🌸🍃
آرامش یعنی میان صدها مشکل
خیالت نباشد
لبخند بزنی
چون می دانی خدایی داری
که هوایت را دارد
که با بودنش همه چیز حل می شود!🥰🌈
شنبه تون سبز🌱
25.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قیمه🥩
بفرمایید اینم آموزش قیمههه
حتما این روش رو انجام بدین چون مجلسی میشه و همه دستور شو ازتون میخوان🥰🌱🍟
- #توصیه ‹.🦦🤎.› ،،
اینجوری به اعصابت مسلط باش! 🙍🍃
🧠 قبل از اینکه چیزی بگی فکر کن!
😡 دلیل عصبانیتت رو پیدا کن!
🎶 به موسیقی گوش بده!
🏃♂️ ورزش کن!
💆♀️ به خودت استراحت بده!
🌬️ تمرین تنفس عمیق انجام بده!
❓ وقتی که آروم تر شدی راجع به دلیل عصبانیتت صحبت کن!
┈────────•🧡•────────┈
AUD-20220329-WA0042.
زمان:
حجم:
2.1M
•|🕊🌿|•
♥️دعـــــــــــــــــای عهــــــــــــــــــــــــــــــد♥️
نیـٰازۍنیستحتۍگفتنِ
اوضـٰاعدلتنگے..؛
بخوانازچشـمهـٰایمآرزوۍ
یكنگاهت را♥️..(:
دلٺنگ_چهره_ات
✨ الّلهُمَّصَلِّعَلَیمُحَمَّدٍوَآلِمُحَمَّدٍ
وَعَجِّلْفَرَجَهُمْ