وقتی مقابل همسرتون بشینید
و بگید من در فلان اتفاق همچین
حسی داشتم با چشمان گرد شده
همسرتون مواجه میشید چون
تفاوت های جنسیتی مثل
تفاوت زمین و آسمونه
@hsn_mokhtari
پس چطور بگیم؟!
این بحث همون چگونگی
صحبت از احساسات
درونیمونه🌱
@hsn_mokhtari
خب بیان احساسات درونی
در اتفاقات زندگی، باعث
میشه نوع نگاه ما به
زندگی برای همسر
مشخص بشه!
و کم کم همسرمون متوجه میشه
چه مسائلی ما رو خوشحال
میکنه و چه مسائلی ما
رو ناراحت میکنه!
نکته مهم در صحبت از احساسات
اینه که لازم نیست در بیان
احساسات حتما رفتاری
رو در طرف مقابل
نفی کنیم!
@hsn_mokhtari
چندتا مثال بزنیم👇
سه شنبه که رفته بودیم خرید اینکه من
خیلی معطل کردم و شما هم صبر کردی
باعث شد که من استرس نگیرم با آرامش
خرید کنم ممنون که پایه ای و همراهی
میکنی...
نکته مهم این مثال میدونید چیه؟!
اینکه اصلا شما خیلی معطل نکردید
و همسرتون هم صبر آنچنانی نکرده!
@hsn_mokhtari
تقریبا همه چالش های بین والد و فرزند،
در حقیقت چالش بین فرزند
و والد نیست بلکه
چالش درونی
والد با خود است
و اگر برطرف نشود چالش
بین والد و فرزند هم برطرف نخواهد شد...