🔺 رفلاکس معده و رابطه آن با مواد غذایی سالم 🎤 خانم حسینی، کارشناس تغذیه ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇 🆔 @yazdirib_ir

#آیه۱۸۴بقره أَيَّامًا = روزهایی مَعْدُودَاتٍ ۚ = معین و معدود فَمَنْ كَانَ = پس کسی که باشد مِنْكُمْ = از شما مَرِيضًا = مریض أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ = یا بر سفری فَعِدَّةٌ = پس تعدادی مِنْ أَيَّامٍ = از روزهای أُخَرَ ۚ= دیگر را (روزه بگیرد) وَعَلَى الَّذِينَ = و بر کسانی که يُطِيقُونَهُ = طاقت فرساست آن فِدْيَةٌ = کفاره ( عوض بدهد) طَعَامُ = غذا دادن مِسْكِين ٍ= بینوائی فَمَنْ = پس کسی که تَطَوَّعَ =بامیل ورغبت انجام دهد خَيْرًا = کار خیری را فَهُوَ = پس آن خَيْرٌ لَهُ ۚ= بهتر است برای او وَأَنْ = و حال آن که تَصُومُوا = روزه بگیرید خَيْرٌ = بهتر است لَكُمْ ۖ= برای شما إِنْ = اگر كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ = می دانستید @tafsirgharaaty

#آیه۱۸۵بقره شَهْرُ رَمَضَانَ = ماه رمضان الَّذِي = (ماهی است) که أُنْزِلَ = نازل شد فِيهِ = در آن الْقُرْآنُ = قران هُدًى = هدایتی است لِلنَّاسِ = برای مردم وَبَيِّنَات = و روشنگری هایی است مِنَ الْهُدَىٰ = از هدایت وَالْفُرْقَانِ ۚ = و جدایی حق از باطل فَمَنْ = پس کسی که شَهِدَ = حضور داشت (در وطن) مِنْكُمُ = از شما الشَّهْرَ = ماه را فَلْيَصُمْهُ ۖ= پس باید روزه بگیرد آن را وَمَنْ كَانَ = و کسی که باشد مَرِيضًا = مریض أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ = یا بر سفری فَعِدَّةٌ = پس تعدادی مِنْ أَيَّامٍ = از روزهای أُخَرَ ۗ = دیگر را يُرِيدُ = می خواهد اللَّهُ = خداوند بِكُمُ = برای شما الْيُسْرَ = راحتی را وَلَا يُرِيدُ = و نمی خواهد بِكُمُ = برای شما الْعُسْرَ = سختی را وَلِتُكْمِلُوا = و باید کامل کنید الْعِدَّةَ = تعداد (روزه ها را ) وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ = و باید به بزرگی یاد کنید خدا را عَلَىٰ مَا هَدَاكُمْ = برآنچه هدایت کرد شما را وَلَعَلَّكُمْ = و شاید شما تَشْكُرُونَ = شکرگزاری کنید @tafsirgharaaty

🔰معنای مثبت‌اندیشی👌 مطالب خوب با ما، نشرش با شما کانال حال خوب👇🏼    ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─ @saeedkaramzadeh588 👈 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌