- #توصیه ‹.🦦🤎.› ،،
9 عادت کوچک مراقبت از خود.🌸🔗.
مرتب کردن افکار.
داشتن برنامه روزانه.
رسیدگی به پوست و دست و پاها.
دعوت به خود به خوراکی مورد علاقت.
گوش دادن به پادکست.
به خودت با رسیدگی به گل ها انرژی بده.
دتاکس واتر درس کن.
┈────────•🧡•────────┈