شماره۱۴۰۰/۱۰۰/۲۷۹۶۶ مورخ ۱۴۰۰/۸/۲۶ سازمان حفاظت محیط زیست و به استناد اصل یکصد و سی و هشتم قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، آیین نامه کاهش مصرف کیسه های پلاستیکی را به شرح زیر تصویب کرد: آیین نامه کاهش مصرف کیسه های پلاستیکی ماده۱ـ در این آیین نامه، […]
📅 31 خرداد 1402 - 3:26
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=68990
🔖 # قوانین_محیط_زیست | #قوانین_محیط_زیستی | #كيسه_پلاستيكی | #مدیریت_پسماند
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 دستورالعمل تعیین حدود تبدیل پسماندهای ویژه و عادی به یکدیگر
🔶 توضیحات : به استناد ماده ۲۴ آیین نامه اجرایی مدیریت پسماندها، تعیین حدود تبدیل پسماندهای ویژه و عادی به یکدیگر و طبقه بندی پسماندها (ضمیمه الف)، راهنمای نمونه برداری و آنالیز پسماند (ضمیمه ب) و تعیین فاکتورهای مربوط به آنالیز پارامترهای محدود پسماندهای ویژه نوع الف و ویژه نوع ب (ضمیمه ج) به شرح ذیل […]
📅 31 خرداد 1402 - 3:43
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=68994
🔖 # قوانین_محیط_زیست | #پسماند_عادی | #پسماند_ویژه | #قوانین_محیط_زیستی | #مدیریت_پسماند
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 مصدومیت دو کارگر در حادثه آتشسوزی سه کامیون
🔶 در حادثه آتشسوزی که روز گذشته در مرز باشماق کردستان برای سه کامیون بار بر رخ داد، ۲ کارگر مصدوم شدند. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایلنا، سه کامیون باربر در مرز باشماق (مریوان) در استان کردستان به عراق بر اثر بیاحتیاطی دچار آتشسوزی شدند که در اثر آن دو […]
📅 31 خرداد 1402 - 13:56
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=68986
🔖 #آتشسوزی_سه_کامیون | #ﺣﻮادث_شغلی | #مصدومیت_کارگر
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 اینفوگرافیک/ ۹ توصیه مهم تغذیهای برای کنترل فشار خون
🔶 افزایش فشارخون میتواند منجر به بروز مشکلات قلبی و سایر بیماریها شود، این توصیه کلیدی برای کنترل فشار خون را جدی بگیرید. در این اینفوگرافیک ۹ توصیه مهم تغذیهای برای کنترل فشارخون را ببینید. لطفا برای دانلود اینفوگرافیک “۹ توصیه مهم تغذیهای برای کنترل فشار خون ” از لینک زیر استفاده نمایید. دانلود فایل
📅 31 خرداد 1402 - 18:10
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69000
🔖 #اینفوگرافی | #اینفوگرافیک_سلامت | #سلامت | #فشار_خون | #کنترل_فشار_خون
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
حامیان سلامت و ایمنی
🔷 مرگ و مصدومیت ۳ کارگر در حادثه انفجار تانکر سوخت 🔶 در پی انفجار تانکر سوخت در یک کارگاه تانکرسا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸چگونگی انفجار خونین تانکر حمل سوخت در کرمان
🔹حادثه انفجار تانکر در یکی از کارگاه های تعمیر تانک در شهر کرمان طی روز دوشنبه یک کشته و ۲ مصدوم بر جا گذاشت.
🔹بررسی میدانی نشان میدهد کنده شدن تکهای از تانکر و اصابت آن به فردی که با فاصله در محل کار بوده سبب جان باختن یکی از کارگران شده است.
#ایمنی_کار_گرم
#حوادث_کار
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 پیشنهاد مشارکت زنان خانهدار برای کاشت ۱ میلیارد درخت
🔶 معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده با اشاره به پیشنهاد مشارکت زنان خانهدار برای کاشت ۱ میلیارد درخت گفت: زنان و کودکان بیشترین آسیب را از مسائل زیست محیطی میبینند. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از خبرگزاری مهر، انسیه خزعلی، معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده در […]
📅 31 خرداد 1402 - 18:28
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69004
🔖 #انسیه_خزعلی | #محیط_زیست | #مشارکت_زنان_خانهدار_برای_کاشت_درخت
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 استخدام کارشناس بهداشت حرفه ای در آذربایجان شرقی
🔶 گروه صنعتی کاشی تبریز جهت تکمیل کادر خود در استان آذربایجان شرقی از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. موقعیت شغلی شرایط احراز کارشناس آزمایشگاه جنسیت: خانم، آقا نوع قرارداد: تمام وقت مدرک تحصیلی: کاردانی و بالاتر گرایش: مهندسی سرامیک حداکثر سن: ۳۰ مهارت و شرایط: حداقل ۱ سال سابقه کار شرایط عمومی برای کلیه […]
📅 31 خرداد 1402 - 18:38
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69007
🔖 #استخدام_کارشناس_بهداشت_حرفه_ای | #استخدام_کارشناس_بهداشت_حرفه_ای_در_آذربایجان_شرقی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 پسماندها ، رسوبات و خاک های آلوده
🔶 توضیحات : بخش۲ : آماده سازی شیرابه – روش فضای خالی فوقانی صفر این استاندارد روشی برای تهیه شیرابه با استفاده از شرایط فضای خالی فوقانی صفر، از پسماندهای مایع و جامد، رسوبات، لجن ها و خاک ها را ارائه می کند تا برآوردی از پتانسیل آلودگی های مواد آلی فرار آب های زیرزمینی در […]
📅 31 خرداد 1402 - 21:01
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69010
🔖 # آلودگی_خاک | # قوانین_محیط_زیست | #آلودگی_آبهای_زیرزمینی | #قوانین_محیط_زیستی | #مدیریت_پسماند
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 پسماندها ، رسوبات و خاک های آلوده – بخش ۳ : تهیه شیرابه – روش لیچینگ بطری
🔶 توضیحات : این استاندارد، یک روش استاندارد برای تهیه شیرابه از پسماندهای مایع و جامد، رسوبات، لجن ها و خاک ها برای ارزیابی پتانسیل آلودگی های مواد معدنی غیرفرار و مواد آلی نیمه فرار در آب های زیرزمینی، در انواع سناریوهای دفع پسماند در زمین، فراهم میکند. این استاندارد فقط با تهیه شیرابه سروکار دارد. […]
📅 31 خرداد 1402 - 21:32
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69016
🔖 # آلودگی_خاک | # قوانین_محیط_زیست | #آلودگی_آبهای_زیرزمینی | #قوانین_محیط_زیستی | #مدیریت_پسماند
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 حدود انتشار امواج و پرتوهای ماده (۳۰) قانون هوای پاک
🔶 توضیحات : هيئت وزيران در جلسه ۱۴۰۰/۴/۲ به پیشنهاد سازمان انرژی اتمی ایران (با همکاری سازمان حفاظت محیط زیست و وزارتخانه های ارتباطات و فناوری اطلاعات و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سازمان ملی استاندارد ایران) و به استناد تبصره ماده (۳۰) قانون هوای پاک – مصوب ۱۳۹۶-، حدود انتشار امواج و پرتوهای موضوع […]
📅 31 خرداد 1402 - 21:46
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69019
🔖 # پرتوها | # قوانین_محیط_زیست | #امواج | #قانون_هوای_پاک | #قوانین_محیط_زیستی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 حدود مجاز آلودگی خاك و آلاینده های ورودی به آن برای کاربری های مختلف خاك و راهنماهای آن
🔶 توضیحات : حدود مجاز آلودگی خاك و آلاینده های ورودی به آن برای کاربری های مختلف خاك و راهنماهای آن (بر اساس قانون حفاظت از خاك) برای استفاده از حدود مجاز آلودگی خاك و آلاینده های ورودی به آن بـرای کـاربری هـای مختلـف خـاك و راهنماهای آن مووارد ذیل بایستی لحاظ گردد: ۱- خاك آلودده […]
📅 31 خرداد 1402 - 21:56
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69022
🔖 # آلودگی_خاک | # قوانین_محیط_زیست | #قوانین_محیط_زیستی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 🎥 موشن گرافی / والد آگاه فرزند ایمن
🔶 با پیوند قوی میان والدین، خطر آسیبهای اجتماعی و اعتیاد در خانواده به خصوص در فرزندان کمتر میشود.
📅 31 خرداد 1402 - 22:04
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69023
🔖 # اعتیاد | # خانواده | #والد_آگاه
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 آتشسوزی در کارخانه بازیافت کرمانشاه
🔶 حادثه آتش سوزی کارخانه بازیافت کرمانشاه واقع در اتوبان شرقی این شهر تلفاتی نداشت. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از ایلنا، یک منبع کارگری در کرمانشاه گفت: حادثه آتشسوزی در کارخانه بازیافت واقع در اتوبان شرقی کرمانشاه تلفات جانی نداشت و همزمان همه افراد و کارگران حاضر در کارخانه اقدام به […]
📅 31 خرداد 1402 - 22:18
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69029
🔖 #آتش_سوزی | #آتش_نشانی | #آتشسوزی_در_کارخانه_بازیافت | #ایمنی | #حریق | #مهار_آتش_سوزی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 عملیات ۱۲۵ برای خارج كردن میلگرد از گردن کارگر ساختمان
🔶 سقوط میلگرد ساختمانی مصدومیت شدید کارگر جوان را در ساختمان در حال ساخت در پی داشت. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل از پایگاه خبری ۱۲۵، در پی تماس شهروندان با سامانه ۱۲۵ و اطلاعرسانی درباره این حادثه، ستاد فرماندهی آتشنشانی تهران ساعت ۰۹:۴۶ صبح امروز نیروهای عملیات ایستگاه ۶۴ […]
📅 31 خرداد 1402 - 22:46
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69032
🔖 #ایمنی_کار | #حوادث_کار | #کارگر_ساختمان | #مصدومیت_کارگر
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 چند راهکار برای کاهش خطر گرمازدگی
🔶 متخصص طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که گرمازدگی بسته به نوع خفیف یا شدید آن، درمان متفاوتی دارد، گفت: گرمازدگی یک فوریت پزشکی است و اگر کسی دچار گرمازدگی شد باید فورا به نزدیکترین مرکز درمانی منتقل شود. به گزارش پایگاه خبری حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار به نقل […]
📅 31 خرداد 1402 - 23:05
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69037
🔖 #تابستان | #جلوگیری_از_گرمازدگی | #درمان_گرمازدگی | #کاهش_خطر_گرمازدگی | #گرمازدگی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 استخدام کارشناس بهداشت حرفه ای در اصفهان
🔶 شرکت شیرگاز ایران واقع در شهرک صنعتی اشترجان، جهت تکمیل کادر خود در استان اصفهان از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری مینماید. کارشناس بهداشت حرفه ای استان : اصفهان جنسیت : آقا، خانم سابقه کار : دارای سابقه کار نوع همکاری : تمام وقت شرایط احراز سن: حداکثر ۳۵ سال کارشناسی بهداشت حرفه […]
📅 31 خرداد 1402 - 23:49
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69039
🔖 #استخدام_کارشناس_بهداشت_حرفه_ای | #استخدام_کارشناس_بهداشت_حرفه_ای_در_اصفهان
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 استاندارد کیفیت آب های ایران
🔶 توضیحات : این استاندارد بهاستناد مواد (۱)، (۵) آییننامه جلوگیری از آلودگی آب و ماده ۱۸۸ قانون برنامه پنجم توسعه توسط سازمان حفاظت محيط زيست با همكاري وزارتخانه هاي بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، نيرو، جهاد كشاورزي، صنعت ، معدن و تجارت، و سازمان ملي استاندارد تهيه و ارائه گرديده است. هدف هدف این استاندارد […]
📅 01 تیر 1402 - 2:57
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69026
🔖 # استاندارد_کیفیت_آب_های_ایران | # قوانین_محیط_زیست | #قوانین_محیط_زیستی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 شاخص کیفیت منابع آب کشور و طبقه بندی آن
🔶 توضیحات : کیفیت آب در هر محل منعکس کننده اثر عوامل مختلف مانند زمین شناسی ، شرایط اقلیمی و منابع آلاینده انسانی می باشد و پایش کیفیت منابع آب اغلب موجب تولید داده های پیچیده ای می شود که حاوی اطلاعات غنی درباره رفتار منابع آب هستند و نیاز به روش های مناسبی برای تحلیل […]
📅 01 تیر 1402 - 3:13
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69046
🔖 # قوانین_محیط_زیست | #قوانین_محیط_زیستی | #کیفیت_منابع_آب_کشور
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 قانون حفاظت از خاک
🔶 توضیحات : ماده ١ـ اصطلاحات به کار رفته در این قانون، دارای تعاریف و معانی مشروح زیر است: الف) سازمان: سازمان حفاظت محیط زیست ب) وزارت: وزارت جهاد کشاورزی پ) خاک: پیکره ای طبیعی، متحول و پویا که حاصل مجموعه ای از واکنش های فیزیکی، شیمیایی و زیستی است و متأثر از آب، اقلیم و […]
📅 01 تیر 1402 - 3:28
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69049
🔖 # خاک | # قوانین_محیط_زیست | #قانون_حفاظت_از_خاک | #قوانین_محیط_زیستی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام
🔷 ضوابط اجرایی دستورالعمل رفع آلودگی خاک
🔶 توضیحات : خاک به عنوان یکی از اجزاء مهم محیط زیست، دریافت کننده پسمانده های صنعتی و فرآورده های کشاورزی است. این مواد به محض ورود به خاک، جزئی از چرخ های میگردند که این چرخه صور گوناگون حیات را تحت تاثیر خویش قرار میدهد. لذا اطلاع از ماهیت آلاینده ها، رفتار شیمیایی آنها در […]
📅 01 تیر 1402 - 3:39
ادامه مطلب :
🔗 https://hsenk.ir/?p=69053
🔖 # آلودگی_خاک | # قوانین_محیط_زیست | #قوانین_محیط_زیستی
حامیان سلامت و ایمنی نیروی کار :
🌏 www.hsenk.ir
آی دی ما در شبکه های اجتماعی :
🆔 @hsenk_ir
ایتا | گپ | بله | اینستاگرام | تلگرام