📌مواد غذایی مفید در زمان آلودگی هوا کدامند؟ ▫️مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: با توجه به اینکه آلاینده‌های موجود در هوا عوارض نامطلوبی به سیستم ایمنی بدن وارد می‌کند، مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و آنتی اکسیدان می‌تواند مخرب‌های ناشی از آلودگی هوا را از بین ببرد. ▫️براین اساس میوه ها شامل سیب، پرتقال، نارنگی، لیمو، گریپ فروت و هویج حاوی که پکتین هستند برای کاهش خطرات آلودگی هوا مناسبند و توصیه می شود روزانه مصرف شود. #سلامت #پزشکی

با سلام بنابر تاکید اداره کل در راستای شناسایی و تقدیر از برترین موذنین دانش آموز، پویش مسابقه (اذان گویان) ویژه مدارس پسرانه ناحیه ۱ برگزار شده و مقتضی است اطلاع رسانی و تشویق لازم جهت شرکت فعال دانش آموزان در این پویش با توجه به نکات ذیل مد نظر قرار گیرد : 1-در این پویش دانش آموزان بایستی فیلم اذان گویی خود در اماکن عمومی را با حجم حداکثر ۵۰ مگابایت به شماره ۰۹۱۳۹۵۹۹۲۳۱ در پیام رسان شاد و حداکثر تا پایان روز سه شنبه مورخ ۱۴۰۳/۹/۲۷ ارسال نمایند. ۲- ۳ اثر برتر ارسالی مورد تقدیر از طرف ناحیه قرار گرفته و فیلم ارسالی آنها برای شرکت در مسابقات استانی به اداره کل معرفی و ارسال می گردد. 3-فیلم اذان گویی در اماکن عمومی همچون مدرسه، مسجد، معابر عمومی، منازل، هیئت ها، پشت بام، خیابان، پارک یا ... گرفته شده و بهتر است در اماکن عمومی غیر از مدرسه و مسجد (جهت کسب امتیاز بیشتر) اذان گفته شده و فیلم آن ارسال گردد. 4-داوری فیلم های ارسالی از تاریخ ۱۴۰۳/۹/۲۸ شروع شده و لذا آثاری که بعد از مهلت مقرر ارسال شوند، در مسابقه شرکت داده نخواهند شد. 5-حتما مشخصات دانش آموز اذان گو شامل (نام و نام خانوادگی، مقطع و پایه تحصیلی، کد ملی و شماره همراه) در کنار فیلم اذان گویی به شماره مذکور در پیام رسان شاد ارسال گردد.

اسامی شورای دانش آموزی هنرستان فنی ماندگار ابوذر : 1.علی یوسفی 2. مجتبی حسین زاده 3.علی خراسانی 4.علیرضا بهادرزاده 5.اقای جنگی 6.محمد حسین بکتاشیان 7.عباس امینی 8.امین آشوری 9.علی رکن آبادی 10.اقای عقیلی 11.زمانی 12.مدنیان 13.ابوالفضل قاسمی اولین جلسه شورای دانش آموزی هنرستان چهارشنبه زنگ تفریح دوم در محل کتابخانه هنرستان برگزار می‌شود

🔷 ۱۹ آذر روز جهانی حقوق بشر (تعیین شده توسط جهان غرب) است که نمی توان آن را گرامی داشت. ♦️شهید آوینی: «در جهانی که دست جنایتکاران را تا اینجا باز گذاشته‌اند که هرچه می‌خواهند بکنند و هیچ فریاد اعتراضی از هیچ جا برنخیزد، چگونه می‌توان حتی لحظه‌ای از مبارزه با کفر و شرک و استکبار غافل شد؟ ♦️آیا می‌توان دل به عافیت خوش داشت و چشم بر این همه ظلم بست؟ چگونه می‌توان از یاد مظلومان آفریقا و آسیا و آمریکا و اقیانوسیه غافل شد؟ آیا این ما هستیم که باید تاوان عیش دنیا پرستان را بدهیم؟» 🔸منبع: کتاب «گنجینه آسمانی» #روایت_فتح_آوینی_عضو_شوید👇 @ravayatefathavini

شهدا شرمنده اییم 😔😔😔

⭕️ اسرائیل قناعت نمی‌کند به آنجایی که هست! 🎙 #امام_خمینی (ره): مکرر این مسئله ذکر شده است که اسرائیل قناعت نمی‌کند به آنجایی که هست؛ قدم قدم پیش می‌رود و هر قدمی که رفت، هی می‌گوید ما کاری نداریم، همین است، فردا قدم بالاتری برمی‌دارد. امروز لبنان است، فردا- خدای نخواسته- سوریه، پس فردا عراق است و همین طور. #مرکز_بسیج_هنرستان‌ماندگار‌ابوذر

⭕️#گزارش_تصویری۳⭕️ از مراسم عزاداری شهادت حضرت زهرا(سلام‌الله‌علیها) 🎙سخنران: حجت الاسلام والمسلمین سجاد پاکزاد 🎤بانوای: حاج محمد مرادی کربلایی امیرحسین ضیایی 📆چهارشنبه۱۴آذر۱۴۰۳ | ۲جمادی‌الثانی۱۴۴۶ هنرستان فنی حرفه ای ماندگار ابوذر اصفهان