تغذیه در ماه مبارک رمضان 🌝
افطار:
ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید
و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود.
پس از نماز افطاری میل شود.
مصرف مایعات ☕️ و میوه 🍎 همراه غذا 🍚 و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع 🚫 است.
سحری:
میوه 🍊 و مایعات قبل از غذای سحری میل شود.
و پس از غذا تا اذان، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است، مایعات میل نشود.
اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی، میوه ها 🍌 و خاکشیر مناسب است.
اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده _ شیره گزینه مناسبی است.
کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری، دو قاشق غذاخوری شربت رضوی در آب حل و میل کنند.
داروهای 💊 صبح، سحر میل شود.
دارو های شب، افطار میل شود.
داروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری
داروهای معده قبل از سحری
داروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد.
ولی ترجیهاً افطار میل شود و بهتر است
از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا 🤲 برای دیگران غافل نشوید، که درمان بیماریهای قلب و روح است.
التماس دعا...
https://eitaa.com/hzunv_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لحظاتی غیر رسمی در دیدار رمضانی رهبر عزیزمان با دانشجویان
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
https://eitaa.com/hzunv_ir
سلام بر قدس شریف ✌️
سلامتی دلاورمردان جبهه مقاومت صلوات ...
https://eitaa.com/hzunv_ir
جلسه تکریم و معارفه ریاست دانشکده با حضور سرداران معروفی، انصاری و عبدالله زاده
با آرزوی توفیق روزافزون خانم دکتر امین فر و خانم دکتر بیابانی 🦋🦋🦋
https://eitaa.com/hzunv_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ۱۵ شوال سالروز شهادت حضرت حمزه و وفات حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) تسلیت باد.
https://eitaa.com/hzunv_ir
🎥 مجموعه گفتگوهای اینترنتی گِرا
📌از طوفان طبس تا طوفان الاقصی
(مطالعه نظم حاصل از منازعه ایران و آمریکا در جنوب غرب آسیا)
🎞 قسمت پنجاه و نهم
👤 در گفتگو با:
#حسن_محمد_میرزائی؛ مدیر اندیشکده مطالعات جهان اسلام دانشگاه جامع امام حسین (ع)
📅 زمان پخش: چهارشنبه ۵ اردیبهشت
⏰ سـاعـت ۲۰
📺 پخش از تلویزیون اینترنتی خبرگزاری دانشجو
📡 https://snn.ir/fa/livetv
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/hzunv_ir
پرچم مطهر ضریح اباعبدالله الحسین (ع)، آقا قمربنی هاشم و حضرت رقیه (س) میان فراگیران دانشکده
https://eitaa.com/hzunv_ir
مراسم عزاداری وفات حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام در نمازخانه دانشکده حضرت زینب سلام الله علیها 👇
https://eitaa.com/hzunv_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مراسم رحلت سیدالکریم (ع) در دانشکده حضرت زینب (سلام الله علیها) 🖤
https://eitaa.com/hzunv_ir
💢"برگزاری مراسم گرامیداشت هفته عقیدتی سیاسی در دانشکده حضرت زینب (س)
https://eitaa.com/hzunv_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روایت خانم حوریه رخشانی از دانشجویان دانشکده از موزه عبرت 😱😱😱
https://eitaa.com/hzunv_ir
سخنرانی سرکار خانم رضوانه میرزا دباغ، فرزند بانو مرضیه حدیدچی معروف به مرضیه دباغ در حضور فراگیران دانشکده حضرت زینب (سلام الله علیها)
https://eitaa.com/hzunv_ir
✅ بازدید فراگیران از موزه عبرت به روایتگری جناب آقای محمد یوسف باروتی
یکی از افرادی که در این زندان مورد شکنجه قرار گرفته بودند و با پوست و استخوان تمامی سلول به سلول اتفاقات گذشته بر این زندان و اهالی آن را لمس کرده اند 😔😔
https://eitaa.com/hzunv_ir
خاتمه اردو با کار فرهنگی ماندگار و ارزشمند خرید کتب خاطراتِ زندانیان
و مطالعه سرگذشت آنها
https://eitaa.com/hzunv_ir
📸گزارش تصویری از برگزاری مراسم چهلمین روز شهدای حادثه کنسولگری ایران با حضور جمعی از کارکنان دانشکده حضرت زینب (سلام الله علیها)
https://eitaa.com/hzunv_ir
چقدر در حرمت بوی عشق میآید
خیال میکنم عطر دمشق میآید
ولادت با سعادت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها و روز دختر مبارك 💐
https://eitaa.com/hzunv_ir