👩🏻‍🍳کوکوی مرغ نگینی😋 موادلازم سینه مرغ 🍗 یک عدد پیاز🧅 یک عدد سیر🧄 یک حبه تخم‌مرغ 🥚یک عدد نمک🧂، فلفل سیاه🌶، آویشن🍃، پاپریکا🫑 نشاسته ذرت یا آرد🌽 یک ق غ ماست 🍶یک ق غ سس مایونز🥣 یک غ ق 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳کباب تابه ای ترش وخوشمزه😋 موادلازم؛ گوشت چرخکرده ۲۵۰ گرم🥩 پیاز یک عدد🧅 ادویه ها؛نمک🧂،فلفل🌶،زردچوبه،پودرسیر🧄 سیر ۴ حبه🧄 ____ مواد لازم سس؛ گردو؛۱۰ عدد رب گوجه ؛نصف ق غ خ🥫 رب انار ترش یا ملس ؛ ۲ ق غ خ🥤 ادویه ها؛نمک🧂،فلفل🌶،زردچوبه پیاز نگینی یک عدد🧅 آبجوش،سه چهارم لیوان🫙 اگه ترش دوس ندارید میتونید به سستون شکر اضافه کنید میتونید کباب و کامل کف تابه پهن کنید و برش بزنید به اندازه های مساوی زمان پخت برای این کباب تابه ای ۳۰ الی ۴۰ دقیقه هست هرچی از خوشمزگیش بگم کم گفتم نوش جونتون باشه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳پخت مرغ به روش خیلی خوشمزه😋 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳شامی گوجه😋🍅 محبوب دلها، بنظرم خوشمزه ترین و آسون ترین غذا همینه مخصوصا با کته کره مواد لازم برای ۲نفر: گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم🥩 یک مشت جعفری ساطوری شده،🍀 یک عدد پیاز متوسط نگینی ریز،🧅 نمک 🧅و فلفل🌶 و زردچوبه 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳كامل‌ترین صبحانه همينه،حرفم نباشه😋 پروتيين بالا ، و ميتونيد تا چند روز تو يخچال نگه داريد . موادى كه احتياج داريد : موز رسيده متوسط ٢ عدد 🍌 تخم مرغ ٢ عدد 🥚 روغن ارده با نارگيل يك ق غذاخورى 🥄 جو دو سر پرك ١ پيمانه شير ٣/٤ پيمانه🥛 وانيل پودرى ١/٢ ق چ يا ميتونيد دارچين بزنيد🥄 شيرين كننده هم نميخواد موز شيرينش ميكنه داخل فر دماي ١٧٠ درجه مدت ٣٥ دقيقه پيشنهاد ميكنم بزاريد خنك بشه برش بزنيد بعد بره يخچال بعد ميل كنيد عاااليه نوش جانتون 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳قلق خاصی نداره ولی طعمش محشره😋🍮 ژله انار ۱ بسته🍨 شیر ۴ پ🥛 پودر نشاسته ذرت ۳ ق غ🌽 آرد سفید ۲ ق غ🥡 پودر ژلاتین ۲ ق غ خامه یک بسته🥣 بیسکوییت پتی بور ۱ بسته🍪 #دسر #دسر_انار #دسریلدا #دسر_بیسکوییتی #ژله_انار‎ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

🍁صبح آمده برخیز 🍂که خورشید تویی 🍁در عالم نا امیدی 🍂امید تویی 🍁در جشن طلوع 🍂صبح در باغ وجود 🍁آن گل که به روی 🍂صبح خندید تویی ســــلام🍁 صبحتون عالی و شاد🍂 امروزتون پراز اتفاقات خوب🍁 🍃🌸🍃

👩🏻‍🍳حلیم فوری میخوای فقط همینه😋 مواد لازم: بلغور گندم سه لیوان 🍚 گوشت گردن نیم کیلو قلوه گاه ۳۰۰ گرم🥩 پیاز یدونه 🧅 نمک 🧂 زردچوبه و روغن🫗 و شکر🥡 و کنجد برای تزیین همین و تمااااام همون اول روی بلغور تا در قابلمه آب بریزین که نخواین تا آخر آب اضافه کنید و بزارین حدود سه ساعت بلغور بپزه تا حسابی له بشه،،،،گوشتتون رو بزارین حسابی له بشه که وقتی میکوبین کاملا ریش ریش بشه ‌ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳رولت صبحونه سوسیس و تخم مرغ😋 🍳 تخم مرغ 🥚 سوسیس 🥓 فلفل دلمه 🫑 نمک و فلفل 🧂🌶 گوجه گیلاسی 🍅 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳نان خونگی 😋 مواد لازم برای خمیر: 2.5 فنجان آرد 🥡(200 میلی لیتر فنجان) نصف لیوان چایخوری روغن 🥃(لیوان 150 میلی لیتر) نصف لیوان چایخوری آب💦 یک لیوان چایخوری ماست🥛 یک قاشق چایخوری نمک🧂 یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر برای سس🍾(اختیاری) دو قاشق غذاخوری کره🧈 دو حبه سیر🧄 نصف دسته جعفری🍀 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳قیمه نثار جذاب😋🍲 ‌🪄🛋 ⃝ @ide_banovan