خدایا شکرت ❤️ خدایا متشکرم ❤️ خدایا سپاسگذارم ❤️ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

خدایا تو بچین..تو بچینی قشنگ تره🌺 خدایا مثل همیشه اینبارم بهم ثابت کن به مو میرسه ولی پاره نمیشه خدایا سپردم به خودت ...عاشق خدام... خدا گفت: چرا غمگینی و ناراحتی؟ حتی اگرطناب طاقتت به باریک ترین نقطه هم رسید؛ نترس! من هستم.. خدا جونم روسیاهم ولی خدایی کن برامون❤️ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

برخی از نشانه های واضح اضطراب: -نسبت به اتفاقات خیلی کوچک هم واکنش های شدید نشان میدی -از تصمیمات جدید و غیر برنامه ریزی شده ترس داری -مدام فکر میکنی قراره اتفاق بدی بیفته -حتی وقتایی که آرومی داری به وقتی فکر میکنی که قراره دوباره مضطرب بشی -تمرکزت رو روی کارت یا مکالماتت از دست میدی -احساس میکنی دیگه کنترل بدنت دست خودت نیست -صدای اطرافت رو نمیشنوی و متوجه نیستی دورت چه خبره. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

تمرین زیاد و سخت ممکنه همیشه نتیجه‌اش موفقیت نباشه، اما هیچوقت نتیجه‌اش حسرت نیست! 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

هر شکستی یک درس برای حرکت رو به جلوعه، تو از شکست‌ها بیشتر از موفقیت‌هایت درس میگیری، اجازه نده شکست متوقفت کند… 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

باخودت‌‌ همیشه‌ تکرار‌ کن: زندگی‌ خیلی‌ساده‌ اس! تویِ پنج‌ عبارت‌ خلاصه‌ میشه؛ که‌‌ اسرا‌رِ حیات‌ِ آدمیه! 1- آدمی‌ باید‌ بتونه‌ سهم‌ِ خطایِ‌ خودش‌ رو ببینه تا‌ بتونه‌ بگه: "متاسفم" 2-‌ آدمی‌ باید‌ شجاعت‌ داشته‌ باشه تا‌ بتو‌نه‌ بگه: "منو‌ببخش" 3- آدمی‌ باید‌ عشق‌ داشته‌ باشه تا‌ بتونه‌ بگه: "دوستت‌دارم" 4-‌ آدمی‌ باید‌ شاکر‌ِ داشته‌ ها و‌ نعمت‌هاش‌ باشه تا‌ بتونه‌ بگه: "متشکرم" 5- و درنهایت آدمی‌ باید‌ به‌ درک‌ِ راز‌ِ نهفته‌ در‌ این‌ چهار‌ عبارت‌ برسه تا بتونه‌ مسئولیت‌ِ زندگی‌ خودش‌ رو به‌ تمامی‌ بپذیره. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

وقتی کسی میگه: مشکل من اینه که تنبل، بی‌اراده یا ضعیفم! بهش میگم: آره دقیقا یک نیمه از تو همه این ویژگی‌ها رو داره! ولی اتفاقا مشکل تو اینه که یک نیمه دیگه‌ای از خودت رو کشف نکردی همون نیمه که پر از انرژی هست ... و در برابر خیلی از مشکلات طاقت آورده! میدونی هیچ‌ انسانی رو نمیتونی پیدا کنی که در همه جنبه‌های زندگیش موفق و زرنگ باشه یا در برابر همه مشکلات صبور باشه، هر کسی نقطه ضعف‌هایی داره و توی بعضی از جنبه‌های زندگیش کم کاری میکنه اما برگ برنده با کسیه که انرژیش رو چند تا از اهدافش متمرکز میکنه و ضعف‌های خودش رو میپذیره! پس به جای اینکه فقط روی ویژگی‌های منفیت متمرکز بشی سعی‌ کن اون نیمه دیگه‌ای از خودت رو هم کشف کنی. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

💡 اتفاقات بد و جلب توجه استاد حسین عباسمنش 🛑این فایل رو برای کسانی بفرست که نیاز دارن❤️ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash