در این جلسه هفتگی درباره چی باید صحبت کنیم؟ این سوال یه کم توضیح نیاز داره👇 @hsn_mokhtari

در چند ماه اول زندگی مشترک، یا حتی یکی دو سال اول، بیشترین حرفی که باید در این جلسات زده بشه صحبت از احساسات و خوشایندها و ناخوشایندها باشه! یعنی چی؟!👇 یعنی اینکه من بشینم مقابل همسرم و بگم من در این هفته در اتفاقات و مواضع مختلف چه حسی در درون داشتم... چرا این ها مهمه؟!👇 چون ما علاوه بر ادعایی که بعضا داریم شناختی از آنچه درون جنس مخالفمون یعنی همسرمون اتفاق میفته نداریم و حالات همسرمون رو با فضای جنسیت خودمون تحلیل می کنیم که میشه چی؟ سوتفاهم! @hsn_mokhtari اجازه بدید بیشتر توضیح بدم👇

وقتی مقابل همسرتون بشینید و بگید من در فلان اتفاق همچین حسی داشتم با چشمان گرد شده همسرتون مواجه میشید چون تفاوت های جنسیتی مثل تفاوت زمین و آسمونه @hsn_mokhtari

پس چطور بگیم؟! این بحث همون چگونگی صحبت از احساسات درونیمونه🌱 @hsn_mokhtari

😅😅😅 @hsn_mokhtari

خب بیان احساسات درونی در اتفاقات زندگی، باعث میشه نوع نگاه ما به زندگی برای همسر مشخص بشه! و کم کم همسرمون متوجه میشه چه مسائلی ما رو خوشحال می‌کنه و چه مسائلی ما رو ناراحت می‌کنه! نکته مهم در صحبت از احساسات اینه که لازم نیست در بیان احساسات حتما رفتاری رو در طرف مقابل نفی کنیم! @hsn_mokhtari

چندتا مثال بزنیم👇 سه شنبه که رفته بودیم خرید اینکه من خیلی معطل کردم و شما هم صبر کردی باعث شد که من استرس نگیرم با آرامش خرید کنم ممنون که پایه ای و همراهی میکنی... نکته مهم این مثال میدونید چیه؟! اینکه اصلا شما خیلی معطل نکردید و همسرتون هم صبر آنچنانی نکرده! @hsn_mokhtari

این خیلی مهمه ها! می دونید چرا...؟! @hsn_mokhtari

. . . @hsn_mokhtari

این نکته طلاییه @hsn_mokhtari

سلام به نیت شفای یک بیمار، لطف کنید حمد شفا قرائت فرمایید... 🔸🔸🔸